El olor de los pies, mejor definido por el término bromidrosis plantar, es sostenido por una producción excesiva de sudor (hiperhidrosis) y por el crecimiento excesivo de algunos gérmenes que pertenecen a la flora bacteriana cutánea normal. Estos microorganismos, favorecidos por el ambiente cálido-húmedo creado dentro de los zapatos, metabolizan los lípidos de la piel, la queratina y el sudor, aminas de origen y ácidos grasos de cadena corta (ácido propiónico, ácido isovalérico, etc.), responsables de El típico "cansado" apesta el pie.
Los zapatos de tiro demasiado largos, especialmente en presencia de altas temperaturas, aumentan la actividad de las glándulas sudoríparas, cuya secreción, conocida como sudor, se acumula dentro del calcetín. La fuerte humedad, asociada con el pH ácido de la transpiración, macera los tejidos y facilita la actividad queratolítica de algunos gérmenes presentes en la piel. Estos microorganismos dividen la proteína más importante de la piel, llamada queratina, que genera aromas desagradables, pero también ardor, enrojecimiento y picazón. Todo esto no hace más que alimentar el crecimiento de hongos y bacterias: sudor + microorganismos = peste + infecciones (ver pie de atleta).
Incluso la ingestión de algunos alimentos, como el ajo, la cebolla, el curry y algunos medicamentos (por ejemplo, penicilina, bromuros) puede hacer que el olor a sudor sea más intenso y nauseabundo, que en sí mismo carece prácticamente de aroma. Por otro lado, el estrés, algunos productos utilizados para perder peso, el consumo excesivo de alcohol, la cafeína y algunas afecciones patológicas (hipertiroidismo, hipoglucemia) pueden aumentar la cantidad de sudor producido.
Para el olor de los pies hay remedios específicos y bastante simples de implementar. Basta con decir que los pies y las manos son las regiones más ricas del cuerpo de las glándulas sudoríparas; Sin embargo, incluso si una mano sudorosa aún puede ser embarazosa, apenas apesta. La razón es simple: primero, a diferencia de los pies, las manos están expuestas al aire (¿nunca se nota cómo sudan dentro de los guantes antitranspirantes?) Y, en segundo lugar, se lavan mucho más a menudo. Desde aquí hasta el cuidado de los pies que apestan el escalón es simple: solo aumente el número de lavados diarios (al menos una pareja, frote y seque bien) y use calcetines y zapatos transpirables (sí, para ropa de algodón y lienzo viejos y buenos). no a nylon y fibras sintéticas). Como no siempre podemos andar descalzos, para contrarrestar la humedad dentro del zapato, puede rociar el pie con un poco de talco, útil para absorber el exceso de sudor.
Para combatir el olor de los pies, debe evitar usar los mismos zapatos: es mejor alternar dos pares, dejando tiempo para cambiarse para secarse y eliminar los malos olores.
Y si todo esto no es suficiente, en la farmacia hay detergentes disponibles, pomadas antisépticas y antifúngicas (más adecuadas para el pie de atleta) o cremas antitranspirantes capaces de disminuir la secreción de sudor.
Los aerosoles perfumados que se rociarán dentro del calzado antes de usarlo y las plantillas absorbentes completan la imagen de los remedios.
Entre los desodorantes naturales destacan la decocción de salvia y el té negro. En el primer caso, se pone a hervir un litro de agua en el que se sumerge un mechón de hojas de salvia. Luego deje enfriar y golpee sus pies con una bola de algodón o vaporice el líquido con un rociador de jardinería. En el segundo, sumerja dos bolsas de té en medio litro de agua, hierva durante 15 minutos, agregue dos litros de agua fresca y deje los pies en remojo durante unos minutos. A diferencia del jabón normal, la salvia, el ácido tánico y los aceites esenciales en general (para ser usados con la debida precaución) están de hecho dotados de propiedades antisépticas, capaces de eliminar los microorganismos responsables del olor desagradable.
