Las infusiones de drenaje son preparaciones acuosas extemporáneas, muy diluidas, obtenidas de uno o más medicamentos vegetales diuréticos. Para extraer las sustancias medicinales con propiedades drenantes, se aprovecha el efecto disolvente del agua, que dependiendo de la preparación puede ser caliente (infusiones y decocciones) o frío (macerado).
Hay muchas recetas disponibles para la preparación de tés escurridos, hoy más bien buscados por los problemas conocidos de la retención de agua y el creciente deseo de "purificar" los excesos del estilo de vida moderno.
Además de los medicamentos diuréticos específicos, una infusión de hierbas puede contener hierbas para el tratamiento de las causas responsables de la acumulación excesiva de líquidos. En las extremidades inferiores de insuficiencia venosa y celulitis, por ejemplo, es posible asociar extractos de vid roja o centella asiática. En infecciones urinarias, en cambio, es útil la acción antiséptica de la uva ursin y el descongestionante y antiespasmódico de la manzanilla.
En todos los casos, para aumentar la acción de drenaje del té, es importante reducir la ingesta de alimentos con sodio a no más de 2 gramos al día; Por lo tanto, el efecto directo de los medicamentos diuréticos se suma al efecto indirecto del suministro adicional de líquidos (tisana) y la reducción de sodio en los alimentos.
Lista de las plantas drenantes más conocidas.
Espárragos (rizoma, raíces), abedul (hojas), cereza (pedúnculos de las frutas), cola de caballo (partes aéreas), ceniza (hojas y semillas), gramínea (rizoma), maíz (estigmas o "púas de maíz"), ortosifón ( hojas), ononide spinosa, (raíz), ortiga (planta floreciente, raíces), pilosella (partes aéreas), perejil (áreas de partes, raíces), diente de león (raíz) vara dorada (copas florecientes).
NOTAS: un buen té de hierbas que drene puede contener incluso uno de estos medicamentos. La mayoría de las preparaciones tradicionales no contienen más de 4-5 fuentes vegetales, mientras que en muchos "supermercados" comerciales se usan diferentes medicamentos como ingredientes de lechuzas, es decir, como hierbas incluidas en el producto, no tanto por la efectividad real (dadas las dosis bajas). ), en cuanto al atractivo comercial que ejercen para el público en general.
Entre los fármacos con acción edulcorante, útiles para mejorar las características organolépticas del té, recordamos: menta, bálsamo de limón, verbena, hinojo, anís verde, naranja, regaliz, albahaca, jazmín.
Ejemplos de drenaje de infusiones
Drenaje de té de hierbas 1 | |
| Gramigna, raiz | 20% |
| Abedul, hojas | 20% |
| Vara de oro, top | 20% |
| Ononide, raíz | 20% |
| Regaliz, raíz | 20% |
| Infusión: 20 gramos de preparación por litro; tomar 250 ml una a tres veces al día. | |
Drenaje de té de hierbas 2 | |
Decocción de estigmas de maíz: de 0, 5 a 3 gramos de estigmas de maíz para 250-500 ml de agua fría. Llevar a ebullición y, una vez alcanzado, mantenerlo durante 5 minutos a fuego lento. Filtrar y beber de 4 a 6 tazas de té de hierbas al día. |
Drenaje de té de hierbas 3 | |
| Cola de caballo (cauli pulverizado) | 30 g |
| Maíz (estigmas) | 30 g |
| Mora (hojas) | 30 g |
| Menta (hojas) | 10 g |
| Decocción: hervir durante unos 20-30 minutos dos cucharadas de preparado en aproximadamente medio litro de agua. Se dan tres tazas al día. Este té de hierbas de drenaje es útil para las infecciones del tracto urinario. | |
Drenaje de té de hierbas 4 | |
Maíz (estigmas) | 30% |
| Cereza (pedúnculos) | 30% |
| Frutas de hinojo (semillas) | 20% |
| Raíz de regaliz | 10% |
| Menta (hojas) | 10% |
| Infusión: 2 cucharadas de mezcla por litro de agua hirviendo, para ser vertidas en la preparación, dejando la infusión durante 15 minutos. Filtrar antes de usar; beber 2-3 tazas de té de hierbas de drenaje al día. | |
