generalidad
La misofobia es el miedo patológico de entrar en contacto con la suciedad y los gérmenes para evitar cualquier tipo de contaminación o infección .
Esta perturbación de naturaleza psicológica hace que los pacientes aumenten sus precauciones de higiene al exceso . La misofobia, por lo tanto, lleva al uso de medidas para evitar situaciones, personas u objetos que pueden aumentar el riesgo de contraer enfermedades .
Por este motivo, quienes sufren obsesivamente reiteran una serie de comportamientos de autolimpieza o el entorno que lo rodea. Por ejemplo, la misofobia generalmente resulta en un lavado de manos obsesivo.
Al igual que con otras fobias, la misofobia se manifiesta en la combinación de síntomas psicológicos (sensación de insatisfacción general, ansiedad, tensión y nerviosismo) y síntomas somáticos, que incluyen sudoración profusa, latidos acelerados, náuseas y dificultad para respirar. Si no se aborda con una vía terapéutica adecuada, este trastorno puede tener repercusiones negativas en la vida cotidiana de la persona, en términos de limitaciones en la vida social y laboral.
¿Qué
Misofobia: definición
La misofobia es el miedo patológico e irracional de todo lo que representa una fuente potencial de contaminación, infección y enfermedad .
Misofobia: diferencias con la rupofobia
La misofobia es un trastorno fóbico muy similar a la rupofobia. De hecho, a veces, los términos se usan indistintamente, como sinónimos.
En realidad, MISOFOBIA indica más precisamente un temor al contacto con la suciedad y la contaminación que puede derivar de ella, por lo que puede interpretarse "indirectamente" como la fobia de las infecciones y las enfermedades . Sin embargo, en cuanto a RUPOFOBIA, el estímulo que desencadena el miedo puede ser concebido, es decir, incluso el pensamiento de autolimpieza deficiente y el entorno que lo rodea pueden desencadenar la reacción de ansiedad.
Causas y factores de riesgo
La misofobia es un trastorno fóbico relacionado con la contaminación que podría resultar del contacto con la suciedad y la exposición a gérmenes .
La persona que la padece manifiesta una preocupación exagerada por temas como:
- Contaminación cruzada de los alimentos ;
- Exposición a los fluidos corporales de otros ;
- Mantener una buena higiene .
La misofobia parece estar relacionada con un trastorno obsesivo-compulsivo : la idea o el contacto de estar contaminado o expuesto a la suciedad provoca una fuerte sensación de angustia y se traduce de manera persistente en comportamientos rituales, a veces intrusivos , cuando se trata de pensar o hacer otras cosas. cosas.
¿Cuáles son las causas de la misofobia?
Al igual que con otras fobias, las causas de la misofobia no siempre son fácilmente identificables. Varios factores pueden contribuir a la perturbación, incluidos los factores ambientales y de carácter.
La misofobia puede ser provocada por un conflicto moral inconsciente y, como tal, puede relacionarse con recuerdos dolorosos, episodios dramáticos de la vida, expectativas demasiado altas de los padres u otros eventos tan negativos que sea imposible de aceptar y racionalizar . El resultado es una sensación de insuficiencia e inseguridad que hace que el sujeto se sienta profundamente insatisfecho con uno o más aspectos centrales de su vida.
Misofobia: estímulos fóbicos y comportamientos típicos.
Para aquellos que sufren de misofobia, la " suciedad " se interpreta como una fuente capaz de infectar, contaminar y transmitir enfermedades .
Los ejemplos de signos y síntomas que pueden ocurrir en las personas que sufren de misofobia incluyen:
- Miedo a ser contaminado por manipular objetos que otros han tocado;
- Estrés y frustración cuando los objetos no están ordenados, dispuestos simétricamente o de cierta manera;
- Terror para contraer enfermedades debido al contacto con objetos, personas o animales considerados "no limpios".
De la misofobia a menudo se deriva la obsesión de limpiar uno mismo y los entornos en los que se está quedando. De hecho, uno de los síntomas más comunes es el lavado de manos frecuente, un comportamiento que se reitera con la intención específica de eliminar los gérmenes .
Cabe señalar que la imagen fóbica puede variar de persona a persona: por lo general, los que sufren de misofobia temen algunas situaciones más que otras.
Síntomas y complicaciones
Misofobia: ¿cómo se manifiesta?
La misofobia se expresa principalmente por una sensación de angustia, angustia y repulsión hacia el estímulo fóbico, representado principalmente por:
- Exposición a la suciedad ;
- Contacto humano
- Transmisión potencial de gérmenes .
Esta condición coloca a los que sufren de misofobia en un estado de alerta perenne: las deficiencias higiénicas y las fuentes de contaminación pueden estar en casi todas partes.
Los síntomas de la misofobia pueden ocurrir:
- Solo cuando el objeto del trastorno fóbico es visible (por ejemplo: durante la jardinería, si es necesario excavar en el suelo);
- Cuando la persona piensa que puede haber contacto con objetos limpios o gérmenes (por ejemplo, cuando le da la mano a alguien o abre la puerta con la manija).
Si se expone a la suciedad o las bacterias (reales o imaginarias), la persona misofóbica puede experimentar temblores, latidos rápidos, sudores fríos, dificultad para respirar o llanto .
Además, para evitar el contacto con la suciedad, la persona que sufre de una misofobia puede realizar comportamientos inusuales, como:
- Lávese las manos continuamente;
- Haga más duchas todos los días o dedique mucho tiempo a la higiene personal en general;
- Utilice frecuentemente desinfectante para manos;
- Use guantes, máscaras y otros dispositivos;
- No quiero compartir comida con nadie;
- No tome el transporte público;
- No use baños públicos;
- Limpie escrupulosamente objetos, muebles, ropa y más, utilizando detergentes y desinfectantes.
En los casos más graves, la angustia provocada por la misofobia puede convertirse en crisis de ansiedad y / o ataques de pánico en toda regla, con náuseas, dolores de cabeza, confusión, aumento de la frecuencia cardíaca (taquicardia) y sensación de asfixia. Si no se trata, la misofobia y las ideas resultantes de contaminación pueden llevar a la hipocondría, el aislamiento social y la agorafobia .
diagnóstico
Si los síntomas de la misofobia limitan significativamente la vida diaria normal y persisten durante más de seis meses, es recomendable consultar a un médico, psiquiatra o psicólogo para identificar y definir el problema.
La evaluación inicial de este trastorno fóbico es fundamental para comprender las razones que subyacen a la incomodidad, identificar su significado y cuantificar su alcance, y luego establecer el procedimiento terapéutico correcto .
Tratamiento y remedios.
Misofobia: ¿cómo puedes afrontar y superar?
El tratamiento de la misofobia proporciona un camino dirigido a manejar los estímulos de ansiedad y las manifestaciones resultantes. Claramente, la elección entre los diferentes tipos de intervención o la combinación de estos depende de la persona y la gravedad del cuadro clínico.
Una de las estrategias más efectivas para abordar y superar la misofobia es la psicoterapia cognitivo-conductual .
Para más información: Psicoterapia cognitiva conductual: ¿qué es? Que necesitas »Esta intervención tiene como objetivo inducir al paciente a racionalizar su miedo y ayuda al paciente a concentrarse en la posibilidad de reaccionar a los pensamientos fóbicos y modificar el círculo vicioso, enfrentando las creencias negativas asociadas con la misofobia, cambiando su tamaño.
En combinación con el tratamiento psicológico, el psiquiatra puede prescribir, durante cortos períodos de tiempo, una terapia con medicamentos para controlar los síntomas de ansiedad asociados con la misofobia.
Los medicamentos que suelen estar indicados son las benzodiacepinas, los betabloqueadores, los antidepresivos tricíclicos, los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y los inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO). Se debe enfatizar que el uso de drogas puede calmar el problema temporalmente, pero no lo resuelve permanentemente.
