Nutrición adecuada
Las tabletas para adelgazar, como todas las formulaciones de hierbas que ayudan a las dietas bajas en calorías, representan una categoría de productos que los herbolarios demandan, especialmente para adormecer los sentimientos de culpa que surgen de un período de fiesta sin frenos.
Ejemplo de pastillas para adelgazar
Particular es la composición de las tabletas para adelgazar con té verde, levadura de cromo y naranja amarga:
- Té verde - extracto - ( Camellia sinensis ): se caracteriza por los taninos gallo-catequínicos y los alcaloides de xantina. Los primeros constituyentes ejercen una función antioxidante: es una acción muy importante en un producto de este tipo, ya que las personas que siguen una dieta baja en calorías pueden desarrollar moléculas de cetona más tarde, de hecho, hasta períodos de ayuno. La acción antioxidante del té juega un papel fundamental para contrarrestar las moléculas de este tipo. Por otro lado, los alcaloides de xantina, gracias a su acción simpática-mimética, dan un impulso de energía al metabolismo, ayudando al sujeto a quemar más calorías.
- Levadura de cromo ( saccharomyces cerevisiae ): una levadura conocida como "levadura de cerveza", un producto biotecnológico derivado del procesamiento de la cerveza; Representa un producto típico de la panificación. En este caso, hablamos de "levadura de cromo" porque el suelo en el que ha crecido el microorganismo se ha enriquecido con cromo. No se sorprenda por la presencia de una levadura en un producto adelgazante: de hecho, la levadura es una fuente de vitaminas B: en una dieta, el riesgo de tener una deficiencia de vitaminas es constante. Además, la levadura ejerce una acción hipoglucémica: el cromo es el cofactor de la insulina y, por este motivo, es adecuado para diabéticos.
- Naranja amarga ( Citrus aurantium var. Amara): se considera un fármaco ansiolítico-sedante (aceite esencial); La cáscara de naranja amarga se encuentra en muchas composiciones adelgazantes, gracias a la presencia de la sinefrina, una molécula de nitrógeno con una acción simpática-mimética. La sinefrina es importante para el metabolismo de la tiroides y los lípidos: similar a la cafeína y los alcaloides de la xantina en el té y el café, realiza su propia acción adelgazante para ayudar al cuerpo a explotar el exceso de grasa con fines energéticos.
Efectos secundarios
Las tabletas para adelgazar formuladas con levadura, té verde y naranja amarga son un producto excelente y bien formulado, ya que el número de medicamentos utilizados es bajo y cada uno de ellos tiene una función particular.
A pesar de esto, un producto para adelgazar de este tipo, como todos los suplementos, podría tener algunos efectos secundarios desagradables: de hecho, los medicamentos que actúan sobre la tiroides y el hígado (por lo tanto, sobre el metabolismo de los lípidos) podrían crear interacciones con este tipo de tableta para adelgazar. Además, los hipertensos y los cardiópatas no deben tomar tabletas de este tipo, debido a los posibles efectos hipertensivos de la sinefrina. El uso de medicamentos antiinflamatorios como los salicilatos, si es concomitante con la ingestión de estas pastillas adelgazantes, podría aumentar el riesgo de irritación gástrica.
