La estomatitis se refiere a un proceso inflamatorio que afecta a la boca.
Puede ser agudo o crónico y afectar a hombres o mujeres de todas las edades.
Las áreas más sensibles son: el interior de las mejillas, el paladar, la lengua, las encías y los labios.
Los síntomas solo afectan la mucosa de la cavidad oral y están acompañados por una o más de las siguientes manifestaciones:
- Úlceras dolorosas de entidad modesta (úlceras en la boca).
- La gingivitis.
- Glositis.
- Queilitis.
El dolor causado por la estomatitis puede comprometer la dieta y el estado nutricional (deshidratación y desnutrición).
Que hacer
- Reconocer la estomatitis rápidamente: incluso si es un trastorno leve, es extremadamente molesto y, si no se trata, puede empeorar. Los síntomas son: dolor (especialmente al comer, hablar o lavarse los dientes), hipersensibilidad al calor y picante, hinchazón, enrojecimiento, pústulas, úlceras bucales, úlceras orales (úlceras bucales) y, a veces, pérdida de sangre.
- Diferencia la estomatitis de las úlceras labiales causadas por el herpes simple, que en cambio aparecen fuera de la cavidad oral y son contagiosas. Las úlceras asociadas con la estomatitis, por otro lado, no pueden ser transmitidas.
NB . El diagnóstico es de interés médico.
- Busque las causas desencadenantes y establezca una cura específica (recordando que muchas estomatitis se definen como idiopáticas):
- Intolerancias o alergias a los alimentos (también por contacto): eliminar el alérgeno o la molécula no tolerada.
- Deficiencias nutricionales: seguir una dieta adecuada.
- Alto estrés psicofísico: reduce los hábitos y el estilo de vida para reducir el estrés.
- Reducción de las defensas inmunes orales: es imposible aumentar la inmunidad localizada; por lo tanto, además de seguir algunas reglas que mejoran todas las defensas del cuerpo, no hay otras oportunidades.
- Trastornos endocrinos, metabólicos y autoinmunes: la solución consiste en el tratamiento de la patología en cuestión; En este caso, la estomatitis es un objetivo de importancia secundaria.
- Tomar medicamentos: si es posible, el medicamento responsable de la estomatitis debe reemplazarse con otro medicamento bien tolerado.
- Agentes químicos o físicamente irritantes: deben evitarse, pero a veces no es posible. Un ejemplo son las prótesis dentales móviles.
- Se sabe que la presencia de un polimorfismo genético que aumenta la concentración de dos factores de inflamación (IL-1 y TNF-alfa) está relacionada con la presencia de estomatitis. En este caso no es posible intervenir de ninguna manera sobre la causa primaria.
- Infecciones: aunque la boca debe tener inmunidad suficiente para combatir las infecciones, todavía es necesario adoptar una higiene bucal adecuada para reducir la concentración de patógenos (bacterias, hongos, virus).
- Utilice enjuagues bucales antisépticos: útiles para desinfectar la cavidad bucal.
- Tomar medicamentos de venta libre: ayudan a aliviar los síntomas (ver más abajo).
Qué NO hacer
- Ignora la aparición de los primeros síntomas y agrava el riesgo.
- No se comunique con su médico para hacer un diagnóstico y diferenciar el trastorno por Herpes simple: el riesgo es seguir un tratamiento ineficaz o promover la infección del Herpes.
- Deseche las pruebas de investigación para alergias e intolerancias.
- Continuar con el uso o ingesta de productos responsables de reacciones adversas.
- Seguir una dieta desequilibrada y potencialmente responsable de deficiencias nutricionales.
- Seguir los períodos de alto estrés psicofísico.
- Descuidar o tratar de manera inapropiada los trastornos endocrinos, metabólicos y autoinmunes.
- Continuar tomando medicamentos mal tolerados.
- Use productos químicos o físicamente irritantes.
- No cumplir con la higiene bucal adecuada.
- No siga la terapia con medicamentos (de venta libre o recetado).
- Consumir alimentos y bebidas nocivas o empeorar los síntomas.
- Fumar.
Que comer
- Alimentos ricos en nutrientes cuya deficiencia puede promover la estomatitis o que puede optimizar el sistema inmunológico:
- Hierro: tejido muscular de animales terrestres y acuáticos (equino, bovino, porcino, aviar, pescado, moluscos enteros, crustáceos enteros, etc.), huevos (cualquiera, especialmente la yema), despojos y quinto trimestre (especialmente bazo e hígado, pero también médula, diafragma, corazón, etc.).
- Zinc: pescado, carnes rojas, cereales, legumbres y frutos secos.
- Vitamina C: pimientos, cítricos, perejil, kiwi, lechuga, piña, brócoli, achicoria, papas nuevas, tomates, cap, cerezas, fresas, etc. Fresco y posiblemente crudo.
- Ácido fólico: hígado, vegetales (ej. Tomates), frutas (naranja, manzana, etc.) y legumbres (ej. Frijoles).
- Vitamina B12: la misma fuente de alimentos del hierro hemo;
- Vitamina B1: legumbres y granos enteros, hígado, riñón y otros despojos.
- Vitamina B5: despojos, huevos, cereales integrales y champiñones.
- Vitamina PP: carne, despojos y productos de la pesca; Los cereales contienen cantidades moderadas.
- Vitamina D: pescado, aceite de pescado y yema de huevo.
- Probióticos: están contenidos principalmente en alimentos fermentados, como yogur, tofu, tempeh, suero de leche, etc.
Lo que NO comer
Existen algunos productos relacionados con el inicio de la estomatitis o el empeoramiento de los síntomas:
- El alcohol.
- Café y bebidas o alimentos que contengan altas cantidades.
- Bebidas y comida muy caliente.
- Comidas picantes.
- En el caso de la enfermedad celíaca es estrictamente necesario excluir el gluten de la dieta.
Curaciones naturales y remedios
- Medicina herbaria: hay plantas con acción oficial, remedios herbales y complementos alimenticios capaces de reducir los síntomas de la estomatitis y prevenir la aparición:
- Plantas inmunoestimulantes para tomar en forma de infusiones o extractos de hierbas: Androgafis, Astrágalo, Echinacea, Eleutherococcus, Muérdago, Uncaria, Cordyceps, Ajo, Gel de Aloe, Cúrcuma
- Caléndula: antiinflamatorio y cicatrizante.
- Ribes: acción antiinflamatoria.
- Rosa Mosqueta: contiene vitamina C en alta concentración.
- Limón: desinfectante y contiene vitamina C.
- Propóleos: propiedades antisépticas.
- Suplementos alimenticios inmunoestimulantes:
- Vitamina C: inmunoestimulante y antioxidante: acelera la cicatrización de las úlceras orales.
- Vitamina D: inmunoestimulante.
- Probióticos: se basan en bifidobacterias y lactobacilos. Para ayunar durante al menos dos semanas.
Cuidado farmacologico
- Enjuagues bucales medicados (bajo receta) que contienen moléculas específicas:
- Dexametasona: corticocosteroide capaz de aliviar los síntomas típicos de la inflamación (hinchazón, dolor, calor).
- Tetraciclina: inhibidor de la síntesis de proteínas antibacterianas (especialmente indicado en casos de úlceras aftosas).
- Nistatina: inhibidor de antibióticos de las funciones de la membrana citoplásmica; Se une a la membrana del patógeno y lo neutraliza.
- Difenhidramina: antihistamínico y anestésico local.
- Antiinflamatorios: en forma de ungüento o gel para aplicar localmente:
- Dexametasona: por ejemplo, Soldesan®.
- Triamcinolona: por ejemplo Kenacort®.
- Amlexanox: por ejemplo, Amlenox® y Aphthasol®.
- Antibióticos, antifúngicos o antivirales: se debe tomar en caso de infección y por consejo de un médico.
- Anestésicos y analgésicos, para aliviar la sensación de dolor relacionada con la presencia de la lesión:
- Sucralfato: por ejemplo Dermamed ®.
- Lidocaína: por ejemplo Luan®.
- Medicamentos protectores o de barrera.
prevención
- La causa desencadenante es de interés. Obviamente, no es posible prever el inicio de una enfermedad, excepto en los casos en que existe una historia clínica previa.
- Más en general:
- Respetar la higiene bucal precisa.
- Usa el cepillo de dientes.
- Use enjuague bucal.
- Siga una dieta equilibrada sin moléculas toleradas.
- Limitar el consumo de alcohol.
- No fumar
- Evitar el estrés químico y físico con una acción irritante (por ejemplo, corregir prótesis dentales).
Tratamientos medicos
No existen tratamientos médicos contra la estomatitis. La única excepción son los procedimientos y correcciones dentales, pero solo son válidos si la estomatitis es causada por un problema adjunto.