Valeriana en Medicina Herbal: Propiedad de Valeriana

Nombre científico

Valeriana officinalis

familia

Valerianaceae

origen

Europa

Partes utilizadas

Fármaco formado por las raíces y rizomas de la planta (Farmacopea Oficial).

Constituyentes químicos

Aceite esencial (efecto antiespastico);
Valepotriati (efecto sedante) (valtrate, baldrinal);
Acido valerianico;
Acido isovaleranico;
Ácidos valéricos;
Ácido málico;
hidratos de carbono;
taninos;
Los flavonoides;
resinas;
Alcaloides (valeranina, actinidina y valtrossal).

Valeriana en Medicina Herbal: Propiedad de Valeriana

La valeriana es una planta utilizada principalmente por su actividad calmante . De hecho, en el extracto estandarizado, la valeriana se usa en el tratamiento del insomnio y los trastornos del sueño, pero también en la terapia complementaria de algunas manifestaciones de ansiedad (ataques de pánico, angustia, temblores, calambres abdominales, irritabilidad, tensión nerviosa)., mareo psicogénico, intestino irritable, palpitaciones, dolor de cabeza).

Actividad biologica

La valeriana se atribuye a las propiedades sedantes del sistema nervioso central (o SNC), antiespasmódicas y ansiolíticas.

Más específicamente, las actividades sedantes y ansiolíticas parecen ser ejercidas por los componentes valvulares y ciertos del aceite esencial de valeriana, como el ácido valerénico y el valerenal. Mientras que las actividades espasmolíticas parecen ser imputables sólo al ácido valerénico.

El mecanismo por el cual estas moléculas pueden reducir el componente ansioso tiene que ver con el metabolismo del GABA (ácido γ-aminobutírico), el principal neurotransmisor inhibitorio del SNC. Más en detalle, parece que estos compuestos contenidos dentro de la valeriana son capaces de interferir con la degradación de GABA. Los estudios en animales también han demostrado que, tras la ingesta de valeriana, hay un aumento en los niveles de GABA en el espacio sináptico, que se obtiene a través de la inhibición de la recaptación y el aumento de la secreción del mismo neurotransmisor.

Las propiedades sedantes y ansiolíticas de la valeriana han sido confirmadas por varios estudios y es por esta razón que el uso de la planta ha sido oficialmente aprobado para el tratamiento de estados de agitación y trastornos del sueño asociados con ellos.

Valeriana contra la agitación y los trastornos del sueño.

Como se indicó anteriormente, el uso de la valeriana es una ayuda valiosa para contrarrestar la agitación, la inquietud y los trastornos del sueño que los acompañan, gracias a los efectos que la valvtena, el ácido valerénico y el valerenal ejercen sobre el sistema nervioso central.

Existen numerosas preparaciones de valeriana disponibles en el mercado para el tratamiento de estos trastornos. Por lo tanto, en lo que respecta a la dosis del producto que se utilizará, siempre se recomienda seguir las instrucciones proporcionadas en el prospecto, en el empaque o en la etiqueta del producto que desea utilizar.

En cualquier caso, aproximadamente, para el tratamiento de la agitación, se recomienda tomar aproximadamente 200 mg de extracto de raíz de valeriana 2-3 veces al día.

Contra los trastornos del sueño, en cambio, la dosis recomendada de extracto es de 400 a 900 mg, que debe tomarse al menos treinta minutos antes de irse a la cama.

Vale la pena señalar que las dosis mostradas anteriormente son puramente indicativas y se refieren a un extracto obtenido mezclando dos partes de polvo de raíz de valeriana con nueve partes de agua y seis partes de alcohol.

Medicina popular

Las virtudes de la valeriana son conocidas por la medicina popular desde tiempos antiguos; tiempos en que ya se utilizaba en el campo médico. Incluso hoy en día, la valeriana se explota en este campo para el tratamiento de los trastornos más variados. Entre estos, recordamos el dolor de cabeza, la dificultad de concentración, la ansiedad, la histeria, la neurastenia, la neuralgia; Además, la planta se usa incluso como un remedio contra la epilepsia, pero eso no es todo. La valeriana, de hecho, también se utiliza para contrarrestar los cólicos nerviosos, los espasmos del músculo liso del útero y la agitación asociada con el ciclo menstrual.

La valeriana también se usa en el campo homeopático, con indicaciones para el tratamiento del insomnio, los espasmos gastrointestinales, la agitación y la inquietud.

Efectos secundarios

Tras el uso de valeriana, se han notificado casos de hepatotoxicidad, aunque la causalidad todavía debe establecerse con certeza.

Además, en raras ocasiones, la valeriana puede causar efectos indeseables en el nivel gastrointestinal.

En el caso de uso prolongado, por otro lado, a veces pueden ocurrir efectos secundarios como dolores de cabeza, agitación y trastornos del sueño.

Contraindicaciones

El uso de valeriana está contraindicado en los siguientes casos:

Hipersensibilidad conocida a uno o más componentes;
En pacientes con enfermedad hepática;
Durante el embarazo y la lactancia sin el consejo de un médico;
En niños y adolescentes menores de 14 años.

Valeriana: interacciones farmacológicas

La ingesta de valeriana puede interferir con la actividad de sustancias o medicamentos, como:

Los barbitúricos, las benzodiacepinas y los analgésicos opioides, ya que la administración concomitante de la planta en cuestión puede causar una depresión excesiva del sistema nervioso central.
La loperamida, ya que el uso contemporáneo de la valeriana puede favorecer la aparición de episodios de delirio caracterizados por agitación y desorientación.
Plantas medicinales y medicamentos hepatotóxicos, porque puede aumentar el riesgo de toxicidad hepática.
Antihistamínicos .
Antidepresivos .
El alcohol, la planta puede aumentar sus efectos sedantes.
Hierro, ya que el supuesto concomitante de valeriana puede interferir con la absorción del hierro en sí.