salud de la piel

Dermatitis del sudor

generalidad

La dermatitis por sudor es una inflamación de la piel, que causa la aparición rápida y repentina de una erupción que pica.

Como su nombre indica, la acción desencadenante es precisamente la acción irritante que se lleva a cabo en la piel por la transpiración . No es casual que este tipo de dermatitis sea más frecuente en el verano, un período en el que suda más copiosamente. Las áreas del cuerpo más afectadas son el hueco de las axilas, la espalda, el abdomen, el tórax y la ingle.

La erupción asociada con la dermatitis por sudor tiende a resolverse de manera espontánea, pero si el dermatólogo lo considera necesario, es posible usar cremas a base de cortisona o medicamentos antihistamínicos para tomar por vía oral. También hay varios remedios naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas.

¿Qué

La dermatitis por sudor es una inflamación de la piel causada por el exceso de transpiración.

Esta forma de trastorno se manifiesta principalmente por erupción cutánea, picazón severa y sensación de calor, pero, en las formas más graves, también pueden surgir vesículas. La situación se agrava en el caso de una piel especialmente sensible y un clima excesivamente cálido y húmedo.

Un episodio de dermatitis por sudor dura desde unos pocos minutos hasta aproximadamente una hora, luego retrocede lentamente, hasta que desaparece.

La sudoración es uno de los métodos fisiológicos utilizados por nuestro cuerpo para equilibrar la pérdida y la adquisición de calor. En otras palabras, el aumento de la transpiración sirve para controlar y regular la temperatura corporal . La sudoración generalmente se manifiesta como una actividad de "fondo", raramente visible.

La cantidad de sudor producido puede verse influida por varios factores, entre los que se incluyen el ejercicio físico intenso, la temperatura ambiental elevada, la fiebre, el estrés y la tensión emocional. El aumento de la sudoración puede ser un efecto secundario de algunos medicamentos (como la morfina, los medicamentos antipiréticos y la hormona tiroidea) y el abuso del alcohol. Por último, la transpiración abundante puede representar un síntoma de enfermedades (como hipertiroidismo y diabetes) y otras afecciones no patológicas (por ejemplo, menopausia, período premenstrual y embarazo).

causas

La dermatitis por sudor es parte de la gran familia de urticaria colinérgica . En este contexto, el sudor es el agente irritante específico, pero hay otros factores que pueden contribuir a desencadenar la erupción.

En la base de los síntomas típicos de la dermatitis por sudor, hay una hiperactividad cutánea, que depende de una liberación excesiva de acetilcolina. Sin duda, en las zonas del cuerpo donde suda más, esto causa crisis de prurito, especialmente durante los meses de verano : la causa del problema es un clima excesivamente caluroso y húmedo, que favorece la sudoración.

Factores de riesgo

El aumento de la temperatura corporal, el clima cálido-húmedo y la transpiración intensa durante el deporte son los principales factores que predisponen a la dermatitis por sudor. Este último también se encuentra con más frecuencia en aquellos que tienen una piel muy sensible y reactiva, como los niños y las personas afectadas por dermatitis atópica.

Sin embargo, hay otros factores agravantes o predisponentes que pueden promover la inflamación.

Los "desencadenantes" de la dermatitis por sudor incluyen:

  • Ejercicio fisico
  • Baño caliente / ducha o sauna;
  • fiebre;
  • Apósitos oclusivos;
  • Consumo de alimentos picantes o muy picantes;
  • Estrés emocional.

Los deportistas están especialmente preparados para desarrollar dermatitis por sudor, especialmente si la actividad se lleva a cabo en un ambiente especialmente caluroso y hay mucha sudoración.

Además, se observó una mayor probabilidad de sufrir dermatitis por sudor en personas con urticaria crónica generalizada, dermatitis atópica y enfermedades alérgicas (asma, rinitis, etc.).

Síntomas, signos y complicaciones.

La dermatitis por sudor es una manifestación de intensidad variable. Por lo general, esto involucra "crisis" pruríticas que duran unos minutos.

La erupción que caracteriza a la dermatitis del sudor está precedida por una serie de síntomas prodrómicos. Estos incluyen:

  • Picazón intensa;
  • hormigueo;
  • Ardor u hormigueo;
  • Sensación de calor;
  • Parches rojizos (similares a los que aparecen en caso de eritema solar).

En el área del cuerpo involucrada, entonces, la dermatitis por sudor causa la aparición de numerosas ronchas, detectadas en comparación con la piel. A veces, estas pequeñas inflamaciones pueden unirse para formar un edema más o menos extenso.

En las formas más graves, pueden aparecer vesículas (1-4 mm) rodeadas por un halo rojizo. Con menos frecuencia, los pacientes experimentan síntomas sistémicos, como dolores de cabeza, hipersalivación, palpitaciones, desmayos, hipotensión, dificultad para respirar, calambres abdominales, vómitos y diarrea.

Donde se manifiesta

La dermatitis por sudor puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo.

En la mayoría de los casos, sin embargo, la erupción afecta áreas ricas en glándulas sudoríparas : axilas, surcos de los brazos y rodillas, pecho, área lumbar de la espalda, abdomen, área inguinal, debajo del pecho, pero no está excluida Ni siquiera el cuero cabelludo.

¿Cuánto dura un episodio de dermatitis por sudor?

Por lo general, los síntomas de la dermatitis por sudor se producen rápidamente (dentro de los 3 a 10 minutos posteriores al inicio de la sudoración) y permanecen de 30 minutos a una hora o más antes de resolverse. La duración media de un episodio es de unos 80 minutos.

Posibles consecuencias

Después de resolver el episodio de dermatitis por el sudor, los sitios cutáneos involucrados en la reacción de la piel pueden ser refractarios a los estímulos durante unas pocas horas. La apariencia de la piel vuelve a la normalidad tan pronto como desaparecen las ronchas.

Tras la aparición de la dermatitis por el sudor, la irritación provoca una picazón insistente. No resistir el impulso de rascarse puede empeorar la situación y desencadenar una alteración de la epidermis muy evidente, causando enrojecimiento, ardor, descamación e hinchazón.

diagnóstico

El diagnóstico de la dermatitis por sudor está formulado por el dermatólogo sobre la base de la anamnesis y el examen objetivo. Solo en casos complicados o atípicos, el médico puede proceder con otras pruebas de diagnóstico (por ejemplo, cultivo microbiológico o biopsia).

Otras afecciones que pueden simular la dermatitis del sudor incluyen reacciones alérgicas, eccema, infecciones bacterianas e infecciones por hongos.

terapia

Los síntomas de la dermatitis por sudor tienden a resolverse espontáneamente, sin el uso de terapias específicas.

Para prevenir un episodio, las situaciones que desencadenan el proceso inflamatorio deben evitarse en la medida de lo posible. Por supuesto, en muchos casos es difícil dejar de sudar, especialmente si el clima es muy caluroso y juegas un deporte. Sin embargo, hay algunas precauciones que pueden limitar la activación de la dermatitis por sudor.

Si el ejercicio físico es parte de la rutina diaria, por ejemplo, puede ser recomendable evitar la ropa hecha de fibras sintéticas durante la actividad. Debe considerarse, entonces, que el contacto prolongado con el sudor es responsable de manifestaciones más intensas y molestas; Por esta razón, el enfriamiento rápido puede prevenir un ataque.

En sus formas más leves, la inflamación se puede tratar simplemente con:

  • Compresas de manzanilla (refrescante y calmante);
  • Envolturas de salvia (contrarresta el sudor excesivo y tiene propiedades desinfectantes);
  • Baños a base de almidón de arroz (alivia el enrojecimiento de la piel y suaviza la piel);

Estos remedios naturales pueden ayudar a aliviar los síntomas de la dermatitis por sudor.

Respecto a las terapias farmacológicas, el dermatólogo puede indicar, si lo considera apropiado, la aplicación de cremas a base de cortisona o la toma de antihistamínicos .

Algunos consejos

Para lidiar mejor con la dermatitis por sudor, puede ser útil seguir algunas precauciones banales, pero importantes:

  • Para no comprometer la curación apropiada, las vesículas nunca deben ser punzadas ; Este comportamiento corre el riesgo de agravar la inflamación, por lo que es necesario esperar a que estas lesiones se absorban espontáneamente.
  • Para la higiene diaria, use productos delicados y no agresivos, sin alcohol, conservantes, perfumes o vaselina; Los detergentes deben ser lo más naturales y neutros posible. Esta regla también se aplica a los desodorantes.
  • Evite aplicar el talco, que puede favorecer la obstrucción de los poros, inhibiendo la transpiración adecuada de la piel.
  • Use ropa cómoda hecha de tela natural, como algodón, lino y seda, ya que facilitan la transpiración. En su lugar, deben evitarse las fibras sintéticas y la ropa demasiado apretada, ya que aumentan la sudoración y pueden promover la irritación como resultado del roce con la piel.
  • Preste atención a la correcta hidratación, tome al menos dos litros de agua al día para reequilibrar la ingesta correcta y la pérdida de líquidos que puede ocurrir durante la sudoración excesiva.
  • Siga una dieta balanceada y saludable, evitando todos aquellos alimentos que contribuyen a exacerbar el proceso inflamatorio, como las comidas y grasas picantes, salchichas, platos fritos y picantes. Por la misma razón, no abuses del alcohol. En el caso de una tendencia a la dermatitis del sudor, también se deben favorecer los alimentos ricos en fibra, vitaminas y minerales (granos enteros, verduras y frutas frescas), así como para reponer los líquidos perdidos por el exceso de transpiración.