generalidad
La glucosamina es un amino monosacárido presente de forma natural en el cuerpo humano, donde representa un elemento constitucional de moléculas biológicamente valiosas, como las glucoproteínas, los glicosaminoglicanos, el ácido hialurónico y el sulfato de heparano.
Extraída del exoesqueleto de pequeños crustáceos marinos, la glucosamina ahora está disponible en el mercado en forma de suplementos diseñados para mantener la salud de las articulaciones, especialmente durante enfermedades inflamatorias como la osteoartritis.
indicaciones
¿Por qué se usa la glucosamina? Para que es
Aunque la glucosamina se ha utilizado durante varios años en el tratamiento de las enfermedades articulares, en particular la osteoartritis, su mecanismo de acción aún no se ha caracterizado por completo.
Por un lado, la glucosamina es parte de la formación de glicosaminoglicanos (macromoléculas capaces de estabilizar, tanto mecánica como funcionalmente, la matriz extracelular), por otro lado, parece realizar una actividad antiinflamatoria contextual, aunque modesta.
Ambas actividades jugarían un papel clave en la protección de la funcionalidad de la junta.
Más precisamente, como se observó en algunos estudios, contribuirían tanto a la síntesis de aggrecani como al mantenimiento de la cantidad oportuna de líquido sinovial.
Todo esto reduciría el riesgo de fricciones desagradables perjudiciales para las cabezas óseas involucradas en la articulación, preservando su integridad con implicaciones positivas en la prevención y el tratamiento de los procesos artríticos.
Propiedades y efectividad
¿Qué beneficio ha demostrado tener la glucosamina durante los estudios?
Tras el escepticismo inicial de los expertos en el sector, con respecto al potencial biológico y clínico real de la sustancia, varios ensayos clínicos han subrayado la utilidad de la glucosamina para la salud de las articulaciones.
En estos estudios, el uso de glucosamina, solo o en asociación con condroitina, habría determinado:
- Una reducción del dolor articular en pacientes con osteoartritis;
- Una reducción de los procesos inflamatorios articulares en pacientes con osteoartritis;
- Una mejora general en la movilidad de la articulación involucrada en el proceso inflamatorio;
- Una mejora histológica apreciable;
- Una ralentización de la progresión de la enfermedad de osteoartritis, informada por evidencia radiográfica;
- Una reducción de los fármacos antiinflamatorios utilizados para el tratamiento de la enfermedad subyacente.
A pesar de las evidencias interesantes enumeradas, obtenidas por la re-lectura de numerosos ensayos clínicos con miles de pacientes inscritos, otros autores mantendrían la distancia de estos resultados, subrayando la importancia de la farmacoterapia y la utilidad de la suplementación con glucosamina como adyuvante.
Dosis y método de uso.
Cómo usar la glucosamina
La dosis de glucosamina actualmente recomendada es de 1.500 mg, dividida en al menos 3 suposiciones.
Actualmente es posible encontrar suplementos de:
- Clorhidrato de glucosamina con un rendimiento de glucosamina del 83%;
- Sulfato de glucosamina con un rendimiento del 65% de glucosamina;
- N-Acetil glucosamina con un rendimiento del 75% de glucosamina.
Independientemente de la forma de glucosamina utilizada, la posología no experimenta variaciones notables.
Efectos secundarios
Las reacciones adversas observadas después del uso de glucosamina en general han tenido una importancia clínica modesta.
La pirosis gástrica, el malestar abdominal y la diarrea fueron los efectos secundarios más frecuentemente observados.
La incidencia de reacciones alérgicas fue decididamente rara.
Contraindicaciones
¿Cuándo no debe usarse glucosamina?
El uso de glucosamina está contraindicado en caso de hipersensibilidad al principio activo oa los productos de los que se extrae (alergia a los crustáceos).
Interacciones farmacológicas
¿Qué drogas o alimentos pueden modificar el efecto de la glucosamina?
Dada la capacidad de la glucosamina para inducir resistencia a la insulina, sería aconsejable que los pacientes sometidos a terapia con medicamentos hipoglucemiantes evalúen la idoneidad de la terapia y la necesidad de corregir las dosis con su médico.
Precauciones de uso
¿Qué necesita saber antes de tomar glucosamina?
Debido a la falta de estudios sobre el perfil de seguridad de la glucosamina tomada durante el embarazo y la lactancia, no se recomienda tomarlo en estas etapas de la vida.
A la luz de algunas evidencias experimentales notables, el uso de glucosamina está contraindicado en caso de diabetes tipo 2 o síndrome metabólico.
