INTRODUCCIÓN
En medicina, se habla de síntomas de abstinencia para indicar una serie de signos y síntomas que surgen cuando se toman repentinamente, o se reducen en gran medida, la ingesta de una sustancia previamente tomada en dosis altas durante un largo período de tiempo.
Los síntomas de abstinencia se observan en aquellos que sufren alguna forma de adicción a las drogas, como resultado del uso crónico y compulsivo de sustancias adictivas (alcohol y drogas pesadas como la morfina, heroína y cocaína, pero también la nicotina y algunas drogas recetadas). ).
Adicción : definible como la necesidad patológica de tomar ciertas sustancias que conducen a una ingesta impulsiva-compulsiva de las mismas, se puede vincular a factores metabólicos y / o psicológicos. En el primer caso, la abstención crea síntomas bien definidos (síntomas de abstinencia), como vómitos, picazón, sudoración y temblores, mientras que cuando la adicción es solo psicológica, no hay quejas físicas particulares.
DEPENDENCIA DE CAFEÍNA
La cafeína tiene un efecto estimulante sobre el sistema nervioso central, debido al bloqueo reversible de los receptores de adenosina . La interacción de estos receptores con la adenosina produce una sensación de cansancio y necesidad de dormir; por lo tanto, el bloqueo de estos receptores por la cafeína ayuda a contrarrestar la somnolencia y aumenta los niveles de energía (gracias también a otros mecanismos de acción que están fuera del tratamiento).
El consumo prolongado de cantidades importantes de cafeína conduce a una forma de ligera dependencia psicofísica, también conocida como cafeína . El riesgo parece concreto en el caso de suposiciones diarias masivas, del orden de 400 mg por día (el equivalente a aproximadamente 5 tazas de café expreso), pero también podría surgir en el caso de la ingesta habitual de cantidades más pequeñas (incluso un café por día). día). Por otro lado, existe una marcada diferencia interindividual en la percepción de los efectos estimulantes de la cafeína y sus efectos secundarios.
Los síntomas del síndrome de abstinencia de la cafeína incluyen dolor de cabeza, dolores musculares, letargo, estado de ánimo deprimido, nerviosismo, irritabilidad y agitación. La duración de estos síntomas puede variar desde 12 a 24 horas hasta nueve días en los casos más graves de adicción.
El síndrome de abstinencia podría explicarse por el aumento de los receptores de adenosina en respuesta a la ingesta continua de cafeína. Esta adaptación, además de crear tolerancia para la sustancia (de ahí la necesidad de aumentar las dosis de ingesta para lograr los mismos efectos), hace que el cuerpo sea más susceptible a los efectos de la adenosina. Como resultado, cuando se suspende la ingesta de cafeína, se encuentra que la adenosina tiene muchos receptores disponibles para realizar su función biológica, que surgirá evidentemente amplificada.
