generalidad
Cuando hablamos de antiácidos naturales, queremos indicar todas aquellas sustancias de origen natural que pueden contrarrestar la acidez gástrica excesiva y los síntomas resultantes.
Por definición, los antiácidos son sustancias que, en el verdadero sentido de la palabra, neutralizan la acidez de los jugos gástricos. Sin embargo, en muchos casos, en el conjunto de antiácidos naturales también hay remedios agrupados que no llevan a cabo una verdadera neutralización de los líquidos ácidos, pero que están dotados de propiedades capaces de contrastar o limitar los síntomas y las consecuencias típicas de la hipersecreción gástrica.
Nota
Los antiácidos naturales y los complementos alimenticios que los contienen no deben considerarse un sustituto de la terapia con medicamentos contra el ácido estomacal. De hecho, los antiácidos naturales, aunque pueden ser útiles en casos menores, no son medicamentos y no pueden tratar la hiperacidez gástrica grave o patológica .
Por lo tanto, antes de recurrir al uso de dichos remedios, es esencial ponerse en contacto con su médico .
regaliz
El regaliz ( Glycyrrhiza glabra ) es considerado uno de los antiácidos naturales por excelencia, aunque, en verdad, no neutraliza la acidez de los jugos gástricos.
De hecho, esta planta ejerce una función protectora contra la mucosa del estómago, aliviando los síntomas y previniendo las consecuencias de la excesiva secreción de ácido. Más en detalle, el regaliz tiene propiedades antiinflamatorias y citoprotectoras, ampliamente confirmadas por varios estudios.
Naturalmente, para ejercer su actividad, el regaliz debe tomarse por vía oral inmediatamente después de las comidas, por ejemplo, como infusión o decocción . Sin embargo, para obtener más información sobre esto, recomendamos leer el artículo dedicado a: Curado con regaliz.
Posibles interacciones farmacológicas
El regaliz contiene varias moléculas que pueden interferir con la actividad de los medicamentos, tales como:
- Diuréticos y laxantes;
- Antiinflamatorios (tanto AINEs como esteroides);
- Antiarrítmicos y digitalis;
- Anticonceptivos orales;
- Insulina.
Efectos secundarios
El regaliz es conocido por su capacidad para aumentar la presión arterial. De hecho, especialmente después de un uso prolongado, esta planta o sus derivados pueden causar hipertensión. Además, el regaliz también puede promover la aparición de hipopotasemia, arritmias y retención de sodio.
Contraindicaciones
El uso de regaliz y sus derivados está contraindicado en los siguientes casos:
- Hipersensibilidad conocida a uno o más componentes de la planta;
- Hipertensión arterial;
- hipopotasemia;
- Retención de hidrosalina;
- El sobrepeso;
- Insuficiencia hepática y / o cirrosis hepática grave;
- Insuficiencia renal severa;
- Arritmias cardiacas;
- Diabetes mellitus;
- Trastornos neuromusculares;
- En el embarazo y durante la lactancia.
manzanilla
De manera similar a lo que se ha dicho para el regaliz, también la manzanilla ( Matricaria recutita ) no puede neutralizar la acidez de los jugos gástricos.
Sin embargo, esta planta a menudo se incluye en el grupo de antiácidos naturales. Esto se debe a que la manzanilla es capaz de ejercer una actividad antiinflamatoria contra las membranas mucosas del sistema digestivo; por lo tanto, puede ser útil para reducir la inflamación y la irritación provocadas por la hipersecreción de ácido gástrico.
Más precisamente, la manzanilla parece ser particularmente útil en aquellos trastornos del tracto gastrointestinal caracterizados por inflamación e irritación asociada con espasmos (la planta, de hecho, también está dotada de propiedades antiespasticas del tracto digestivo).
La forma más común a través de la cual se toma la manzanilla se infunde .
Posibles interacciones farmacológicas
La manzanilla puede interferir con la actividad de fármacos como los anticoagulantes cumarínicos, los antagonistas del calcio, las estatinas, la cisaprida, las benzodiacepinas y los medicamentos sedantes.
Contraindicaciones
La manzanilla no tiene contraindicaciones particulares, excepto en los casos en que existe una alergia conocida por la planta.
Sin embargo, con respecto al uso de la manzanilla en el embarazo, aunque no existen contraindicaciones reales, se recomienda tener precaución.
altea
La altea ( Althaea officinalis ) es otra planta cuyos extractos se utilizan como antiácidos naturales pero cuyo mecanismo de acción no consiste en neutralizar el ambiente ácido del estómago.
La altea, de hecho, está dotada de propiedades antiinflamatorias de la mucosa gástrica y esofágica y de propiedades emolientes conferidas por su alto contenido de mucílago .
Esta planta, por lo tanto, puede ser útil más que nada como gastroprotector, ya que es capaz de proteger las membranas mucosas del tracto digestivo de la hipersecreción ácida del estómago, aliviando los síntomas inducidos por ella. También en este caso, la planta debe tomarse por vía oral. Para obtener más información, consulte la lectura del artículo: Curar con Altea.
Posibles interacciones farmacológicas
Debido a que la altea es rica en mucílago, su uso, así como el uso de sus extractos, pueden dificultar la absorción de los fármacos que se toman por vía oral. Por este motivo, en caso de que sea necesario tomar medicamentos de cualquier tipo, la administración de este último debe realizarse al menos dos horas antes de que se tome la planta o sus derivados.
Contraindicaciones
La altea está generalmente contraindicada en niños menores de 12 años y, como medida de precaución, también durante el embarazo y la lactancia. Por supuesto, la planta no debe tomarse incluso en caso de alergia conocida.
Bicarbonato de sodio
Aunque el bicarbonato de sodio está incluido en la composición de los medicamentos reales utilizados para contrarrestar el ácido estomacal y para promover la digestión, cae dentro del grupo de los antiácidos naturales.
El bicarbonato de sodio, de hecho, actúa precisamente para neutralizar el ambiente excesivamente ácido del estómago, aliviando los trastornos y síntomas que surgen de la hipersecreción ácida. En detalle, el compuesto realiza su acción al reaccionar con el ácido clorhídrico presente en el estómago de acuerdo con la siguiente reacción química:
NaHCO3 + HCl → NaCl + H2O + CO2 ↑
Gracias a este mecanismo de acción, el bicarbonato de sodio es capaz de disminuir los niveles de ácido clorhídrico, elevando así el pH a nivel gástrico.
En cualquier caso, para obtener información más detallada sobre las características y el uso del bicarbonato de sodio, consulte la lectura del artículo dedicado: Bicarbonato para la digestión.
Posibles interacciones farmacológicas
Dada su capacidad para elevar el pH del estómago, la ingesta de bicarbonato de sodio puede interferir con la absorción gástrica de los fármacos ácidos.
Además, este antiácido natural puede retardar la eliminación renal de medicamentos básicos.
Efectos secundarios
Entre los efectos secundarios que pueden ocurrir después de la ingesta de bicarbonato de sodio, debemos mencionar: flatulencia, calambres estomacales, retención de agua y alcalosis metabólica.
Contraindicaciones
Aunque el bicarbonato de sodio es un producto que se puede comprar libremente, su uso está contraindicado en varias situaciones, tales como:
- Hipersensibilidad conocida al producto;
- En pacientes con trastornos o enfermedades renales;
- En pacientes con hipertensión;
- En pacientes que padecen insuficiencia cardíaca;
- En edad pediátrica;
- En el embarazo
Sin embargo, el uso durante la lactancia se considera seguro.
Otros antiácidos naturales
Además, algunos remedios propuestos por medicamentos alternativos, como, por ejemplo, la homeopatía y la terapia bioquímica de Schüssler, podrían formar parte del grupo de los antiácidos naturales.
Nota
Las prácticas descritas a continuación no están aceptadas por la ciencia médica, no se han sometido a pruebas experimentales realizadas con métodos científicos o no se han aprobado. Tales prácticas, por lo tanto, podrían ser ineficaces o incluso peligrosas para la salud .
La información mostrada es sólo para fines ilustrativos.
homeopatía
Entre los antiácidos naturales propuestos por la medicina homeopática, recordamos los siguientes remedios:
- Argentum nitricum 6CH : es un remedio homeopático de origen mineral utilizado en el tratamiento de diversos trastornos del tracto digestivo, muchos de los cuales se caracterizan por la presencia de hiperacidez gástrica. En general, se recomienda tomar 3 gránulos cada 1-3 horas.
- Kalium carbonicum 6CH : este es otro remedio mineral. Explotada por la homeopatía para el tratamiento de trastornos digestivos, ácido estomacal y reflujo gastroesofágico. La dosis que generalmente se recomienda usar es de 3 gránulos cada 3-6 horas.
- China 6CH : es un remedio homeopático de origen vegetal que se utiliza principalmente en el tratamiento de la gastritis y el reflujo gastroesofágico. La dosis generalmente recomendada es de 3 gránulos cada 3-6 horas.
Sales de Schüssler
En cuanto al uso de las sales de Schüssler como antiácidos naturales, el remedio que se usa habitualmente en esta área es la sal número 9 ( Natrium phosphoricum ). De hecho, en el contexto de la terapia bioquímica de Schüssler, esta sal se considera el remedio capaz de regular el equilibrio ácido-base. Por lo tanto, su administración, que se llevará a cabo después de las comidas, debe ser capaz de restablecer las condiciones fisiológicas normales a nivel gástrico. Naturalmente, no hay datos científicos confiables que puedan respaldar tal teoría.
poder
Dieta correcta como apoyo a los antiácidos naturales
La nutrición juega un papel muy importante en la presencia de hiperacidez gástrica y es un verdadero apoyo para la ingesta de antiácidos naturales o cualquier terapia farmacológica prescrita por el médico.
Para contrarrestar, o de lo contrario limitar, la producción excesiva de ácido a nivel gástrico, de hecho, algunos alimentos deben evitarse y las comidas deben hacerse en horarios regulares. En este sentido, a continuación hay algunos consejos útiles:
- Evite el consumo de alimentos fritos, picantes y / o excesivamente picantes;
- Evitar o limitar el consumo de café, chocolate y bebidas alcohólicas;
- Evite las comidas excesivamente abundantes;
- Prefiere alimentos ligeros y fácilmente digeribles;
- Reducir o eliminar el uso de la sal por completo (la sal, de hecho, puede promover la secreción ácida del estómago);
- Mastique lentamente;
- Para almorzar y cenar al mismo tiempo.
Embarazo y lactancia
¿Pueden usarse los antiácidos naturales en el embarazo y durante la lactancia?
Aunque los antiácidos naturales no son medicamentos sino remedios naturales, no significa que su uso sea seguro durante el embarazo y la lactancia. Por el contrario, como hemos visto en el transcurso del artículo, el uso de algunos de estos productos está expresamente contraindicado durante la gestación y durante la fase de lactancia.
Por esta razón, antes de tomar antiácidos naturales de cualquier tipo, las mujeres embarazadas y las madres que amamantan deben consultar a su médico.
