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Calculo de velocidad
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Calculo de velocidad

Fórmulas de cálculo para la velocidad. Ver también: entrenamiento de velocidad. La velocidad se calcula dividiendo la distancia por el tiempo que se tarda en recorrerla. En SI (Sistema internacional de unidades de medida), la velocidad se expresa en metros por segundo (m / som * sec-1), ya que la distancia y el tiempo se expresan respectivamente en metros (m) y segundos (s). R

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Cómo preparar la preparación atlética para el baile.

Por el Dr. Nicola Sacchi - Autor del libro: Entrenamiento funcional y herramientas no convencionales Cada forma de danza involucra al cuerpo de una manera diferente, característica y única. Por lo tanto, un entrenamiento deportivo dirigido a la mejora física en una disciplina particular debe estudiar las necesidades, la energía y la movilidad, y crear un entrenamiento específico para mejorar las habilidades involucradas. En
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Pilotos, entrenador deportivo y programación de la carrera.

Artículo de Samuele Tedeschi - Entrenador atlético y terapeuta para deportes de motor. El día de la carrera siempre ha sido considerado la prueba de los nueve, donde el piloto y el entrenador preparan todos sus esfuerzos para un solo objetivo, " la victoria ". Dependiendo de cómo se comporte durante el fin de semana de la carrera , puede obtener el mejor resultado o el peor resultado. De
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Fórmulas de cálculo para la velocidad. Ver también: entrenamiento de velocidad. La velocidad se calcula dividiendo la distancia por el tiempo que se tarda en recorrerla. En SI (Sistema internacional de unidades de medida), la velocidad se expresa en metros por segundo (m / som * sec-1), ya que la distancia y el tiempo se expresan respectivamente en metros (m) y segundos (s). R
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Baloncesto albori

El baloncesto (baloncesto) es un deporte estadounidense nacido en diciembre de 1891, gracias a un profesor de educación física llamado James Naismith. El maestro de la escuela YMCA, en Massachusetts (actualmente Springfield College), concibió el baloncesto para garantizar la actividad deportiva de los estudiantes incluso en los días en que el clima al aire libre no permitía actividades al aire libre. Ent
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¿Por qué los atletas de color son más rápidos que el blanco?

Solo mire la línea de salida de una final mundial u olímpica de 100 o 200 metros de ancho para comprender cómo existe una clara supremacía de los atletas negros en los deportes de velocidad. En particular, casi siempre los individuos (por ejemplo, jamaicanos, canadienses y estadounidenses) descienden de las poblaciones de África occidental. Una
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Longitud de maratón

El nombre y la longitud del maratón recuerdan los hechos del soldado griego Filippide, quien en 490 aC recorrió los 40 kilómetros que separaban la ciudad de Maratón de la Acrópolis de Atenas para anunciar a los atenienses el resultado victorioso de la batalla de Maratón sobre los persas. Desde 1921, la longitud de la maratón se estableció oficialmente en 42.195 km.
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Fuerza y ​​entrenamiento atlético en golf.

Papel de la preparación física en el golf. Al analizar cualquier gesto deportivo, siempre debe tener en cuenta que hay muchos factores involucrados, incluidos Potencial genetico Técnica deportiva Condición física (fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, habilidades de coordinación) Factores psicologicos Todos estos factores juntos son decisivos para obtener el máximo rendimiento, sea cual sea el deporte practicado. En el
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Preparación atlética para el snowboard.

Por Dott.Luca Franzon Dado el creciente interés que se está generando alrededor de una de las últimas disciplinas de la familia de los deportes de invierno, a saber, el snowboard, y dado el creciente número de practicantes, parece apropiado, dada la época del año para realizar algunas estudia algunas de sus características, para luego planificar un entrenamiento atlético adecuado, que permita a los practicantes realizar las más diversas evoluciones en las pistas con seguridad porque están listos en el nivel muscular. Después
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Ejemplo de periodización del entrenamiento de fuerza en baloncesto: experiencia en AB Cuomo Latina

Por el Dr. Marco Sist La periodización es una fase de un proceso a través del cual las cargas de trabajo se distribuyen a lo largo del tiempo para mejorar y luego mantener el nivel de rendimiento del atleta. Este proceso se desarrolla en tres fases: planificación periodización programación En la fase de planificación, se lleva a cabo un análisis amplio de la temporada de carreras, teniendo en cuenta todos los elementos relacionados con ella (calendario, transferencias, turnos entre semana, fases de recuperación, situaciones especiales). En la
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Ansiedad y pánico en el buceo.

Por el Dr. Stefano Casali premisa Un estudio reciente mostró que más de la mitad de los sub-expertos experimentados experimentaron un ataque de pánico al menos una vez [1]. Las estadísticas de la DAN (Divers Alert Network) [2] y la Universidad de Rhode Island [3] argumentan que el pánico ha sido responsable del 20-30 por ciento de los accidentes fatales en el buceo y es probablemente la principal causa de muerte en actividades submarinas. En
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