generalidad
La autolesión es una perturbación de la esfera psicológica, que hace que los afectados obtengan daños físicos intencionalmente, como forma de castigo.
En general, las personas que se autolesionan se lastiman con cortes o quemaduras, consumen grandes cantidades de drogas (sobredosis), golpean con punzones o herramientas similares, no comen o ingieren grandes cantidades de alcohol.
Contrariamente a la opinión común, los que sufren autolesiones rara vez quieren suicidarse o tener tendencias suicidas.
El tratamiento de la autolesión requiere la intervención de especialistas en el campo de la psiquiatría y la psicología.
Entre las terapias más efectivas, la psicoterapia cognitivo-conductual y la psicoterapia familiar merecen una mención especial.
¿Qué es la autolesión?
Se habla de autolesión cuando un individuo intencionalmente le hace daño a su cuerpo.
En general, las personas que se autolesionan actúan con la intención de castigarse a sí mismas. En raras ocasiones, pretenden suicidarse.
La autolesión es un trastorno particular, porque involucra la esfera psicológica, pero se manifiesta con signos físicos.
modo
Las personas que sufren autolesiones se hacen daño de varias maneras.
Entre los gestos más comunes con los que se lesionan las autolesiones, se incluyen:
- Los cortes y quemaduras de la piel.
- Perforaciones mediante punzones o herramientas puntiagudas similares.
- Disparos a la cabeza o al resto del cuerpo.
- La ingesta de productos químicos tóxicos o la ingestión de grandes cantidades (sobredosis) de drogas.
- Ingestión de grandes cantidades de alcohol.
- Falla en la ingestión de alimentos. En este sentido, se recuerda a los lectores que existe un cierto vínculo entre la autolesión y los trastornos alimentarios, como la anorexia nerviosa y la bulimia.
Para obtener detalles sobre la anorexia nerviosa y la bulimia, el lector puede hacer clic aquí (anorexia nerviosa) y aquí (bulimia).
- La incesante práctica del ejercicio.
causas
Según los médicos y expertos en comportamiento humano, la autolesión es una expresión de estrés emocional abrumador, angustia intolerable , circunstancias de la vida insoportables o sentimientos de culpa graves.
Por lo general, estas situaciones difíciles son el resultado de:
- Problemas sociales, tales como: estar subordinado a alguien; tener dificultades en el lugar de trabajo o en la escuela, tener dificultades en las relaciones con amigos, padres o la pareja; sentirse excluidos por sus preferencias sexuales; etcétera
- Traumas físicos, como la violencia y el abuso sexual.
- Traumas emocionales, vinculados por ejemplo a la muerte de un ser querido o la pérdida de un hijo, durante el embarazo (aborto involuntario).
- Problemas psicológicos, como depresión, falta de confianza en sí mismo, personalidad inestable, etc.
Los expertos en comportamiento humano han estudiado durante mucho tiempo las razones detrás de la autolesión, tratando de responder a la pregunta "¿por qué la autolesión hace daño?".
Su opinión es que, para la persona que se lesiona a sí misma, el daño físico es una manera de sentirse mejor, de reducir el estrés emocional o la angustia que lo atenaza, de aliviar cualquier sentimiento de culpa.
Gente trabajadora
Según algunas encuestas estadísticas, las personas que más sufren de autolesión son:
- Gente joven El problema de autolesión puede afectar a personas de cualquier edad, pero tiene un impacto particular en la población juvenil.
- Personas homosexuales o bisexuales . Parece que en estos individuos, la autolesión es el resultado de actos de discriminación y prejuicios contra ellos.
- Los que tienen amigos autodestructivos . Los expertos creen que algunas personas producen daño voluntario por emulación o porque la vista de un amigo autodestructivo (mientras hace daño) los ha impresionado.
- Aquellos que han sido víctimas, en un pasado más o menos reciente, de violencia o abuso sexual .
- Prisioneros, aquellos que buscan asilo político y veteranos de guerra .
epidemiología
Los expertos creen que la autolesión es un trastorno poco diagnosticado, ya que las personas que se autolesionan tienden a ocultar sus problemas.
Según algunas estimaciones, referidas a la población juvenil y que tienen en cuenta solo a las personas hospitalizadas, la autolesión afectaría a un sujeto cada 10 .
La forma más común en que las personas que se autolesionan se dañan es a través de cortes en la piel.
Un estudio médico de los EE. UU. Interesado tuvo en cuenta a 4.000 personas auto lesionadas hospitalizadas y analizó el motivo del ingreso. El análisis informó que aproximadamente el 80% de los sujetos habían tomado una dosis exagerada de medicamentos y aproximadamente el 15% habían hecho recortes.
Esta observación no está en conflicto con lo que se acaba de decir, con respecto a la forma más común en que la autolesión causa daños: los cortes en la piel son la forma más común en general, mientras que las suposiciones exageradas de los medicamentos representan la forma en que los líderes suelen en la admisión.
Los síntomas
Las manifestaciones de autolesión incluyen signos físicos y comportamientos anormales relacionados con signos físicos.
Entre las manifestaciones más típicas de autolesión, incluyen:
- La presencia de cortes o quemaduras (generalmente son quemaduras de cigarrillos), a nivel de muñecas, brazos, piernas o pecho.
- La tendencia, por parte de la persona autolesionada, a cubrir las partes dañadas del cuerpo con ropa, incluso cuando la temperatura ambiente es alta.
- Signos de depresión, como mal humor, facilidad para llorar, falta de motivación y falta de interés en algo.
- La manifestación de un cierto disgusto hacia uno mismo.
- Tendencia al suicidio.
- La tendencia a aislarse y hablar poco con otras personas.
- Cambios en los hábitos alimenticios, con una disminución inusual (o un aumento inusual) del peso corporal.
- Señales de baja autoestima, desde la autocrítica continua hasta nunca sentirse capaz de realizar ninguna tarea.
- La tendencia a arrancarte el cabello o morder compulsivamente las uñas.
- Señales de abuso de alcohol o drogas.
¿ES LA INTENCION DE HACER QUE EL MAL CONTINUE?
En general, la autolesión se hace daño a sí misma después de un momento de crisis, durante el cual los pensamientos perturbadores "se hacen sentir" con más insistencia.
Al final de la crisis, la situación vuelve a la normalidad y la intención de lastimarse desaparece gradualmente.
Así, las personas autodestructivas se alternan entre momentos de serenidad más o menos largos en momentos críticos, en los que sienten el deseo de sufrir lesiones.
MIEDO A DESCUBRIR
Las personas que sufren de autolesión temen que otras personas puedan descubrir sus problemas.
Esta es la razón por la que tienden a aislarse, a asumir una actitud especialmente reservada, a cubrir las heridas en sus cuerpos de una manera a veces sospechosa y a no pedir ayuda a los que están de servicio.
COMPLICACIONES
Los que sufren de autolesión pueden ir a un daño físico letal .
De hecho, algunas intoxicaciones por drogas o productos dañinos, cortes muy profundos o golpes en la cabeza también pueden causar la muerte, especialmente si el rescate no es inmediato.
Además, es importante recordar el peligro relacionado con las posibles complicaciones de condiciones, como la anorexia nerviosa, la bulimia o el abuso del alcohol.
Autolesión y suicidio voluntario.
Como se indicó al principio del artículo, es muy raro que las personas que se autolesionan sufran daños con la intención de suicidarse.
El suicidio voluntario, por lo tanto, no suele ser la intención de quienes sufren autolesiones y el procesamiento del daño físico siempre está contenido dentro de ciertos límites.
¿QUIÉN ES MÁS AL RIESGO DE COMPLICACIONES?
Con la información médica en la mano, aquellos que corren más riesgo de sufrir complicaciones de autolesión son aquellos que:
- Se dañan a sí mismos de una manera extremadamente violenta o peligrosa.
- Las lesiones se producen regularmente.
- Tienden a aislarse completamente del mundo, cerrando cada relación social con otras personas.
- Sufren de alguna enfermedad mental.
¿CUÁNDO CONTACTAR CON EL MÉDICO?
Una persona que sufre de autolesión puede necesitar ayuda inmediata, por ejemplo, si tiene una sobredosis de drogas; Ha abusado del alcohol exagerado; ha perdido la conciencia; se queja mucho de dolor después de un golpe o lesión específica; manifiesta graves problemas respiratorios; perdió grandes cantidades de sangre como resultado de uno o más cortes; se encuentra en estado de shock como resultado de un corte o una quemadura; etcétera
diagnóstico
En general, las investigaciones médicas dirigidas al diagnóstico de autolesiones proporcionan un examen físico completo y un análisis del perfil psicológico y de comportamiento.
Es importante delinear con precisión las características de una condición de autolesión, ya que un diagnóstico exhaustivo permite a los médicos planificar la atención de apoyo más adecuada.
Punto clave
Gran parte de la capacidad de los médicos para diagnosticar con precisión la autolesión depende de la sinceridad del individuo bajo escrutinio.
Las personas que se autolesionan tienden a mentir sobre sus trastornos y, a menudo, las vías de diagnóstico se ven afectadas por este comportamiento anómalo.
La conciencia, por parte de los sujetos auto lesionados, de necesitar asistencia médica es el punto de partida para la descripción precisa del trastorno en curso y para el logro de la curación.
OBJETIVO EXAMEN
El examen objetivo consiste en la evaluación del estado general de salud del paciente, en la medición de algunos de sus parámetros corporales (peso, presión arterial, etc.) y en la observación, en su cuerpo, de los signos sospechosos de autolesión.
Heridas, cortes y quemaduras son signos bastante evidentes.
Sin embargo, para un ojo experto, también puede ser el comportamiento y la apariencia de quienes han abusado del alcohol o las drogas.
ANÁLISIS DEL PERFIL DE COMPORTAMIENTO Y PSICOLÓGICO
El análisis del perfil conductual y psicológico pertenece, en general, a un experto en salud mental y enfermedades psicológicas.
Brevemente, consiste en una serie de preguntas dirigidas a establecer las modalidades de autolesión y las razones por las cuales el paciente se hace daño a sí mismo (si es por una forma de depresión, si es por un trauma físico sufrido, por un trauma). Emocional, si es por una enfermedad psicológica grave, etc.).
Al final de esta evaluación y con los datos recopilados durante el examen objetivo, el equipo de médicos y especialistas que llevaron a cabo las diversas investigaciones puede realizar una evaluación del caso en observación.
- Relaciones interpersonales y posibles problemas de interacción social.
- Las formas en que el paciente procura el daño.
- Con qué frecuencia el paciente va a hacer daño.
- Sentimientos o circunstancias especiales que preceden a la intención de lastimarse.
- Lo que (si alguna vez lo sabes) reduce la tentación de obtener daño
- Si la intención de obtener daño es ocasional o persistente.
- ¿Cuáles son los pensamientos en el momento en que los pacientes producen lesiones.
- Si la autolesión está ligada a alguna tendencia suicida.
tratamiento
En la mayoría de los casos, el tratamiento de la autolesión requiere la colaboración de varios especialistas, incluidos médicos, psiquiatras y psicólogos, y es psicológico ( psicoterapia ).
Entre los tratamientos psicológicos, los más utilizados (y quizás los más efectivos) son: psicoterapia cognitivo-conductual y psicoterapia familiar .
Según algunos expertos en autolesiones, la terapia de grupo también sería importante para fines terapéuticos.
El camino de la curación puede tomar varios meses de sesiones terapéuticas, ya que la autolesión es un problema muy delicado y difícil de tratar.
PSICOTERAPIA DE COMPORTAMIENTO COGNITIVO
La psicoterapia cognitivo-conductual consiste en preparar al paciente para reconocer y dominar los sentimientos y pensamientos "distorsionados" que lo llevan a dañar su cuerpo.
Incluye una parte "en el estudio", con el psicoterapeuta, y una parte "en casa", reservada para el ejercicio y la mejora de las técnicas de dominio.
PSICOTERAPIA FAMILIAR
La psicoterapia familiar es un tipo de tratamiento psicológico que afecta a toda la familia del paciente que se autolesiona.
En pocas palabras, se basa en el concepto de que los padres, hermanos y otros familiares cercanos desempeñan un papel decisivo en el apoyo a sus seres queridos, durante el camino terapéutico planeado para él.
Para obtener buenos resultados de la psicoterapia familiar, es bueno que la familia aprenda las características del trastorno existente y la mejor manera de ayudar a quienes lo padecen.
¿Cuándo es inadecuada la psicoterapia familiar?
La psicoterapia familiar no es apropiada si la autolesión está relacionada con dificultades familiares, como el abuso sexual o la violencia por parte de uno de los padres.
TERAPIA DE GRUPO
La terapia de grupo consiste en grupos de personas con problemas de la misma naturaleza, que comparten sus trastornos y se apoyan mutuamente.
La relación con sujetos en situaciones similares hace que sea más fácil compartir sus problemas, les hace sentirse menos solos y puede ser extremadamente útil para fines terapéuticos (por ejemplo, un paciente podría recomendar a otro una nueva estrategia de dominar los pensamientos "distorsionados" y así sucesivamente).
¿FARMACIAS?
No hay una droga específica contra la autolesión.
Sin embargo, debe tenerse en cuenta que, en presencia de depresión u otros trastornos del estado de ánimo, el equipo de especialistas puede ponerse de acuerdo sobre la administración de ciertos medicamentos antidepresivos .
¿POR QUÉ LOS DOCTORES RECOMIENDAN CURA?
Los médicos recomiendan a las personas autolesivas que se traten y continúen la terapia, por los siguientes motivos:
- Una persona que se lesiona a sí misma en 3, que ha sufrido un daño grave una vez, repite los mismos gestos al menos otra vez durante el mismo año.
Recuerde que una lesión grave también puede llevar a la muerte.
- 3 personas que se autolesionan a largo plazo (al menos 15) cada 100 vienen a suicidarse, porque ya no pueden apoyar la causa que les causa lesiones.
- Los cortes y las quemaduras pueden dejar cicatrices permanentes. Además, las lesiones en los nervios y tendones podrían comprometer de forma permanente la capacidad sensorial de una determinada área del cuerpo o su función adecuada.
ALGUNOS CONSEJOS
Según los expertos en comportamiento humano, las personas que se autolesionan pueden encontrar alivio y superar los momentos de crisis de varias maneras:
- Hablando con alguien Si la persona autodestructiva está sola, puede usar el teléfono y llamar a un amigo o familiar de confianza.
- Saliendo de casa Este consejo está particularmente indicado para todos aquellos casos de autolesión en los cuales la causa desencadenante está relacionada, de alguna manera, con un miembro de la familia.
- Escuchar música y comenzar una nueva actividad para encontrar una distracción.
- Ir a un lugar relajante / reconfortante.
- Encontrar formas alternativas para expresar pensamientos angustiados, estrés, etc.
- Tener dolores "inofensivos", como comer comida extremadamente picante o tomar una ducha fría.
- Enfocando tu mente en algo positivo.
- Disfrutando de los momentos de ocio.
- Recopilar en un diario personal o en una serie de cartas personales todas las sensaciones inducidas por la autolesión.
