Categoría dietas para adelgazar

Dietas a muy bajas calorías - Dieta muy baja en calorías
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Dietas a muy bajas calorías - Dieta muy baja en calorías

introducción En el vasto mundo de la nutrición y la dietética clínica, en los últimos tiempos el llamado VLCD , o dieta muy baja en calorías (en italiano: dietas muy bajas en calorías o dietas muy bajas en calorías) han adquirido cierta importancia. Extrapolados de su contexto clínico, principalmente dedicados al control y manejo de la obesidad mórbida, también en preparación para la cirugía bariátrica, el VLCD ha sido particularmente exitoso incluso en el control de la obesidad simple con sobrepeso o no mórbida. Muy utilizada

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Acelerar el metabolismo

Mira el video X Mira el video en youtube ¿Crees que tienes bajo metabolismo? ¿No puedes perder peso y buscar una manera rápida y fácil de aumentarla? Todo lo que necesita es un descanso de cinco minutos para leer este artículo detenidamente. El metabolismo es el conjunto de procesos bioquímicos y energéticos que tienen lugar dentro de nuestro cuerpo; estas reacciones están destinadas a extraer y procesar la energía contenida en el alimento y luego asignarla para satisfacer las demandas energéticas y estructurales de las células. Un mecani
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Cómo perder peso

Premisa sobre el mecanismo de adelgazamiento Perder peso es un proceso fisiológico caracterizado por la reducción de la grasa de reserva, a la que se agrega, como consecuencia, una disminución de la masa corporal total. El proceso de pérdida de peso se basa en cuatro factores principales que, dependiendo del caso, pueden prevalecer unos sobre otros: falta de equilibrio entre la energía introducida con los alimentos (inferior) y la energía consumida por las células (superior) → típica de las dietas bajas en calorías; aumento en el impacto metabólico de los alimentos → típico de las dietas altas
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Conexión de cortisol dieta

La dieta de conexión de cortisol es una dieta propuesta en los Estados Unidos en la primera mitad de la década de 2000 por Shawn Talbott PHD, autor del libro " La dieta de conexión de cortisol ". Esta es una dieta útil para controlar la secreción de cortisol en el cuerpo; como sabemos, el cortisol es una hormona que, si se produce en exceso, muestra con cierta "evidencia" algunos efectos indeseables en el control del peso, como la reducción de la lipólisis y el aumento del catabolismo muscular . Los l
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Dieta de banano

¿Qué es la dieta del plátano? La dieta del banano o "Dieta del banano de la mañana" es una dieta dirigida a la pérdida de peso. Sumiko Watanabe, una farmacéutica de Osaka, que la inventó con su marido Hitoshi Watanabe, que perdió 16 kg, la inventó (en 2008). Publicada inicialmente en Mixi, una red social japonesa, vendió más de 730, 000 libros. En el año
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Dieta de miel

¡ADVERTENCIA! Los primeros dos párrafos de este artículo se limitan a describir lo más cerca posible del sistema "Dieta de la miel"; El comentario nutricional del autor solo está disponible en el último párrafo. Que es La dieta de miel es una dieta que se basa en el supuesto efecto adelgazante de la miel, que se sustituye por todos los azúcares refinados en el contexto de una dieta sin restricciones. Según
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Dieta de arroz

generalidad La dieta del arroz es una dieta que proporciona el consumo casi exclusivo (o en todo caso prevalente) de este cereal. Actualmente conocido como un "moderno" esquema de pérdida de peso, la primera dieta de arroz se inventó a mediados del siglo pasado como una terapia de alimentos contra ciertos trastornos metabólicos. A
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Dieta del Sondino - Efectos secundarios del NEC

¿Qué es la Dieta del Sondino? La Nutrición Enteral Cetogénica (NEC), también conocida como la dieta Sondino , es una estrategia de pérdida de peso basada en el ayuno con pocas proteínas y, por lo tanto, no sin efectos secundarios. El profesor Gianfranco Cappello, del policlínico Umberto I de Roma, propuso y difundió el NEC y, como se puede entender, consiste en la administración nasal-enteral (mediante una bomba eléctrica portátil con infusión continua) de una solución líquida basada en: aminoácidos (30-40g / día), Sales minerales y agua. Para amortiguar
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Dieta Dukan

introducción La dieta Dukan es un plan de adelgazamiento diseñado por el ex médico Pierre Dukan. Al no ser considerado saludable, la mayoría de las instituciones médicas y la nutrición humana desalientan el método Dukan. Las características más temibles de la dieta Dukan son: Exceso de proteínas. Exceso d
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Dieta de feng shui

Feng Shui: ¿Qué es? Feng shui - en pinyin fonético (pronunciación en chino mandarín con caracteres chinos traducidos al latín) feng shuǐ - es una filosofía china dirigida a armonizar a la persona con el entorno. Feng shui es traducible como "viento-agua", o "viento-agua". El feng shui es una simplificación / derivación que se refiere al pasaje del Clásico de Entierro ahora perdido, registrado en el comentario escrito por Guo Pu (místico taoísta, escritor y erudito chino del período Jin Oriental); El feng shui es, por lo tanto, una de las cinco artes de la metafísica china, c
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dieta REGALO

La dieta de regalo La dieta es una estrategia alimentaria de última generación fundada por los doctores Attilio Speciani y Luca Speciani; los dos doctores afirman que, a diferencia de muchos otros métodos, DietaLET no se basa en el conteo de calorías, sino en la estimulación natural del metabolismo a través de la activación de los centros reguladores. Más p
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