La menopausia indica el período en el cual el ciclo reproductivo cesa completamente en las mujeres: después de aproximadamente 40 años de ciclos menstruales, el ciclo inicialmente se vuelve irregular, hasta que se detiene por completo.
La edad promedio en que una mujer va a la menopausia es de alrededor de 51 años.
En la menopausia, la ausencia de estrógeno causa síntomas de varias severidades: sofocos, atrofia de los genitales y senos, sudoración, sequedad vaginal, irritabilidad, depresión y osteoporosis debido a la pérdida de calcio en los huesos.
La terapia farmacológica clásica se basa en una terapia de reemplazo hormonal basada en estrógeno y progesterona, con el objetivo de reducir los síntomas y prevenir la osteoporosis; Si bien los beneficios son notables, por otro lado, esta terapia no está exenta de efectos secundarios: náuseas, predisposición a los fenómenos trombóticos, hipertensión, pero sobre todo una mayor incidencia de carcinoma del útero y la mama.
Junto a la terapia clásica de la menopausia, es útil pensar en una ayuda fitoterapéutica capaz de aliviar los síntomas molestos asociados con ella: en este sentido, Cimicifuga ( Cimicifuga Racemosa) y Agnocasto ( Vitex agnus-castus ) son muy importantes.
Cimicifuga
Cimicifuga, comúnmente llamada "hierba de la mujer", es una planta herbácea perenne cultivada en toda Europa, perteneciente a la familia de las Ranunculaceae; el medicamento consiste en rizomas y raíces secas o frescas, y contiene glucósidos triterpénicos (acteína y cimifugósido), importantes para las disfunciones neurovegetativas premenstruales y dismenorroicas: ácidos fenólicos, alcaloides quinolizidinas, flavonoides y resinas (cimicifugina).
Hoy en día, Cimicifuga se encuentra en forma de un extracto titulado y estandarizado en 2, 5% de triterpenos (acteína).
Cimicifuga no tiene un mecanismo de acción conocido, incluso si se supone que su actividad es central, debido a la acción de Actein en particular sobre los receptores dopaminérgicos hipotalámicos.
Cimicifuga es capaz de reducir los niveles en sangre de LH (hormona luteinizante) pero no de FSH (hormona folicular estimulante) y prolactina; También tiende a antagonizar la pérdida de hueso mineral.
Muchos estudios clínicos han confirmado la capacidad de esta planta para reducir los síntomas de la menopausia:
- 86.6% de mejoras en los sofocos;
- 88.5% de mejora de la sudoración excesiva;
- 91.9% mejora el dolor de cabeza;
- Mejora del 86, 5% de la irritabilidad.
- 82, 5% de mejora de los trastornos del sueño;
- Mejora del 90, 4% en las palpitaciones del corazón.
Si se usa correctamente, Cimicifuga parece ser un medicamento seguro, aunque puede causar trastornos gástricos leves. Además, no se reportan interacciones con otros medicamentos.
La planta contiene salicilatos, por lo que no debe tomarse en absoluto por personas con alergia al ácido acetilsalicílico.
Agnocasto y menopausia
La otra planta de interés es el Agnocasto: la droga está dada por el fruto maduro de la planta, que se presenta como una baya negra que contiene cuatro semillas.
El fármaco Agnocasto contiene glucósidos iridoides (aucubina, agnosido), flavonoides (caticina, vitexina, isovitexina), terpenos (vitexilattona) y alcaloides (vaticina).
El extracto de Agnocasto actúa directamente sobre la hipófisis anterior: con un mecanismo dopaminérgico (estimulación en el hipotálamo y receptores de hipófisis D2 anteriores) es capaz de inhibir la secreción de prolactina, tanto a nivel basal como estimulada por TRH; además, modifica los niveles en sangre de la hormona luteinizante y del folículo hormonal estimulante que va a estimular su secreción.
Además, en este caso aún no está claro qué sustancia es capaz de provocar el efecto farmacológico, por lo que se cree que los glucósidos iridoides, los flavonoides y el diterpeno pueden contribuir a la acción farmacológica.
El Agnocastus es un fármaco seguro, que no tiene interacciones con otros fármacos, aunque se han descrito reacciones alérgicas, sin embargo, se ha regresado con la interrupción del tratamiento; Los efectos secundarios son leves y reversibles e incluyen náuseas, cefalea, trastornos gastrointestinales y menstruales, acné, prurito y eritema.
Se debe tener especial cuidado en caso de uso junto con otras terapias hormonales, dadas las propiedades endocrinas que se acaban de describir.
Algunos ensayos farmacológicos sobre Agnocasto han confirmado sus acciones como antiespasmódico y sedante para el dolor intestinal y abdominal: la administración del extracto ha registrado efectos beneficiosos en mujeres entre 20 y 40 años con el restablecimiento de los niveles sanguíneos de progesterona y otros. Valores endocrinos.
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X Mira el video en youtubeOtros remedios naturales útiles en la menopausia.
Además de Cimicifuga y Agnocasto, en la práctica fitoterapéutica también tenemos disponibles otras plantas con sustancias correctivas contra los trastornos menopáusicos más comunes.
Una clase de compuestos muy importantes en este sentido es el de las isoflavonas (llamadas incorrectamente fitoestrógenos), que se encuentran en muchas leguminosas, particularmente en Soja ( Soja hispida ) y en el trébol rojo ( Trifolium pratense ).
En Soja, los ingredientes activos útiles durante la menopausia se localizan en las semillas, donde encontramos isoflavonas (genisteína 70-85%, daidzeína 10-30%, gliciteína), lípidos ricos en ácidos grasos insaturados (linoleico, linolénico y oleico), protidi y saponinas. Con efecto hipocolesterolémico.
Los principales efectos de la soja son reducir el enrojecimiento, los trastornos del sueño, la irritabilidad y la depresión; Debido a la presencia de componentes hipocolesterolémicos, también reduce la incidencia de manifestaciones vasomotoras y los niveles de colesterol total; no tiene efectos secundarios, pero la posible acción preventiva contra los tumores de mama y útero es muy importante.
En cuanto al trébol rojo, esta planta utiliza las hojas y las flores, donde encontramos principalmente isoflavonas (biocanina A, que es el precursor de la genisteína, formononetina, genisteína, daidzeína).
Las isoflavonas del trébol están presentes en concentraciones más altas que las del soja, y esta es la razón por la cual se reduce la dosis de los productos basados en el trébol.
Las propiedades terapéuticas del trébol son las mismas que las soja e incluyen la reducción del enrojecimiento y la irritabilidad, y la prevención de la pérdida ósea.
Uno de los factores importantes durante la menopausia es la drástica reducción de los niveles de progesterona después de una disminución en su producción: una planta muy importante en este sentido es la Dioscorea ( Dioscorea villosa) .
Dioscorea es rica en diosgenina, una sapogenina muy similar desde un punto de vista estructural a la progesterona; el uso de esta planta es capaz de normalizar la relación estrógeno-progesterona; De hecho, la ingesta de extracto seco de dioscorea valorada al 20% en diosgenina, en una dosis de una tableta de 400 mg al día, es el complemento ideal para la terapia de reemplazo hormonal natural en la menopausia.
El uso de extractos de dioscorea, a través de varios estudios clínicos, ha demostrado ser útil para promover el mantenimiento de la densidad ósea, pero también para el tratamiento de vaginitis, endometriosis y fibromas uterinos.
