Integración y descanso Además de las características relacionadas con los medios mecánicos, la metodología de entrenamiento y todos los accesorios utilizados por el ciclista, también es necesario tener en cuenta la nutrición correcta y el descanso físico correcto. Uno de los factores más importantes relacionados con la falta de resultados en un ciclista es la dieta incorrecta o un complemento alimenticio incorrecto. Es una
