silicio
El silicio (Si) es un mineral bastante distribuido en los tejidos pero cuyas funciones biológicas no se conocen con precisión; tiene una capacidad de unión bastante similar a la del carbono (C), por lo que incluso el silicio, en algunos seres vivos, puede convertirse en parte de las estructuras moleculares básicas.
Los investigadores asumen que es un componente muy importante de los mucopolisacáridos (constituyentes fundamentales del tejido conectivo, elastina, ácido hialurónico, etc.), de hecho, la mayor parte del silicio del cuerpo se encuentra en correspondencia con las estructuras con un gran contenido de conectivo, como: arterias, tráquea, tendones, huesos y piel; El silicio también parece estar involucrado en la formación ósea, pero su función efectiva sigue siendo un punto a aclarar.
Debido a la falta de datos fundamentales, las necesidades nutricionales del silicio no se han especificado, pero algunos investigadores ya lo definen como un NUTRIENTE ESENCIAL.
Por otro lado, la deficiencia nutricional del silicio ha sido impuesta y observada en animales; en el pollo y en la rata, un déficit crónico de silicio determina aberraciones reales en la síntesis de tejido conectivo y hueso; por el contrario, no hay datos útiles para describir los efectos relacionados con el exceso de silicio en los alimentos.
Suplementos de silicona
Los suplementos a base de silicona, gracias a su supuesta función en la constitución del tejido conjuntivo y el hueso, se utilizan como productos antienvejecimiento.
La aplicación más extendida de suplementos naturales a base de silicio es estética; más precisamente, se utilizan para mejorar el trofismo del cabello, las uñas y el tejido conectivo de la piel (aparato tagumentario).
Solo recientemente, algunos investigadores se están enfocando en la importancia biológica del silicio en la osificación; Es posible que este mineral se pueda utilizar en las terapias preventivas y curativas de los trastornos relacionados con las articulaciones y el esqueleto, por ejemplo, en la osteoartritis y en la osteoporosis menopáusica. Algunos estudios han demostrado que:
el uso de extracto de Equisetum (Osteosil Ghimas) en comparación con un placebo, mostró una disminución rápida en la pérdida ósea, o del 3.3% al 2.1% con una reducción del 64%. A largo plazo, también es posible observar (a través de la densitometría de la columna vertebral) un aumento en la masa ósea normalizada de 2.3% por año.
Desafortunadamente, en este momento no hay datos suficientes para profundizar la correlación entre el uso de silicio y las fracturas osteoporóticas, sin embargo, para respaldar la integración del silicio con el calcio y la isoflavonoide, los frijoles de soya similares al estrógeno podrían representar una excelente terapia preventiva contra las complicaciones de la osteoporosis. menopáusica.
NB . No existen contraindicaciones para el uso de suplementos a base de silicona (o al menos no se conocen).
bibliografía:
- Las bases moleculares de la nutrición -G. Arienti - Piccin - página 528
- Menopausia y terapias naturales - F. Corletto - Nuevas técnicas - página 130
