En general, el cabello seco se observa cuando la actividad secretora de las glándulas sebáceas presentes en el cuero cabelludo se reduce drásticamente; como consecuencia, el cabello mal lubricado aparece visiblemente seco, seco y opaco.
El cabello seco puede ser favorecido o empeorado por innumerables factores: insultos atmosféricos (agua salada, viento, rayos UV, etc.), agentes irritantes (colorantes, cloro de piscina), enfermedades (hiper / hipotiroidismo, enfermedad de Hashimoto), mala alimentación en proteínas o carentes de vitaminas y ácidos grasos esenciales, lavado excesivo, uso de champús agresivos o inadecuados para su tipo de cabello.
Que hacer
- Lava tu cabello con champús delicados y fáciles de enjuagar, libres de perfumes, tintes y conservantes agresivos.
- Después del lavado, aplique un bálsamo o crema en el cabello, formulado con ingredientes activos humectantes, emolientes y anti-enrojecimiento. Recuerde brevemente que el cabello seco tiende a estar acompañado de una hipersensibilidad marcada en el cuero cabelludo, a veces responsable de la irritación local, la descamación y la quemadura.
- Los llamados productos sin enjuague, para ser aplicados después del champú, hidratan profundamente el cabello, sin engrasarlo.
- Después del lavado con champú, recomendamos aplicar una mascarilla capilar nutritiva, que debe dejarse unos minutos antes de retirarla. Las mascarillas capilares "hágalo usted mismo" (hechas, por ejemplo, con huevo, yogur y aceite de oliva) se deben aplicar antes del champú.
- Prefiera los productos cosméticos formulados con sericina, una proteína de seda capaz de interactuar positivamente con la superficie del cabello a través de mecanismos bioadhesivos. Gracias a estos procesos, la sericina tiene un efecto extremadamente positivo ya que da lugar a una película elástica protectora alrededor del tallo, aumentando así el grosor y la hidratación del cabello seco.
- Cepille el cabello seco con cuidado, teniendo cuidado de no tirarlo: para este propósito, le recomendamos que utilice un peine de dientes anchos
- Si es necesario, aplique lociones a base de queratina para fortalecer el cabello (remedio eficaz para aumentar el grosor en toda su longitud)
- Especialmente durante el verano, es aconsejable aplicar un spray o lociones que contengan filtros solares y sustancias hidratantes para secar el cabello.
- Revisa tu cabello con frecuencia para eliminar las puntas abiertas.
Qué NO hacer
- Use productos de fijación (geles, espumas, lacas): además de ser irritantes para el cuero cabelludo, estos cosméticos promueven la adherencia del polvo y las impurezas en el cabello, lo que empeora aún más el problema del cabello seco.
- Coloración, decoloración y permanente: estos tratamientos profesionales socavan la estructura del cabello en general y de los secos en particular. por lo tanto, están fuertemente desanimados (especialmente en presencia de cabello rebelde)
- Use el secador de pelo muy cerca del cabello: el aire demasiado caliente del secador de pelo y la proximidad excesiva al cabello fomentan una mayor deshidratación del cabello
- Lavado demasiado frecuente: a diferencia del cabello graso, al cabello seco no le gusta que lo laven demasiado a menudo. Los champús, el agua, los bálsamos y otros productos cosméticos, cuando se usan con demasiada frecuencia, tienden a romper el cabello, haciéndolos más susceptibles a la rotura.
- Use grandes cantidades de champú: además del lavado infrecuente, el cabello seco requiere una pequeña cantidad de champú
- Pliegues con rizadores eléctricos, placas y hierros específicos para rizos: siendo verdaderos instrumentos de tortura para el cabello seco, se recomienda encarecidamente evitar su uso. Para rizar un cabello, es una buena práctica usar los remedios antiguos: los rulos normales (sin el uso de calor) son extremadamente adecuados y bastante delicados para el cabello seco
- Nadar en la piscina o en agua salada sin tapa: es recomendable usar siempre la tapa de goma antes de ir al mar para evitar el agua salada (o rica en cloro, si prefiere la piscina) dañar más el cabello seco
Que comer
- Tome muchas frutas y verduras, ya que es rico en antioxidantes (vitamina C y E)
- Prefiera alimentos ricos en ácidos grasos esenciales (‰ 3 y ω ‰‰ 6) que abundan en pescado (salmón, bacalao, sardinas, caballa) y en frutos secos (nueces, almendras, cacahuetes).
- Si es necesario, complementar la dieta con suplementos vitamínicos.
Lo que NO comer
- No hay evidencia científica para reportar alimentos con el deterioro del cabello seco. Se recomienda seguir una dieta sana y equilibrada, rica en frutas, verduras y baja en grasa.
Curaciones y remedios naturales.
- Lubricar el cabello con productos específicos, también de origen natural, es extremadamente importante para hidratar y nutrir el cabello seco en profundidad. Las preparaciones cosméticas naturales, ciertamente delicadas para el cabello seco, pueden formularse a partir de ingredientes activos extraídos de estas plantas:
- Altea: su riqueza en almidón, pectina, flavonoides y mucílago le confiere propiedades hidratantes, emolientes y anti-enrojecimiento al producto en el que se inserta.
- Rosa centifolia: el extracto de esta verdura (rica en flavonoides, antocianinas y pectinas) es un remedio natural muy adecuado para el cabello seco gracias a sus propiedades hidratantes y reparadoras.
- Aciano: los polisacáridos contenidos en el fármaco, después de haber absorbido cantidades considerables de agua, humedecen el follaje y producen agua en el tallo de cada cabello.
- Aceites vegetales en general (por ejemplo, aceite de almendras dulces, aceite de germen de trigo, aceite de argán): se pueden usar para preparar una mascarilla o una compresa caliente para el cabello seco
- Incluso la mayonesa se puede aplicar al cabello seco para nutrirlo profundamente. Distribuya una cantidad justa de producto en el cabello seco húmedo y, después de 10-20 minutos, enjuague con champú suave
- Loción fijadora a base de cerveza: esta bebida es una panacea para el cabello seco (para uso tópico). Distribuida en el cuero cabelludo, la cerveza le da al cabello un aspecto luminoso, vital y, sobre todo, saludable.
Cuidado farmacologico
- Los medicamentos no son necesarios para tratar el cabello seco: si el trastorno estaba relacionado con hipotiroidismo, hipertiroidismo o enfermedad de Hashimoto, es claramente necesario seguir un tratamiento farmacológico específico para el problema subyacente.
prevención
- Peina suavemente el cabello seco para evitar que se rompa
- Use lavados poco frecuentes con champús delicados
- Evita mantener tu cabello atado con elásticos apretados
- No se exponga a la luz solar antes de distribuir un producto protector en su cabello
Tratamientos medicos
- A excepción de los casos patológicos de cabello seco (por ejemplo, dependientes de tratamientos farmacológicos o enfermedades subyacentes), no es necesario intervenir con tratamientos médicos específicos.
- El cabello seco, particularmente seco y rebelde, puede requerir tratamientos más intensivos: los peluqueros y los tricólogos sin duda pueden mejorar el problema.
