Laxantes contra el estreñimiento
El uso ocasional de productos laxantes a base de hierbas, contra el estreñimiento, es útil para los síntomas transitorios subjetivos: muchas personas tienen el mal hábito de usar laxantes para fines distintos del estreñimiento, incluida la pérdida de peso. Los laxantes naturales, como los farmacológicos, no deben usarse durante demasiado tiempo: si el organismo se usa, de hecho, hay un período de atonía intestinal, un efecto que se potencia principalmente por laxantes irritantes, que ejercen su acción al alterar la fisiología. intestinal.
Causas del estreñimiento
El estreñimiento puede ser causado por una dieta baja en fibra asociada con un estilo de vida sedentario: en este caso, el remedio más efectivo no está representado por los productos laxantes a base de hierbas, sino por la corrección de los hábitos alimenticios y la adopción de un estilo de vida más apropiado.
A menudo relacionados con el estreñimiento, encontramos los problemas dispépticos, a veces considerados causa, otras veces efecto: en este caso hay estreñimiento porque el cuerpo necesita más tiempo para terminar la digestión.
Laxantes de hierbas
Los productos laxantes herbarios incluyen:
- Lubricantes laxantes.
- Laxantes irritantes
- Laxantes osmóticos
- Laxantes volumétricos
El agua es un elemento fundamental, para estar siempre acompañado por esta categoría de productos, aunque de alguna manera ya puede considerarse un tipo de laxante natural contra el estreñimiento. Precisamente por esta razón, la tradición enseña a beber medio vaso de agua tibia por la mañana tan pronto como esté despierto, para estimular la función intestinal.
Lubricantes laxantes.
La medicina herbal ofrece una gran cantidad de laxantes lubricantes: entre los naturales, destaca el aceite de almendra dulce, derivado del exprimido de las semillas de prunus amigdalus . El aceite obtenido tiene un color amarillo pajizo y, administrado por os, es un excelente laxante lubricante: de hecho, no interfiere con la fisiología del intestino y mejora la ritmicidad de las evacuaciones. Se deben tomar dos cucharaditas de aceite de almendras antes de las comidas.
Laxantes irritantes y estimulantes.
Esta categoría de productos naturales consiste en medicamentos antraquinona: están entre los laxantes irritantes y tienen efectos secundarios similares a los medicamentos usados contra el estreñimiento. Senna, cáscara, espino cerval, jugo de aloe, ruibarbo son los medicamentos utilizados: los laxantes de antraquinona son los más riesgosos porque, al interferir directamente con la fisiología del último tracto intestinal, pueden causar diarrea acompañada de cólicos abdominales de entidad sustancial.
Laxantes osmóticos
Hay algunas plantas que, gracias a sus propiedades, logran favorecer la peristalsis al recordar el agua en el lumen intestinal, por lo que formarán heces blandas. Estos productos a base de hierbas no causan irritación, como los laxantes estimulantes, ya que no existe una interferencia directa en el intestino (su fisiología no está alterada).
En esta categoría también destaca la magnesia, que está configurada como un excelente laxante osmótico de origen mineral. En medicina herbal, entonces, podemos encontrar medicamentos ricos en ácidos orgánicos y azúcares, como el maná y el tamarindo . La canela o maná siciliano representa el exudado producido por el grabado de la corteza de la ceniza; el nombre "maná" deriva de su constituyente principal (manitol, que constituye el 98% del fitocomplejo). El tamarindo actúa gracias a sus ácidos orgánicos: por lo general, el tamarindo se asocia con volúmenes de laxantes que estimulan la peristalsis.
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X Mira el video en youtubeVolumen o laxantes en masa.
Entre los productos naturales con una acción laxante que se venden en la medicina herbal también hay formulaciones de heteropisacáridos y fibras (moléculas de carbohidratos) que estimulan indirectamente la peristalsis intestinal: este es el caso de la ciruela ( Prunus domestica ), comúnmente llamada ciruela, psilio (semillas) y de salvado (subproducto de elaboración de vegetales). Además, la celulosa y la carboximetilcelulosa se incluyen en esta categoría y, a pesar de ser productos semisintéticos, pueden venderse en la medicina herbal.
El estreñimiento es un trastorno molesto, también vinculado a condiciones de estrés; Además del estreñimiento, se pueden conectar otros problemas que empeoran el problema, como hinchazón abdominal, malestar general, nerviosismo, dispepsia y fatiga.
El experto deberá recomendar el producto herbal más adecuado para la persona, al considerar también otros aspectos: si, por ejemplo, un cliente con sobrepeso solicita laxantes, ¡es muy poco probable que la queja principal sea el estreñimiento! El herbolario, por lo tanto, debe dirigir a la persona a un estilo de vida saludable y regular, antes de proponer un producto a base de hierbas para perder peso.
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