salud ocular

Fatiga ocular: ¿cuáles son los remedios más adecuados?

Los remedios contra la fatiga ocular varían dependiendo de la causa desencadenante. Con el fin de reducir significativamente la molestia de los ojos, en general, es posible corregir con las lentes su defecto óptico (si la fatiga ocular depende de problemas refractivos) y realizar ejercicios de rehabilitación ortóptica (cuando el problema tiene un origen muscular).

Además, aquellos que pasan muchas horas al día frente a la computadora deben tener en cuenta la distancia de trabajo correcta, la postura correcta, tomar descansos frecuentes y ajustar el nivel de brillo de la pantalla.

Si es necesario, se pueden instilar lágrimas artificiales para lubricar la superficie ocular y reducir la sensación de ardor y sequedad.