pensión alimenticia

Café: resumen de sus propiedades.

Curada por Sasha Sofo

Beneficios del café:

  • Estimulador del cerebro
  • Vasoconstrictor cerebral
  • Broncodilatador: estimula los centros respiratorios, mejora la capacidad pulmonar y la oxigenación.
  • Tónico cardiaco, aumenta la capacidad de contracción muscular.
  • Contrasta los estados dolorosos.
  • Disminuye la sensación de hambre.
  • Hace que el cuerpo queme grasa.

Los efectos nocivos atribuibles al café son en cambio:

  • Acción diurética: aumenta la termogénesis.
  • Pérdida de vitaminas y minerales solubles en agua.
  • Nerviosidad - insomnio
  • Irritación gastrointestinal