Absorbentes internos: modo de uso, ventajas, desventajas.

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Absorbentes internos: ¿qué son?

Las almohadillas internas (o tampones) absorben el flujo menstrual directamente en el canal vaginal, evitando que la misma sangre se escape. Las almohadillas internas son una alternativa válida a los absorbentes externos: son higiénicos, cómodos y ofrecen la máxima discreción. Probablemente, durante las primeras aplicaciones, la mujer puede encontrar alguna dificultad para insertar y usar la almohadilla interna; solo se necesita un poco de práctica para comprender el método de inserción correcto.

Como usar

Después de familiarizarse con su cuerpo, la aplicación del absorbente interno será espontánea, simple e inmediata. Muchas mujeres opinan que solo se necesitan dos o tres "pruebas" para comprender cómo colocar correctamente el tampón.

1. Relájese y tómese su tiempo: especialmente durante las primeras aplicaciones, la relajación del cuerpo y, sobre todo, de los músculos pélvicos es extremadamente útil.
2. Encuentre una posición cómoda para facilitar la inserción de la almohadilla: algunas mujeres prefieren insertar el absorbente de los asientos en el inodoro, otras consideran que la posición más cómoda es estar de pie con las rodillas ligeramente dobladas.
3. Lávese bien las manos
4. Deseche el absorbente interno de la envoltura protectora.
5. Inserte el hisopo suavemente en la vagina:
• BUFFERS CON APLICADOR (tipo tampax): use el pulgar y el dedo medio para fijar el aplicador (que consiste en un tubo externo y uno interno). La almohadilla ya está colocada dentro del tubo. Luego, coloque el aplicador en la abertura vaginal: el cordón de la torunda debe colgar hacia abajo. Para facilitar la inserción, dirija la punta del hisopo hacia la parte inferior de la espalda. Inserte suavemente el aplicador en la vagina (hasta que los dedos que lo empujan toquen el cuerpo). Con el dedo índice, empuje el tubo interno completamente dentro del tubo externo: el absorbente se colocará automáticamente en la posición correcta, dentro de la vagina. Luego, retire suavemente las dos piezas pequeñas de papel (o plástico).
• BUFFERS SIN APLICACIÓN (tipo OB): después de desechar la almohadilla de su cubierta protectora, afloje y estire el cable (que será útil para su posterior extracción). Con los dedos índice y medio de una mano abra suavemente los labios de la vagina. Con el dedo índice de la otra mano, empuje el hisopo (desde la base) hacia la cavidad vaginal, dirigiéndolo lo más posible hacia adentro y hacia arriba. Cuando el búfer está posicionado correctamente, su presencia no debe ser percibida.
6. Después de 4 a 6 horas, proceder con la extracción del absorbente interno: el tampón debe cambiarse cuando esté completamente empapado y nunca debe mantenerse por más de 8 horas. Si está demasiado seco, no es necesario cambiarlo. Extienda el cordón para retirar el hisopo: para facilitar el procedimiento, se recomienda empujar con los músculos de la pelvis para defecar. Relájese y tire suavemente del cable hacia adelante, con el mismo ángulo utilizado para la inserción. También puede quitar el hisopo sujetándolo con los dedos.
7. Envuelva la almohadilla interior en el papel higiénico y póngala en el recipiente correspondiente. No lo tire en el inodoro.
8. Lávate las manos

A continuación se muestran dos videos que ilustran los procedimientos para la correcta inserción y uso de las almohadillas internas.

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medidas

1. Lávese siempre las manos antes y después de insertar el absorbente
2. Use el absorbente interno con el menor grado de absorbencia entre los diseñados para satisfacer sus necesidades
3. Use solo absorbentes internos para absorber el flujo menstrual: no lo use para absorber otro flujo vaginal
4. Cambie el absorbente interno cada 4-8 horas; Si es necesario, cambie con más frecuencia.
5. No retenga la almohadilla interna en más de 8 horas.
6. Relájese: si el músculo del ano se contrae, la inserción del absorbente interno puede causar molestias o dolor
7. Encuentre una posición conveniente para insertar el absorbente interno
8. Si no es posible insertar la almohadilla con facilidad, es posible aplicar una capa delgada de crema lubricante para facilitar su aplicación
9. Elija un absorbente interno adecuado para su flujo menstrual: por ejemplo, ¡no use modelos extra absorbentes durante los últimos días del ciclo!
10. Si se percibe la presencia del absorbente interno, se recomienda empujarlo un poco más profundo.
11. Siempre elimine el búfer usado antes de insertar uno nuevo.
12. Siempre retire el último búfer al final del ciclo menstrual

Absorbentes internos y síndrome de shock tóxico.

Inmediatamente disipamos una creencia popular: hasta la fecha, las toallas sanitarias internas, si se usan correctamente, no están relacionadas de ninguna manera con el síndrome del shock tóxico, ya que están hechas de materiales de buena calidad. En el pasado, sin embargo, la composición particular (pobre) de los absorbentes internos podría predisponer a las mujeres que lo usaron para el síndrome del shock tóxico. Es una condición patológica rara pero extremadamente grave que puede afectar a hombres, mujeres y niños de manera indiscriminada. El síndrome del shock tóxico es causado por las toxinas del estafilococo áureo, una bacteria saprófita que, en condiciones fisiológicas, normalmente llena las membranas mucosas de la nariz y la vagina. En presencia de una disminución en las defensas inmunitarias, la bacteria se replica indiscriminadamente creando daños: fiebre alta, vómitos, diarrea, enrojecimiento de la piel (similar a una quemadura solar), mareo, dolor muscular, dolor de garganta, desmayos, síncope, shock y, en Casos más graves, muerte.

En el pasado, se consideraba que las mujeres que usan tampones internos estaban más expuestas al riesgo de este síndrome. El uso correcto de las almohadillas internas minimiza el riesgo de contraer enfermedades graves similares.

Sin embargo, el síndrome de shock tóxico también puede ocurrir independientemente del uso de absorbentes internos. Sin embargo, para minimizar aún más el riesgo, es recomendable alternar el uso de almohadillas internas con las externas y (sobre todo) no retener el mismo tampón en la vagina durante más de 8 horas.

Ventajas, desventajas y contraindicaciones.