Cuidate Aunque los masajes se pueden realizar sin aceite, su uso facilita la fricción, hace que la piel sea más suave, más elástica y más suave, y evita que la piel se seque. En una era como Nostra, donde sientes la necesidad de cuidarte a ti mismo y a tu cuerpo, algunas técnicas muy antiguas han vuelto a la moda, incluido el masaje con aceite. Como
Categoría tecnicas de masaje
introducción El masaje californiano es un tipo especial de masaje relajante. Nacido en California alrededor de los años 70, el masaje californiano no solo está destinado a lograr el bienestar del cuerpo, sino, sobre todo, a lograr un "reequilibrio" entre el nivel físico y el espiritual. La
generalidad El masaje conectivo es un tipo de masaje caracterizado por la ejecución de técnicas de manipulación que pueden actuar profundamente en los tejidos. Más precisamente, como podemos adivinar a partir de su propio nombre, el masaje conectivo pretende actuar directamente sobre el tejido conectivo , a través de la ejecución de manipulaciones que, en ocasiones, pueden no ser muy agradables. Segú
introducción El masaje holístico es un tipo particular de masaje que se realiza para lograr el bienestar del individuo en su totalidad. De hecho, como veremos con más detalle en el curso del artículo, este masaje tiene como objetivo restablecer el equilibrio y la armonía en el nivel del cuerpo , la mente y el espíritu , al igual que la medicina holística a la que pertenece esta forma de masaje. Hones
generalidad El masaje ayurvédico es un tipo particular de masaje realizado para promover y estimular el bienestar físico y mental del individuo. Según la filosofía ayurvédica, la técnica de manipulación utilizada para realizar el masaje en cuestión es el medio por el cual es posible lograr el equilibrio y la perfecta armonía entre cuerpo y mente . De hech
generalidad El masaje de drenaje linfático es un tipo particular de masaje que actúa sobre la circulación linfática . En el lenguaje común, el nombre de masaje de drenaje linfático se usa a menudo de manera genérica para indicar diferentes tipos de masaje que actúan sobre la circulación linfática, para facilitarlo, favoreciendo así la eliminación de cualquier líquido estancado. Los diferen
introducción Cuando se trata de masajes orientales, queremos indicar diferentes técnicas de masaje originadas en países del este, como India, China, Japón, Tailandia, etc. En los últimos años, este tipo de masaje ha sido cada vez más exitoso, probablemente debido al enfoque cuerpo-mente-espíritu típico de las tradiciones y filosofías orientales. En estas
generalidad El masaje Tui Na o el masaje Tuina es un tipo especial de masaje chino . Al igual que muchos otros masajes orientales, Tui Na también tiene como objetivo tratar trastornos de diferentes tipos restaurando el flujo correcto de energía vital . Según la medicina tradicional china, de hecho, una alteración de este flujo puede favorecer la aparición de trastornos, malestares y enfermedades en el individuo. Tra
generalidad El masaje shiatsu es un tipo de masaje de origen japonés . Es una forma de masaje perteneciente al amplio y variado grupo de masajes orientales . El propósito del masaje Shiatsu, similar a otros tipos de masaje oriental, es actuar no solo sobre el cuerpo sino también sobre la psique, haciendo que el individuo alcance un estado de bienestar en su totalidad (cuerpo y mente) y no solo nivel fisico Las técnicas de manipulación típicas del masaje shiatsu implican la ejecución de tracciones y presiones , esta última se realiza principalmente con los dedos, pero también con las palmas de l
generalidad El masaje tailandés o masaje tailandés es una forma de masaje originario de Tailandia. Según la leyenda, la difusión de las técnicas de masaje en Tailandia se produjo gracias a la codificación realizada por el médico indio Shivago Kumar Baj, aproximadamente, alrededor del siglo V aC (antes de Cristo). Esta
generalidad El masaje Lomi Lomi es un tipo especial de masaje de Hawai . El propósito del masaje Lomi Lomi no consiste en el simple logro del bienestar físico, sino también en lograr el bienestar y la armonía con uno mismo y con el entorno. En cierto sentido, por lo tanto, a pesar del origen de un lugar geográficamente opuesto, el masaje Lomi Lomi se basa en una filosofía similar (pero no la misma) a la que subyace en varios tipos de masajes orientales. Como