psicología

Psicologia del deporte

Por el Dr. Stefano Casali

Aquí hay algunas definiciones de la psicología del deporte y la figura del psicólogo del deporte:

La psicología deportiva abarca aquellas actividades académicas, de investigación y profesionales que proporcionan la base para comprender y estimular el comportamiento de las personas que practican deporte o actividad física.

Este campo dinámico puede estimular la experiencia de hombres, mujeres y jóvenes que practican las diversas formas de actividad física, está dirigido tanto a aquellos que realizan su actividad por placer personal como a aquellos que participan en el nivel de élite activa. especificaciones. Los psicólogos del deporte que realizan esta actividad a nivel profesional están comprometidos a comprender los procesos psicológicos que impulsan el rendimiento motor, las formas en que se puede estimular el aprendizaje y el modo y la manera en que las percepciones pueden influir de manera efectiva. Resultados psicológicos y resultados. La psicología deportiva encuentra sus raíces tanto en los deportes y las ciencias del movimiento como en la psicología. Es una especialización de psicología aplicada y ciencias del deporte.

(Declaración de la Sociedad Internacional de Psicología del Deporte)

La psicología del deporte, en la actualidad, puede llevar a cabo su tarea en tres direcciones:

Dirección experimental:

En este sector, la psicología del deporte ha aportado una contribución de estudios e investigación: aprendizaje motor y habilidades motoras; psicomotricidad; el estudio de la personalidad del deportista y sus motivaciones; el interés por el equipo entendido como un grupo que tiene leyes y dinámicas particulares; la descripción de las características psicológicas del deportista para cada deporte; estudios sobre la ansiedad y el estrés pre-agonistas, y sobre la frustración, la desmoralización y la depresión reactiva y, finalmente, el abandono frecuente de los deportes y la actividad agonista por parte de los adolescentes;

Dirección de solicitud:

La primera fase está representada por la encuesta de psicodiagnóstico, útil para evaluar actitudes y habilidades y para identificar cualquier trastorno básico en el atleta. Charlas individuales o grupales. El estudio del perfil psicofisiológico que se puede lograr con el uso de instrumentos de retroalimentación biológica. La investigación psicosociológica del grupo permite comprender la existencia de jerarquías (líderes) existentes dentro de un grupo o un equipo y la relación de los jugadores con el entrenador (señor); uso de técnicas de relajación y activación psicofísicas; Entrenamiento mental (entrenamiento mental) y entrenamiento ideo-motor, este último a través de algunas pautas mentales, memorizado para ser utilizado para obtener una ejecución mejor y más suave de los gestos técnico-atléticos, tanto en el entrenamiento como en la carrera.

Dirección educativa:

Información, formación y conocimiento de la psicología deportiva; Cursos para técnicos, entrenadores, árbitros, directivos, etc. Difundir el conocimiento de los principios básicos de la psicología general y social, de la edad de desarrollo y de las técnicas de enseñanza de la comunicación y para la gestión del equipo.

La psicología del deporte es una vasta corriente de pensamiento donde convergen diferentes doctrinas (psicología, medicina, psiquiatría, sociología, pedagogía, filosofía, higiene, educación física, rehabilitación, etc.) y, por lo tanto, es una cuestión de competencia miltidisciplinaria abierta a la contribución que cada uno puede hacer. traer sobre la base de su preparación específica. ( Antonelli y Salvini, 1978)

La psicología del deporte es: (a) el estudio de los factores mentales y psicológicos que influyen y están influenciados por la participación y el rendimiento en el deporte, el ejercicio y la actividad física y (b) la aplicación de los conocimientos adquiridos a través de este estudio que cada día se hace

La psicología deportiva profesional está interesada en cómo la participación en el deporte, el ejercicio y la actividad física pueden mejorar el desarrollo personal y el bienestar a lo largo de la vida. ( Asociación para el Avance de la Psicología del Deporte Aplicado (AAASP), 1985) .

La psicología deportiva encuentra sus raíces tanto en los deportes y las ciencias del movimiento como en la psicología. Es una especialización de psicología aplicada y ciencias del deporte. ( Declaración de la Sociedad Internacional de Psicología del Deporte)

La psicología del deporte es la disciplina que estudia los aspectos psicológicos, sociales, pedagógicos y psicofisiológicos del deporte: por definición y necesidad extrae linfa y contenido de múltiples disciplinas que van desde la medicina hasta las ciencias físicas, pero ha encontrado a lo largo de los años a Recorrido preciso y definido de la investigación y la intervención. Inicialmente, la psicología del deporte trató de establecer relaciones significativas entre la personalidad y el deporte, principalmente utilizando herramientas de diagnóstico de la psicología clínica, pero más tarde se especializó en la preparación mental y las habilidades que pueden aumentarse en los deportes, a saber: Atención, concentración, motivación, estrés y manejo de la ansiedad y mucho más.