introducción
Las uñas embarazadas pueden sufrir varias modificaciones, tal como sucede en cualquier otra parte del cuerpo durante esta fase de la vida de una mujer.
Las transformaciones son completamente normales durante el período de gestación, afectan no solo al sistema reproductor y los senos, sino también al cabello, la piel, las uñas y todo el cuerpo. En particular, los cambios en las uñas pueden ser diferentes de las embarazadas a las embarazadas: si un embarazo da las uñas tan fuertes como siempre; Para muchos otros los hace débiles y frágiles.
Breve reseña: ¿qué son y para qué sirven las uñas?
Las uñas están en el lado dorsal de las últimas falanges de los dedos de manos y pies. Contribuyen a la precisión de manipulación (de hecho, gracias a ellos es posible manejar muchos objetos pequeños), brindan protección en el extremo digital y brindan mayor sensibilidad a las yemas de los dedos gracias a la rica inervación del lecho ungueal.
Alteraciones de las uñas.
Alteraciones y modificaciones de las uñas durante el embarazo.
Como se mencionó, las alteraciones que pueden ocurrir en las uñas embarazadas no son las mismas para todas las mujeres.
Algunas mujeres embarazadas, gracias a los cambios que ocurren naturalmente en el cuerpo, experimentan una clara mejoría de sus uñas que parecen más robustas y brillantes. Sin embargo, el número de mujeres tan afortunadas es mucho más bajo que las que se encuentran lejos de tener uñas fuertes durante los nueve meses de gestación. De hecho, en la mayoría de los casos, las uñas embarazadas se debilitan, se vuelven quebradizas y pueden encontrarse:
- Mayor susceptibilidad a la ruptura ;
- Descamación (onicoschizia lamiac);
- Aparición de manchas blancas (leuconiquia).
¿Sabías que ...
A pesar de la fragilidad que pueden encontrar las uñas embarazadas durante este período, generalmente tienden a crecer más rápido .
causas
¿Cuáles son las causas de las alteraciones de las uñas embarazadas?
En la mayoría de los casos, la aparición de fragilidad de la uña durante el embarazo puede considerarse como un fenómeno normal, debido a los cambios hormonales que generalmente ocurren en este período de la vida de una mujer.
Sin embargo, en algunos casos, las alteraciones de las uñas pueden derivarse de causas sistémicas o patologías básicas que no conciernen estrictamente a las uñas, pero cuyas manifestaciones también pueden involucrar estos apéndices de la piel. Entre estos recordamos:
- Deficiencias nutricionales (especialmente, pero no exclusivamente, de vitaminas y minerales);
- Trastornos metabólicos de diversos tipos y severidades;
- Trastornos sistémicos ;
- Trastornos de la piel (por ejemplo, psoriasis, etc.).
Finalmente, las alteraciones que se producen en las uñas embarazadas también pueden derivar de enfermedades de las uñas propiamente dichas .
Enfermedades de las uñas
¿Qué enfermedades pueden afectar sus uñas durante el embarazo?
Las enfermedades que pueden afectar las uñas durante el embarazo son las mismas que pueden afectar las uñas de mujeres u hombres que no están embarazadas. En particular, estos apéndices de piel pueden reunirse:
- Procesos inflamatorios que involucran la matriz ungueal;
- Inflamación del perioniquio (el área que rodea la placa ungueal);
- Infecciones bacterianas que pueden ser sostenidas por Pseudomonas, cepas de estafilococos u otras bacterias;
- Infecciones virales apoyadas, por ejemplo, por Herpes simplex ;
- Infecciones por hongos (onicomicosis).
La onicomicosis es quizás la infección más común y extendida que puede afectar las uñas durante el embarazo o no. Su tratamiento generalmente implica el uso de esmaltes medicinales especiales basados en ingredientes activos con acción antifúngica . Sin embargo, dada la delicadeza del período, la aplicación de medicamentos similares en las uñas embarazadas debe realizarse solo en casos de necesidad real, solo en la indicación expresa del médico y solo bajo el control estricto de este último.
Para más información, lea también los artículos dedicados: Enfermedades de las uñas - onicomicosis.
Esmalte de uñas y manicura
Manicura y aplicación de esmalte de uñas en las uñas embarazadas: ¿Sí o no?
Entre las muchas dudas que se apoderaron de las mujeres embarazadas, también está la relacionada con el uso de esmaltes de uñas cosméticos y la manicura durante el embarazo.
La manicura, pensada para el cuidado de las uñas sin el uso de ningún tipo de producto (corte, presentación, cuidado de las cutículas, etc.), en general, se puede realizar sin ninguna contraindicación; por el contrario, puede contribuir al mantenimiento de unas uñas sanas, reduciendo el riesgo de roturas y descamaciones .
Por el contrario, el uso de esmaltes de uñas cosméticos durante la gestación es una pregunta que suscita opiniones y opiniones discordantes .
El "peligro" atribuido al uso del esmalte en las uñas embarazadas no es tanto el producto aplicado que permanece en la superficie de la uña, sino la posibilidad de inhalar los disolventes y otras sustancias volátiles con las que está formulado. Por este motivo, el uso de esmalte de uñas durante el embarazo solo debe realizarse siguiendo algunas precauciones, tales como:
- Asegúrese de utilizar esmaltes de calidad libres de sustancias tóxicas y peligrosas;
- Tenga cuidado de aplicar el producto en un lugar bien ventilado;
- Evita morderte las uñas.
Para obtener más información sobre el uso del esmalte de uñas durante la gestación, consulte la lectura del artículo dedicado: Esmalte en el embarazo.
poder
Alimentación para fortalecer las uñas embarazadas.
La nutrición juega un papel muy importante en el bienestar de las uñas durante el embarazo y más allá. De hecho, una dieta sana y equilibrada contribuye al mantenimiento de las uñas sanas incluso fuera de la gestación, además de promover el mantenimiento de la buena salud de la piel, el cabello y todo el cuerpo.
Sin embargo, los alimentos que pueden ser útiles para el bienestar de las uñas son aquellos que contienen los siguientes nutrientes:
- Vitaminas (en detalle, vitamina A, vitamina B6, vitamina C y vitamina E);
- Sales minerales (especialmente hierro, cobre, zinc, fósforo, silicio y calcio);
- Aminoácidos sulfurados y esenciales .
Para obtener más información sobre la dieta más adecuada para fortalecer las uñas quebradizas, recomendamos leer el artículo dedicado: Dieta y uñas: alimentos para reforzarlas.
Nota
El uso de los llamados suplementos de uñas a base de vitaminas y otros nutrientes no debe realizarse durante el embarazo sin la consulta previa del médico o ginecólogo.
Consejos útiles
Consejos útiles para el cuidado de las uñas embarazadas.
A continuación hay algunos consejos útiles para tratar las uñas embarazadas, sean frágiles o no.
- Si las uñas son quebradizas, no aplique esmaltes de ningún tipo, incluido el semipermanente y el llamado "gel" (en otros casos, la aplicación de este tipo de esmaltes no sería ideal incluso cuando las uñas aparecen en condiciones normales a pesar del embarazo) ).
- Evite morderse las uñas, romperlas o facilitar su exfoliación de manera voluntaria. Al hacerlo, de hecho, la placa ungueal se adelgaza, debilitándose aún más.
- Si las uñas son particularmente débiles, evita hacerlas crecer demasiado.
- La manicura por semana o en intervalos regulares, cortar y limar las uñas, podría ser útil para evitar romperla.
- Siempre use guantes cuando use detergentes (por ejemplo, cuando limpie la casa, lave la ropa a mano, lave platos, etc.).
- Si no puede renunciar a la aplicación del esmalte de uñas cosmético y si las uñas no son frágiles, tenga cuidado de usar solo productos de alta calidad, aplicándolos en áreas bien ventiladas.
- Adoptar una dieta sana y equilibrada.
Nota
Aunque en la mayoría de los casos, la fragilidad de las uñas embarazadas es un fenómeno considerado normal, ya que las alteraciones que afectan estos apéndices de la piel podrían ser un signo de problemas sistémicos o patologías (por ejemplo, deficiencias nutricionales, enfermedades metabólicas, etc.). ), siempre es aconsejable recurrir a una consulta médica .
Sin embargo, cuando las alteraciones de las uñas embarazadas no están relacionadas con enfermedades u otras afecciones, sino que son causadas por el mismo embarazo, deben volver a las condiciones normales después del parto, en un período de tiempo variable que varía de la mujer. una mujer
