aceites y grasas

El aceite de oliva como laxante.

Introducción: aceite de oliva.

Olivo: aspectos botánicos y cultivo.

Composición de aceitunas maduras, propiedades nutricionales.

Cosecha de aceitunas

Aceite de oliva: composición química.

Aceite de oliva: propiedades y características nutricionales.

Preparación del aceite de oliva.

Conservación del aceite de oliva.

Aceite de orujo

Clasificación de los aceites de oliva, análisis y fraudes.

El aceite de oliva como laxante.

Olivo en la medicina herbal - espino cerval de mar

Uso cosmético: aceite de oliva - aceite de oliva insaponificable - extracto de hoja de olivo

El aceite de oliva tiene una acción ligeramente laxante; Para obtener este efecto bastante inusual y normalmente no buscado, el aceite de oliva debe tomarse con el estómago vacío y aproximadamente 30 ml en adultos.

Para actuar como un laxante, el aceite de oliva debe, de hecho, administrarse en cantidades importantes, de modo que una pequeña parte se escape de la absorción intestinal; esto, de hecho, anularía el efecto en los tractos sucesivos del intestino.

Precisamente por esta facilidad de absorción, el uso del aceite de oliva como laxante proporciona una importante ingesta de calorías al cuerpo (aproximadamente 267 calorías por 30 ml) y, por lo tanto, puede estar contraindicado para las personas obesas y que siguen dietas bajas en calorías. .