Curada por Luigi Ferritto (1)
El corazón nos apoya en nuestros esfuerzos y cambios diarios de acuerdo con el tipo de esfuerzos y actividades que practicamos. El ciclismo, especialmente a nivel competitivo, causa adaptaciones en el sistema cardiovascular, como aumentar el tamaño de las cámaras y las paredes cardíacas y mejorar la circulación.
Las adaptaciones del músculo cardíaco que pueden ocurrir con la práctica intensa del ciclismo se denominan "corazón de atleta". Una expresión que no debe dar miedo y no debe limitar el compromiso deportivo y competitivo de nadie.
Especialmente para los ciclistas agonistas, el entrenamiento atlético y los esfuerzos muy intensos, realizados para lograr objetivos importantes, necesariamente conducen a adaptaciones de los músculos esqueléticos y el sistema cardiovascular. Estas variaciones normalmente también pueden afectar a ciclistas aficionados que entrenan siguiendo un ritmo competitivo. Las adaptaciones más frecuentes que pueden ocurrir en el corazón de los ciclistas incluyen:
- Aumento moderado (10%) en la cavidad ventricular izquierda
- Aumento simétrico de las paredes ventriculares.
- Aumento de la masa ventricular izquierda.
- Aumento moderado (24%) en el tamaño del ventrículo derecho
- Un aumento modesto (16%) en el tamaño del atrio
- Resultados de regurgitación valvular "fisiológica"
- Detección de índices de función sistólica normal.
- Detección de índices de función diastólica normales o aumentados (durante el ejercicio).
- Corrupción de la bradicardia sinusal caracterizada por valores de reposo incluso por debajo de 40 lpm.
No subestime que la remodelación cardíaca también puede ser regulada por factores genéticos y constitucionales.
El estudio de las adaptaciones cardíacas debidas a la práctica del ciclismo y, en general, de cualquier otro deporte, hace uso de métodos innovadores y sofisticados como la ecocardiografía, con sus muchos campos de interés y la resonancia magnética.
El sistema circulatorio también está sujeto a esfuerzos y modificaciones. El corazón, aumentando su volumen y su masa muscular requerirá un mayor suministro de sangre y oxígeno. La circulación en el nivel periférico se fortalece como resultado del esfuerzo, para asegurar un mayor flujo de sangre a los músculos en operación. Como resultado del entrenamiento de resistencia, como el de los ciclistas, hay un aumento en el calibre de las arterias coronarias.
La intensa actividad deportiva no debe ser demonizada por esto. En cualquier caso, es necesario conocer las adaptaciones cardiovasculares a las que se va en contra de practicar deportes como el ciclismo y el peso adecuado para la prevención y las revisiones periódicas.
Para la correspondencia: Dott. Luigi Ferritto
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