generalidad
La EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) es una enfermedad que afecta los bronquios y los pulmones, que causa tos crónica y catarro e interfiere con la función respiratoria normal.
Desafortunadamente, la EPOC no se puede curar. Sin embargo, el médico y el paciente pueden colaborar para detener su progresión y mejorar sus síntomas.
Rol del paciente
El papel del paciente en el tratamiento de la EPOC es muy importante, ya que algunos cambios de comportamiento tienen una influencia positiva en el curso de la enfermedad.
Entre las acciones más importantes que todos los pacientes con EPOC deberían adoptar están:
- abolir el fumar;
- someterse a revisiones periódicas (dos o más veces al año);
- tome regularmente el medicamento recetado por el médico, anotando el nombre y la frecuencia de la ingesta (lleve estos datos con usted en cada visita de seguimiento);
- si su condición física lo permite, manténgase en forma siguiendo una dieta saludable y practicando deportes regularmente;
- Si la patología no le permite practicar solo, consulte a un neumólogo para planificar una posible rehabilitación respiratoria;
- Consulte a su médico antes de tomar medicamentos;
- someterse a la vacunación contra la gripe;
- aprender los ejercicios que ayudan a mejorar la respiración;
- evite los ambientes polvorientos, cambie frecuentemente el aire en el ambiente en el que vive, especialmente en presencia de malos olores;
- Acuda inmediatamente al médico o llame a los servicios de salud de emergencia si la respiración empeora considerablemente.
DIETA:
- Si tiene sobrepeso, es muy importante perder peso tratando de volver a su peso normal. La obesidad dificulta los movimientos, empeorando su condición.
- Evita los grandes atracones, come despacio y en un ambiente relajado.
- Mantener el aire limpio en casa.
- Manténgalo alejado de contaminantes, como el humo del cigarrillo, que dificultan la respiración.
Para las personas que sufren de EPOC, dejar de fumar es lo más importante y, al mismo tiempo, más difícil de hacer:
- la abstención de fumar permite ralentizar la progresión de la enfermedad hasta que se detiene
Si el paciente con EPOC no deja de fumar espontáneamente, puede buscar ayuda de su médico o farmacéutico. Hoy, de hecho, hay una serie de soluciones efectivas para abandonar este mal hábito de una vez por todas.
La terapia de reemplazo nicotínico puede usar, por ejemplo, tabletas, chicles o parches para aplicar en la piel. El apoyo familiar y la terapia de grupo también pueden ayudar a resolver el problema.
Algunos consejos para dejar de fumar:
- establecer una fecha para detener definitivamente
- Informar a la familia y amigos antes de la decisión.
Perfume tu casa y tu coche.
- Quitar los ceniceros
- Manténgase ocupado cuando la tentación presione centrarse en actividades alternativas
- Durante las crisis, puedes poner un chicle o un palillo de dientes en la boca
- Comer más frutas y verduras, beber mucha agua.
- Si cedes a la tentación no te desmoralices, nada se pierde.
- Piense en los beneficios que se pueden lograr al dejar de fumar: batirse la cabeza para jugar al tenis, bailar, tener más energía y vigor en las actividades diarias, respirar de manera más limpia
drogas
La medicación prescrita por el médico puede tomarse por inhalación u oral (tabletas o jarabes).
Cuando use un inhalador, recuerde agitar la lata antes de usarla.
Sin embargo, el prospecto le sugerirá el mejor procedimiento para usarlo:
mantén tu torso erguido y exhala profundamente. Lleve el inhalador a la boca o enfrente de él, inhale y presione simultáneamente la lata. En este punto, mantenga la respiración durante unos diez segundos, al final de los cuales exhale profundamente. Repita la operación si la terapia implica una segunda inhalación. Se recomienda el espaciador.
TRATAMIENTO FARMACOLOGICO
La farmacoterapia para la EPOC se basa en el uso de las siguientes clases de medicamentos:
- BRONCODILATADORES : muy útiles en la fase aguda, cuando hay una disnea importante (dificultad para respirar). En el caso de una EPOC leve, se utilizan solo cuando es necesario y representan el único tratamiento farmacológico necesario. Hay broncodilatadores de acción prolongada (salmeterol, formeterol) y ultralunga (indacaterol) para uso diario en el caso de EPOC moderada y grave. Los broncodilatadores más utilizados pertenecen a la categoría beta 2 agonista; menos utilizados son las metilxantinas (teofilina) y los anticolinérgicos (o antimuscarínicos).
- ANTIBIOTICOS: utilizados para prevenir y tratar infecciones bacterianas; a menudo son necesarias en caso de empeoramiento de la tos y de la cantidad de esputo (flema).
- CORTISONIC: tomado solo bajo supervisión médica (puede causar algunos efectos secundarios importantes, especialmente si se toma por vía oral) se asocia con broncodilatadores en casos graves de EPOC.
- VACUNA ANTINFLUENCIAL: particularmente útil para evitar posibles empeoramientos de la condición
Para saber más: medicamentos para el cuidado de la EPOC
Entre los tratamientos no farmacológicos necesarios en las etapas avanzadas de la EPOC, mencionamos la oxigenoterapia y la ventilación mecánica.
