El colesterol alto es un peligro grave para la salud: se ha demostrado una correlación entre la hipercolesterolemia y la enfermedad cardiovascular (ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, aterosclerosis).
Prevenir el colesterol alto
El mejor remedio para evitar el colesterol alto es la prevención: en este sentido, debe respetar y seguir las reglas dictadas por la educación alimentaria, no fumar, observar una dieta adecuada y practicar deportes.
El mercado de las hierbas está atento a las necesidades de los consumidores: especialmente en los últimos años, la venta de formulaciones naturales para combatir el colesterol alto ha aumentado significativamente.
Efectos de los remedios herbales.
En general, los productos herbales anti-colesterol realizan su acción de dos maneras:
- Limitan la absorción de sustancias similares al colesterol (como los triglicéridos). La absorción está relacionada con la cantidad y la calidad de la bilis producida, y es una expresión de la funcionalidad del hígado y la vesícula biliar: es justo en el nivel hepático que actúan muchos productos herbales, cambiando la cantidad de bilis sintetizada. Recuerde, en este sentido, que la excreción biliar es la única forma de eliminar el exceso de colesterol en el cuerpo, ya que una parte no despreciable (aproximadamente el 50%, mayor en condiciones de exceso, menos en condiciones de Deficiencia) no se reabsorbe sino que se elimina en las heces. Además de los fármacos coleréticos, los colagogos reducen la absorción intestinal de colesterol y también las fibras y encías de la dieta.
- La síntesis de colesterol endógeno disminuye: de esta manera ejercen una acción hipo-trigliceridemizante e hipo-colesterolémica. Los representantes más conocidos de este grupo son policosanol, garcinia cambogia y arroz rojo fermentado.
Algunos productos herbales anti-colesterol actúan sobre el sistema enzimático en la base del metabolismo de los lípidos; más precisamente, tienen la capacidad de llevar a cabo su acción en los procesos metabólicos primarios, en los que caen los lípidos.
Los remedios herbales de este tipo también pueden usarse contra los síntomas relacionados con la obesidad o el sobrepeso: "colateral" porque el aumento de los lípidos en la sangre podría llevar a un aumento de la presión y problemas cardiovasculares.
Formulación de remedios herbales.
Los remedios herbales pueden caracterizarse solo por un elemento (por ejemplo, aceite de hígado de bacalao) y, por lo tanto, ser muy precisos, o ser más complejos y connotados como medicamentos capaces de realizar múltiples acciones: este grupo incluye aquellos productos herbales asociados con Efecto hipocolesterolémico también otras acciones, como diuréticos y eupépticos.
En el tratamiento de las dislipidemias, los azúcares simples y las grasas saturadas deben reducirse, en beneficio del ácido oleico y de los ácidos grasos esenciales: por lo tanto, en las fórmulas de productos herbales a menudo se incluyen policosanoles, gamma-orizanoles y PUFA.
Los policosanoles son moléculas lipídicas con diferente estructura que se encuentran en algunas ceras vegetales y ejercen una acción hipolipemiante: actúan disminuyendo la síntesis endógena de colesterol y triglicéridos.
Los rangos de orizanol se encuentran abundantemente en el salvado de arroz: reducen la absorción intestinal de colesterol y glicéridos.
El PUFA, un acrónimo de los ácidos grasos poliinsaturados, generalmente se deriva de los aceites vegetales o de pescado: disminuyen tanto la síntesis endógena de grasa similar al colesterol como su absorción intestinal.
Entre las plantas ricas en policosanol, PUFA y gamma-orizanoli se mencionan: ajo, guggul, alcachofa, diente de león, cúrcuma y chrysanth.
Efectos secundarios
Como todas las formulaciones a base de hierbas, incluso aquellas para el tratamiento del colesterol alto incluyen efectos secundarios y contraindicaciones: la hipotensión y la reducción de la capacidad de coagulación podrían deberse a la ingesta excesiva de productos hipolipidémicos basados en ácidos grasos omega-tres; La gastritis y la hipertensión podrían derivarse del uso de remedios herbales a base de metilxantinas (cafeína, teobromina, teofilina, etc.), mientras que el meteorismo y la flatulencia son efectos secundarios típicos de los productos contra el colesterol alto en fibra.
