Se sabe que el colesterol LDL es un "termómetro" muy importante para el riesgo cardiovascular. De hecho, sus valores están relacionados con la probabilidad teórica de padecer una enfermedad relacionada con la aterosclerosis, como angina de pecho, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular o claudicación intermitente . Estas enfermedades, en general, representan la principal causa de muerte en nuestro país y en el resto del mundo industrializado; Su etiopatogenia es por lo tanto objeto de intensa investigación. En el estado actual de la técnica, el riesgo cardiovascular se ha convertido en un tema complejo, influenciado por numerosos factores.
A la luz de todos estos elementos, está claro que los valores de colesterol LDL deseables para un portador de varios factores de riesgo deben ser necesariamente más bajos que los ideales para una persona perfectamente sana, precisamente porque el riesgo cardiovascular, y en general todo lo relacionado con La salud humana - debe ser considerada desde una perspectiva global.
Para profundizar:
Riesgo cardiovascular Dieta baja en colesterol y colesterolIntegradores y colesterolFármacos para el colesterol Actividad física Nutrición equilibradaFitness, salud, estilo de vida y prevenciónCálculo del riesgo cardiovascular y valores deseables del colesterol LDL.
A continuación, le proporcionamos al lector una forma simple de cálculo que, según los resultados de un famoso estudio epidemiológico " el Estudio del corazón de Framingham ", proporciona una estimación del riesgo de sufrir un infarto cardíaco o de morir por una enfermedad coronaria después de diez años. a partir del cálculo. Los resultados son válidos solo para adultos que ya han cumplido los veinte años y NO se les ha diagnosticado una enfermedad cardíaca o diabetes. Obviamente, estos son cálculos teóricos, basados en datos epidemiológicos y, como tales, deben tomarse con "alicates". Sin embargo, en el caso de que la computadora devuelva un riesgo cardiovascular particularmente alto, los datos deben entenderse como una invitación urgente a adoptar nuevos y mejores hábitos de estilo de vida, según lo aconseje su médico.
La calculadora también proporciona los valores ideales de colesterol LDL en función de diversos factores de riesgo cardiovascular; recuerde que estos valores deben ser inferiores a 100 mg / dL si padece una enfermedad cardíaca, una enfermedad arterial periférica (arteropatías de las extremidades inferiores) o diabetes. Estos valores están sujetos a revisiones periódicas basadas en nuevas evidencias epidemiológicas; En particular, las directrices más recientes establecen límites más estrictos que los establecidos anteriormente:
Valores ideales de colesterol LDL. | ||
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mg / dL | mmol / L | interpretación |
<70 | <1, 8 | Valores óptimos para personas con alto riesgo cardiovascular. |
<100 | <2, 6 | Valores óptimos para personas con riesgo cardiovascular medio. |
100 - 129 | 2.6 - 3.3 | Colesterol LDL óptimo para personas sanas |
130 - 159 | 3.3 - 4.1 | Colesterol LDL cercano a los valores límite que perfilan el exceso. |
160 - 189 | 4.1 - 4.9 | Alto colesterol LDL |
> 190 | > 4.9 | Colesterol LDL muy alto |
El formulario de cálculo es solo para fines ilustrativos y no reemplaza de ninguna manera las indicaciones del médico tratante y otros profesionales de la salud, a los cuales nos referimos para recibir indicaciones personalizadas sobre los valores deseables del colesterol LDL y sobre las repercusiones médicas de su perfil de riesgo. .