Se dice que la mejor información es la mejor medicina; sin embargo, al igual que las drogas, la información que se proporciona de manera leve o errónea puede convertirse en veneno. Este simple concepto de apertura, cuyo objetivo es empoderar a cualquiera que divulgue información de salud y sensibilice a quienes la lean, es muy actual en la era de la web 2.0, donde la capacidad de publicar documentos está al alcance de todos y la búsqueda de información médica es cada vez más generalizada. . De ahí la necesidad de elaborar una serie de pautas y reglas generales para evaluar la confiabilidad de la información médica aprendida en la web, utilizando en el mejor de los casos sus innumerables recursos.
índice
- Regla 1: la web no puede reemplazar la relación médico-paciente.
- Regla 2: la fiabilidad de la información es el requisito fundamental para evitar los peligros de la web.
- Regla 3: no te sustituyas al médico tratante
- Regla 4: usa Blog y Foro de la mejor manera.
- Regla 5: dominar el idioma y las abreviaturas utilizadas en la web
- Regla 6: máxima atención a las compras de medicamentos en línea.
- Regla 7: máxima atención a las dietas de adelgazamiento online.
- Regla 8: los suplementos no son drogas.
- Regla 9: atención a productos naturales y medicinas alternativas.
- Regla 10: utilizar los recursos que ofrece la web con serenidad.
[índice] Regla 1: la web no puede reemplazar la relación médico - paciente
Como muchos sitios web han aprendido a especificar, la información médico - científica difundida en la web debe diseñarse para mejorar, no reemplazar, la relación médico - paciente. Aunque a menudo se usa Internet solo para buscar información que el médico no ha transmitido, debido a una entrevista demasiado apresurada, todavía es impensable, ya que es peligroso y absolutamente incorrecto, tratar de obtener un diagnóstico en línea. Solo el médico que conoce el historial médico del paciente, incluidas las enfermedades y trastornos presentes y pasados, la familiaridad con ciertas enfermedades, los resultados de las pruebas de diagnóstico y los objetivos, la posible ingesta de medicamentos y cualquier otra cosa necesaria para el tratamiento de los mismos., de hecho puede prescribir las terapias médicas y farmacológicas más adecuadas. Por el mismo motivo, es absolutamente peligroso e irreverente cuestionar abiertamente los diagnósticos y tratamientos prescritos por el médico basándose simplemente en lo que se ha aprendido en la web.
[índice] Regla 2: la confiabilidad de la información es el requisito fundamental para evitar los peligros de la web
Si bien Internet representa una gran oportunidad indiscutible, a menudo el nivel científico de la información generalizada es al menos cuestionable. De hecho, hay numerosos sitios web italianos y extranjeros en constante expansión que albergan tarjetas de información sobre patologías, medicamentos y posibles terapias, sin mencionar los servicios de consultoría y venta de productos farmacéuticos o suplementos. ¿Cómo evaluar, por tanto, la exactitud de toda esta información disponible en la web? Las pautas propuestas por la Fundación "Health On the Net" son ciertamente útiles. Este organismo internacional se ocupa de certificar, y mediante el uso de un símbolo de reconocimiento, los sitios web que tratan asuntos relacionados con la salud y la medicina en total cumplimiento con las siguientes pautas:
| 1. | AUTORES Cualquier información médica provista y alojada por el sitio será escrita solo por expertos en el área médica y por profesionales calificados, a menos que se haga una declaración explícita de que cualquier información proviene de personas u organizaciones no médicas. |
| 2. | COMPLEMENTARIEDAD La información difundida por el sitio tiene como objetivo fomentar, y no reemplazar, las relaciones existentes entre el paciente y el médico. |
| 3. | PRIVACIDAD La información personal con respecto a los pacientes y visitantes a un sitio médico, incluida la identidad, es confidencial. El administrador del sitio se compromete a respetar las condiciones legales de confidencialidad de la información médica en cumplimiento de las leyes del país donde se encuentran el servidor y los sitios espejo. |
| 4. | ATRIBUCION: FECHA Y REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS El origen de la información difundida debe ir acompañado de referencias explícitas y, si es posible, de enlaces a estos datos. La fecha de la última actualización debe aparecer claramente en la página (por ejemplo, al final de cada página). |
| 5. | JUSTIFICACIÓN Cualquier declaración con respecto al beneficio o las mejoras inducidas por un tratamiento, un producto o un servicio comercial, estará respaldada por evidencia apropiada y ponderada de acuerdo con el Principio 4 anterior. |
| 6. | TRANSPARENCIA Los creadores del sitio se esforzarán por proporcionar información lo más claramente posible y proporcionar una dirección a la que los usuarios puedan solicitar más detalles o asistencia. Esta dirección de correo electrónico debe estar claramente visible en las páginas del sitio. |
| 7. | FINANCIAMIENTO El patrocinio del sitio debe estar claramente identificado, incluidas las identidades de las organizaciones comerciales y no comerciales que contribuyen a la financiación, los servicios o el material del sitio. |
| 8. | PUBLICIDAD Y POLITICA EDITORIAL. Si la publicidad es una fuente de subsidio del sitio, debe indicarse claramente. Los administradores del sitio proporcionarán una breve descripción del acuerdo de publicidad adoptado. Cualquier contribución promocional y cualquier material publicitario se presentarán al usuario de manera clara para diferenciarlo del material original producido por la institución que administra el sitio. |
Si bien el certificado HonCode es un criterio importante para evaluar la confiabilidad de la información médica difundida por un sitio web, su ausencia no es necesariamente sinónimo de valor científico deficiente e información incorrecta. De hecho, un sitio web puede cumplir con las pautas de HonCode sin requerir certificación alguna vez. En el caso de este sitio, por ejemplo, se negó la certificación HONCODE porque en algunos artículos informativos sobre el dopaje se informan las dosis que usualmente usan los atletas.
| La confiabilidad de la información difundida por un sitio web aumenta. |
| El material informativo difundido por el sitio está escrito por profesionales calificados en el campo de la salud, para lo cual es posible verificar la capacitación, los planes de estudio y la calificación para ejercer la profesión médica a través de herramientas web o cualquier certificación (escaneado de títulos y certificados, tarjetas). de registro a la orden, publicaciones científicas y así sucesivamente). Al conectarse a la dirección especificada en la tabla "enlaces útiles", por ejemplo, es posible verificar la membresía de un nombre por orden de los médicos. |
| La información difundida por el sitio web se acompaña de referencias bibliográficas explícitas. Esta restricción es particularmente importante si el artículo difunde información científica reciente, en contraste con el conocimiento previo o aún bajo investigación y verificación. |
| La información proporcionada no debe ser exhaustiva (o peor que prescriptiva), sino que, por el contrario, siempre debe referirse a la consulta médica. |
| En ausencia de fondos de fondos institucionales, el uso de empresas públicas, privadas o públicas es inevitable para cubrir los costos de administración de un buen sitio web. Si bien esta necesidad es más que comprensible, para evitar cualquier conflicto de intereses, es importante que los propietarios del sitio web y los propios autores no comercialicen directamente productos o servicios relacionados con los problemas tratados. Del mismo modo, no deben tener vínculos comerciales directos con quienes encargan la publicidad en el sitio web; Por último, pero no menos importante, la información promocional debe distinguirse claramente del resto de la información. |
| La fecha de publicación y actualización de las noticias publicadas está claramente especificada y es reciente. |
| El sitio web satisface las solicitudes de aclaración de los visitantes, proporciona una dirección de correo electrónico o un número de teléfono de asistencia, o un área específica del sitio generalmente denominada "Foro" o "Preguntas frecuentes". |
| El sitio web se reúne con la aprobación de visitantes, instituciones y profesionales de la salud. La popularidad de un sitio web puede evaluarse a través de una búsqueda en motores de búsqueda como google o yahoo. |
| El sitio web parece estar bien actualizado y también se ocupa del aspecto gráfico, es fácil de navegar y cumple con los estándares de accesibilidad para visitantes con discapacidades. |
| Enlaces utiles: |
| //services.hon.ch/cgi-bin/HONcode/browse.pl |
| Le permite consultar la lista de sitios web que han recibido la certificación "HONcode" |
| //application.fnomceo.it/Fnomceo/public/ricercaProfessionisti.public |
| Permite verificar la membresía de un nombre por orden de médicos. |
| //www.onb.it/servizi_elencoiscritti.jsp |
| Permite verificar la pertenencia de un nombre a la orden de los biólogos. |
| //www.alexa.com/ |
| Permite una evaluación indicativa de la popularidad de un sitio web en términos de páginas visitadas y número de visitantes |
| //www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi |
| Motor de búsqueda que le permite consultar Medline a través de Internet. Medline es la base de datos más grande e importante de la Biblioteca Nacional de Medicina. Esta es una base de datos real, disponible en línea, que contiene resúmenes y enlaces a artículos de texto completo extraídos de las revistas científicas más importantes de todo el mundo (la mayoría de ellas en inglés). |
| //www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1270_listaFile_itemName_6_file.pdf |
| Lista de suplementos notificados al Ministerio de Salud. |
| //www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_2_file.pdf |
| Lista de extractos de plantas permitidos en la formulación de complementos alimenticios. |
| //www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_3_file.pdf |
| Lista de extractos de plantas NO permitidos en la formulación de complementos alimenticios. |
| //it.wikipedia.org/wiki/Netiquette |
| Conjunto de reglas que gobiernan el comportamiento de un usuario de Internet en relación con otros usuarios a través de recursos tales como grupos de noticias, listas de correo, foros, blogs, redes sociales o correos electrónicos en general. |
[índice] Regla 3: no te sustituyas por el médico tratante
La información "spizzichi e bocconi" aprendida en la web, en las diversas revistas y libros comerciales, no puede ni debe confundirse con el bagaje cultural de un profesional, en cuya base existe una trayectoria universitaria de varios años, la experiencia en el campo y Actualizaciones continuas: pensar en saber más acerca de su médico es probable que ponga en peligro no solo la salud de la persona interesada, sino también su relación con el médico mismo, de hecho, en tales circunstancias, faltaría confianza, un elemento indispensable para seguir Corregir las terapias e implementar los consejos recibidos también desde una perspectiva preventiva.
[índice] Regla 4: Usa el blog y el foro de la mejor manera
La posibilidad de utilizar los diversos servicios de consultoría en línea (correo electrónico o foro) a menudo es muy apreciada por los internautas; Esta característica es típica de los llamados blogs y foros, donde, en general, al registrarse, el usuario puede solicitar consultas directamente a los autores de los artículos oa los profesionales registrados en el sitio.
También en este caso, las reglas ilustradas al principio son válidas, de modo que las respuestas o soluciones proporcionadas a través de este servicio no pueden reemplazar la visita real a un médico, que es la única acción permitida para realizar un diagnóstico y prescribir un tratamiento.
| Cuando haces una pregunta en un foro ... |
| Realice una búsqueda preventiva en el sitio web para asegurarse de que la aplicación aún no se haya abordado en otras discusiones. |
| Proporcionar toda la información necesaria para obtener una respuesta satisfactoria. Especifica, por ejemplo, edad, género, cualquier enfermedad o trastorno en curso o anterior, medicamentos y suplementos tomados; explica los síntomas en detalle e informa los resultados de las visitas anteriores y los exámenes realizados. |
| Proteja su privacidad y la de los demás: no ingrese su nombre y apellido por ninguna razón, o la de otras personas, como familiares, conocidos, amigos o médicos; por el mismo motivo, no ingrese información fácilmente rastreable a una persona o centro médico. |
| Evite a los ilícitos, dañinos, mineros, abusivos, acosadores, difamatorios y / o difamatorios, vulgares, obscenos, que dañen la privacidad de otros, racistas, clasistas o de otro modo reprensibles. |
[índice] Regla 5: dominar el idioma y las abreviaturas utilizadas en la web
| Lista de abreviaturas y términos técnicos comúnmente utilizados en foros y blogs, incluidos los de naturaleza médica. | ||
| Ir fuera de tema | Salir del tema sembrado, salir del tema. | |
| prohibición | Expulsar, exiliar, cazar, a través de la suspensión de la cuenta, un usuario, por ejemplo, por violaciones persistentes de las reglas. | |
| blogs | Mantener un diario telemático. | |
| Blogger o Blogger | Diarista telemática | |
| editar | cambiar; revisar; rehacer | |
| Preguntas frecuentes | Preguntas frecuentes | |
| llama | Discusión, que degenera en controversia con tonos demasiado fuertes, insultos y ofensas personales. | |
| Flammare | Provocar una controversia | |
| el reenvío a | adelante | |
| OMI | "En mi opinión" o "en mi opinión", a menudo se cambia a IMHO, o "En mi opinión humilde" (en mi opinión humilde) | |
| enlace | Conectar, señalar, poner un enlace a | |
| tala | Registrarse, registrarse, iniciar sesión | |
| Salir | Desconecta tu cuenta. Importante para las computadoras compartidas para evitar que otros usuarios accedan a su cuenta. | |
| hoja informativa | Término en inglés que significa 'correo electrónico masivo'. Son particularmente útiles para anunciar las innovaciones del sitio. A menudo van acompañados de anuncios, que en general reducen la calidad del sitio. | |
| Normas de comportamiento | Reglas de comportamiento más o menos explícitas. Ver referencia en la tabla de enlaces. | |
| novato | Principiante, usuario inexperto. | |
| primer ministro | » | Sigla de mensaje privado (mensaje privado, por lo tanto, solo visible para el destinatario) |
| Mensajes | Término en inglés que designa "mensaje" en italiano. Las publicaciones son las que componen un tema. | |
| destino | Escribir en la red, insertar una intervención. Viene del inglés 'publicar' que significa enviar | |
| dimensión | Cita una frase | |
| quoto | Estoy de acuerdo con la frase o el post mencionado | |
| responder | Contestar contestar | |
| envío de correo basura | Enviar un correo electrónico publicitario, un mensaje o mensajes publicitarios no solicitados, incluso no comerciales, como enlaces a sitios personales, para perseguir intereses que caen fuera del interés colectivo. | |
| tema | Debate, seguido de mensajes. También puede llamarse hilo o discusión más raramente tema | |
| hilo | Discusión, a veces abreviada como "3d" | |
| Troll o Flammer | Individuos desafiantes que discuten solo para discutir. | |
| Trollare | Hacer el troll, provocar deliberadamente. | |
| hasta | En general, un mensaje muy corto con el propósito de rastrear el tema en el que se envía al principio de la lista de temas, para que otros usuarios lo noten. Esta práctica está generalmente prohibida. | |
| subir | carga | |
| XD | Si miras horizontalmente es una carita sonriente. | |
[índice] Regla 6: máxima atención a las compras de medicamentos en línea
Navegar a través de los diversos sitios de Internet dedicados a la salud no es tan difícil encontrar propuestas de ventas que tengan como objeto medicamentos, a menudo sin garantías de calidad y provenientes del mercado negro. Los medicamentos para tratar la disfunción eréctil, los anoréxicos, los esteroides anabólicos, los antidepresivos, el colesterol y la alopecia están entre los más populares, sin mencionar los innumerables correos electrónicos no deseados que invitan a comprar medicamentos en la web para tratar los trastornos más diversos. . Por último, pero no menos importante, hay sitios que ofrecen "medicamentos" o productos "naturales" para tratar enfermedades graves, incluso tumores.
Aunque en Italia es ilegal vender drogas a través de Internet, incluido el llamado "over-the-counter" u OTC, el problema parece ser inevitable. En este sentido, es deseable aumentar el compromiso de difundir campañas de sensibilización sobre los riesgos potenciales de tales prácticas. De hecho, aquellos que compran medicamentos en línea aceptan el riesgo de no recibir el producto pagado o, peor aún, de recibir medicamentos falsificados sin chequeos de salud adecuados, vencidos o que contengan sustancias tóxicas o sustancias activas distintas de las declaradas, o en cualquier caso en dosis distintas a las especificada. Los riesgos en este sentido son naturalmente mayores para los medicamentos que se pueden comprar solo con la presentación de una receta.
[índice] Regla 7: máxima atención a las dietas para adelgazar en línea
En la web, uno de los temas de salud más populares es, sin duda, el de las dietas para adelgazar. A menudo, en este sentido, nos encontramos con profesionales improvisados o no calificados por la ley para prescribir y firmar dietas y esquemas alimenticios, con o sin gramas. Los únicos profesionales que son responsables de esta tarea son los médicos, biólogos y dietistas (este último con asesoramiento médico). Ninguna otra figura profesional (farmacéuticos y graduados en ciencias motoras incluidas) puede redactar una dieta.
Confiar en los planes de dieta que ofrecen los distintos sitios web, incluso cuando son confiables y están escritos por personal calificado, puede ser peligroso, especialmente si hay problemas de salud y enfermedades asociadas, como diabetes, disfunción tiroidea o hipertensión. Recuerde, en este sentido, que la dieta es un "traje a medida", lo que es bueno para una persona puede ser demasiado amplio o demasiado cercano a otra, y en este caso, se arriesgaría a que tropezara o le quitara el aliento.
[índice] Regla 8: los suplementos no son drogas
Es muy fácil navegar por la web a través de mensajes publicitarios relacionados con suplementos pintados como una verdadera "panacea", con propiedades milagrosas e incluso curativas a veces. Estas son obviamente represalias, contrarias a la ley y generalmente dañinas. Muchos suplementos para adelgazar, por ejemplo, se describen como la solución ideal para perder peso de manera fácil, rápida y sin esfuerzo, respaldando su imagen con testimonios de los usuarios o las fotografías clásicas de "antes y después". Luego están los productos que contravienen no solo la ley, sino también el sentido común, que prometen eliminar la celulitis para siempre, volver a crecer el cabello, aumentar el tamaño del pene, aumentar la altura y así sucesivamente.
De acuerdo con la legislatura actual, a un suplemento no se le pueden atribuir propiedades terapéuticas y / o curativas, y en este sentido ni siquiera debe mencionarse. La propaganda publicitaria de los suplementos recomendados para la reducción de peso no puede hacer ninguna referencia al tiempo o la cantidad de peso perdido como resultado de su uso; más bien, debe recordar la necesidad de seguir una dieta baja en calorías y practicar un deporte adecuado, evitando un estilo de vida sedentario. El mensaje publicitario debe especificar una lectura cuidadosa de las advertencias, si se proporcionan. Finalmente, la publicidad de productos que contienen ingredientes naturales no debe excluir que puede haber efectos secundarios no deseados.
| Antes de comprar un suplemento a través de internet: |
| se recomienda encarecidamente una consulta médica preventiva para determinar la ausencia de contraindicaciones (incluidas las posibles interacciones con otros suplementos o medicamentos que se toman simultáneamente). Este consejo se vuelve aún más importante en presencia de condiciones particulares (en primer lugar, edad temprana, embarazo y lactancia), trastornos o diversas enfermedades. |
| Verifique las contraindicaciones relativas, si no están especificadas, solicítelas al fabricante. |
| Verifique la presencia del integrador en la lista de productos notificados al Ministerio de Salud. Vea la referencia en la tabla "Enlaces útiles". |
| Compruebe la ausencia de alérgenos o sustancias a las que sea intolerante. |
| Si no se especifica, solicite al fabricante certificaciones relacionadas con las materias primas utilizadas. |
| Es una regla de conducta sabia desconfiar de quienes intercambian productos a precios demasiado bajos y preguntar por razones concretas para quienes aplican tarifas excesivas. En cualquier caso, cuando se comparan dos productos de diferentes marcas, es importante referirse no solo al peso neto o al número de tabletas o cápsulas, sino también al contenido de ingrediente activo por tableta o cápsula. Cuando los extractos de plantas están presentes, estos deben valorarse en el ingrediente activo que los caracteriza (por ejemplo, cafeína para café o guaraná). |
| Investigue y evalúe críticamente las opiniones de los usuarios que ya han comprado y utilizado el integrador en cuestión, prestando atención al spam. |
[índice] Regla 9: atención a productos naturales y medicinas alternativas
En los últimos años, el número de personas que deciden tratarse con productos "naturales" o "alternativos" ha aumentado constantemente. Las principales explicaciones del fenómeno se encuentran en el temor generalizado de encontrarse con episodios de intolerancia o alergia a ciertos medicamentos, en sus efectos secundarios, pero también en la creencia generalizada y en gran parte errónea de que el producto natural es, por definición, menor o menor. Nada nocivo y libre de efectos secundarios y tóxicos. Esta "leyenda" debe ser necesariamente eliminada porque los remedios herbales deben tratarse de la misma manera que las drogas sintéticas tradicionales. Muchos productos de origen vegetal, por ejemplo, pueden interactuar con drogas sintéticas que alteran sus efectos, y al mismo tiempo están contraindicados en muchos trastornos y condiciones patológicas o fisiológicas (embarazo, lactancia, edad temprana, senescencia, etc.). No es una coincidencia que la medicina herbal sea una disciplina alopática que usa los mismos principios de la medicina convencional para definir el tratamiento más adecuado de las enfermedades, utilizando solo remedios de origen vegetal. Esta ciencia, si se aplica a la mejor evidencia científica disponible, puede representar un soporte válido y útil para el tratamiento de muchos trastornos y enfermedades, o incluso reemplazar las medicinas tradicionales (muchas de las cuales se derivan de fuentes vegetales). La pregunta sobre las medicinas alternativas, descrita como no aceptada por la ciencia médica oficial, es mucho más delicada porque no han pasado o no han sido sometidas a las pruebas experimentales apropiadas realizadas con métodos científicos. Tales prácticas, a pesar del papel curativo que a menudo se enfatiza demasiado a la ligera para fines comerciales, podrían resultar ineficaces o incluso perjudiciales para la salud. Entre la larga lista de medicinas alternativas, las más conocidas son la medicina tradicional china y tibetana, la naturopatía, la homeopatía, la aromaterapia, las flores de Bach y el Ayurveda.
[índice] Regla 10: usar los recursos ofrecidos por la web con serenidad
Al aplicar las reglas y los comportamientos presentados en el curso del artículo, la web puede convertirse en un lugar para análisis en profundidad, noticias y actualizaciones, pero también para soporte, comparación y escucha. A través de blogs, foros, sitios web y redes sociales, como Twitter o Facebook, la "red" puede administrar para proporcionar información y al mismo tiempo establecer grupos de solidaridad y autoayuda. Por otro lado, se dice que la mejor información es la mejor medicina.
