generalidad
La línea nigra es un signo cutáneo de color oscuro, que aparece en el centro del abdomen, generalmente a partir del segundo trimestre del embarazo .
Este fenómeno es fisiológico y bastante común. La línea nigra depende, de hecho, de la fuerte estimulación hormonal típica del embarazo, que aumenta la producción de melanina y provoca una hiperpigmentación de la piel .
Esta manifestación generalmente desaparece a las pocas semanas de dar a luz, de manera completamente espontánea y sin ningún tratamiento.
nota
Durante el embarazo, la línea negra puede aparecer en algunas mujeres, mientras que en otras no. Este signo es más evidente en futuras madres de piel oscura y puede ser más pronunciado después de la exposición a la luz solar.
En cualquier caso, la línea nigra no es en absoluto un indicador de la evolución del embarazo.
características
La línea nigra es un signo cutáneo vertical, de tonos de marrón a marrón oscuro, y de aproximadamente un centímetro de ancho.
Esta hiperpigmentación se extiende a lo largo del centro del vientre hasta el pubis, cruzando el ombligo; En algunas mujeres, sin embargo, esta tira puede alcanzar la parte superior del abdomen o el área debajo de los senos.
La posición de la franja de piel más oscura coincide con la línea de la salida del sol . De hecho, durante el embarazo, esta estructura fibrótica, ubicada en la porción media del abdomen, puede hiperpigmentarse por la acción de las hormonas del estrógeno, dando lugar a la línea nigra. Este último generalmente aparece cerca del cuarto o quinto mes de gestación, presentándose como una línea muy delgada, que se expande lentamente y gradualmente se vuelve más oscura. Sin embargo, no debe excluirse que la línea nigra ya aparece alrededor de la decimocuarta semana o, por el contrario, nunca es evidente.
¿Qué es la línea del amanecer?
La línea alba está ubicada entre los bordes de los dos músculos rectos y está formada por la aponeurosis del músculo oblicuo externo, el músculo oblicuo interno y el músculo transverso.
causas
La línea nigra generalmente aparece cerca del segundo trimestre debido a la fuerte estimulación hormonal típica del embarazo.
El aumento de estrógeno tiene, en particular, un efecto sobre la hormona estimulante de los melanocitos producida por la placenta.
La acción de estas hormonas estimula la producción de melanina, haciendo resaltar una línea parda del pubis al ombligo y, a veces, a la parte inferior del esternón. A partir del fenómeno de hiperpigmentación resultante, se origina la línea nigra.
El aumento en la producción de melanina también afecta otras áreas de la cara y el cuerpo, como los lados de la nariz, el labio superior, las mejillas y la frente (el llamado chloasma gravid), areolas, vulva y parte interna de los muslos. La piel en estas áreas puede volverse más oscura, al igual que cualquier tejido cicatrizado, las pecas y la nieve pueden aparecer más visibles que antes.
Después del parto, la línea nigra tiende a despejarse, hasta que desaparece por completo en unos pocos meses, aunque en algunas mujeres el retorno a la pigmentación normal puede demorar hasta un año.
Cambios en la pigmentación de la piel durante el embarazo.
- Algunos cambios en la pigmentación de la piel son bastante frecuentes durante el embarazo. Por ejemplo, es común que las manchas de la piel, las pecas y las pecas tienden a oscurecerse.
- En la piel de la cara, por otro lado, es posible la aparición de cloasma (o máscara gravídica), determinada por un fenómeno similar al que causa la línea nigra.
- Además, debido a la alta concentración de estrógenos, es posible que también aparezcan los angiomas en forma de estrella, es decir, pequeños agregados de vasos sanguíneos que pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo.
- Estos cambios de pigmentación generalmente desaparecen dentro de los seis meses posteriores al parto pero, en algunos casos, pueden durar más o incluso ser permanentes.
Cuando aparece
Por lo general, la línea nigra aparece única y exclusivamente durante el embarazo.
Este signo es evidente después de la vigésimo segunda semana de gestación, incluso si no hay una regla precisa (no es posible establecer con certeza si aparecerá y cuándo ocurrirá).
Además, no ocurre en todas las mujeres y su apariencia depende, en parte, del tipo de cutis.
Las mujeres con piel clara tienen menos probabilidades de desarrollar una línea de nigra que las que tienen una tez más oscura.
Además, en las mujeres con piel oscura, la línea tiende a aparecer antes, hacia el quinto-sexto mes de embarazo; en otras futuras madres, este signo aparece en las últimas tres semanas, mientras que en otras nunca aparece o es muy claro y no muy visible. A veces, la línea nigra se confunde con estrías.
Cualquier exposición a la luz solar puede acentuar este fenómeno temporal.
Cuando desaparece
La línea nigra generalmente desaparece unas semanas después del parto, de manera completamente espontánea y gradual. No es necesario, por lo tanto, ningún tipo de tratamiento específico, pero, como la otra hiperpigmentación típica del embarazo, es recomendable mantener la piel elástica y bien hidratada durante los nueve meses de gestación, mediante el uso constante de cremas y aceites. natural. Además, siempre es bueno exponerse al sol con una crema de alta protección.
Sólo en raras ocasiones, la línea negra puede ser permanente después del nacimiento del niño; En este caso, debe contactar a su médico para encontrar el tratamiento más adecuado.
Creencias populares
La aparición de la línea nigra durante el embarazo ha dado lugar a varias creencias populares.
En el pasado, se creía que, de acuerdo con la extensión diferente de la línea, se podía deducir el sexo del recién nacido: si el signo oscuro se hubiera dirigido hacia la parte superior del abdomen, el niño por nacer probablemente hubiera sido una niña pequeña; de lo contrario, es decir, en el caso de que la línea hubiera pasado del ombligo al pubis, habría sido un niño.
De hecho, la línea nigra se manifiesta debido a los fuertes cambios hormonales típicos de este período, sin ninguna correlación con el sexo del niño.
Remedios y prevención.
La línea nigra es un fenómeno temporal, que tiende a desaparecer gradual y espontáneamente después del parto.
Sin embargo, para contribuir a la restauración de la pigmentación normal es posible poner en práctica algunas precauciones, tales como:
- Proteja su piel de los rayos ultravioleta : la exposición excesiva al sol durante el embarazo aumenta la probabilidad de tener una línea de sol más pronunciada. Para reducir el riesgo de desarrollar o acentuar este signo, la aplicación de un protector solar con un factor de protección alto o total se indica en la cara y en las áreas del cuerpo más expuestas al sol. Además, también es importante evitar exponerse al sol en momentos de mayor radiación UV, es decir, entre 11 y 15.
- Tomar alimentos con ácido fólico : algunos estudios científicos afirman que la aparición de la línea nigra y otras hiperpigmentaciones de la piel durante el embarazo están relacionadas con una deficiencia de ácido fólico. Esta vitamina del grupo B es esencial para el correcto desarrollo de los órganos del bebé. Por este motivo, se recomienda una dieta adecuada y rica en alimentos que puedan aportar las sustancias adecuadas al cuerpo, como las verduras de hoja verde (espinacas, brócoli, lechuga espárragos y otras), naranjas, mandarinas, limones, cereales, legumbres, kiwi y fresas.
- Uso de cosméticos: durante el embarazo, es importante mantener la piel elástica y bien hidratada, mediante el uso constante de cremas y aceites naturales.
Después del parto, la aplicación de cosméticos a base de vitamina A (retinoide tópico) o vitamina E (también conocida como tocoferol), un ingrediente ampliamente utilizado para mantener la piel suave e hidratada, puede contribuir a la despigmentación de la línea nigra. Una alternativa "natural" puede ser la aplicación de jugo de limón; sin embargo, sus efectos son variables y, si no se diluyen adecuadamente con agua, pueden causar irritación y ardor.
- Haga un exfoliante : durante el baño, puede ser un buen hábito exfoliar la piel del vientre con una esponja de esponja vegetal, un exfoliante o un exfoliante para estimular el recambio celular.
Que no hacer
Durante el embarazo, es importante evitar la aplicación de productos cosméticos con agentes blanqueadores para aclarar la hiperpigmentación de la piel en la línea nigra, especialmente aquellos que contienen hidroquinona. De hecho, estos tipos de productos no han demostrado ser seguros para su uso durante el embarazo o la lactancia.
Otra precaución es evitar la aplicación en línea de cualquier medicamento para el tratamiento del acné (especialmente aquellos que contienen sustancias tales como ácido salicílico, doxiciclina, minociclina y tetraciclina).
