Categoría antropometría

Evaluación de la composición corporal y bio-impedancia.
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Evaluación de la composición corporal y bio-impedancia.

Por el Dr. Davide Cacciola La redacción de un programa de capacitación no es fácil si piensa en el hecho de que cada persona es única y diferente de las demás. De hecho, cada uno responde de manera diferente al ejercicio físico porque hay muchos factores que pueden influir en la capacidad y la reacción a los estímulos de entrenamiento, desde la respuesta subjetiva a las sesiones de entrenamiento y las habilidades de recuperación, hasta el estilo de vida. A la lu

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Bio-impedancia y agua en el cuerpo humano.

Curada por Gerolamo Cavalli y Gabriele Gualandris Parece no interesar a nadie, o al menos a algunos; Nos interesa sobre todo la grasa corporal, en el límite de la masa magra ... ¿Y el agua? Es curioso este desinterés, ya que estamos hechos de agua para el 65% de nuestro peso. Un hombre adulto de aproximadamente 70 kg debe tener aproximadamente 45 litros en su cuerpo, parece extraño, ¡pero eso es todo! Par
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Rebote de adiposidad

En el niño, una anticipación del rebote de la adiposidad se considera un indicador temprano del riesgo de desarrollar obesidad en adolescentes y adultos. Rebote de adiposidad, literalmente significa rebote de adiposidad. Este término indica el proceso de inversión fisiológica de la curva de adiposidad, que normalmente comienza alrededor de los 6 años de vida. En e
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Aumentar altura, ¿es posible?

Estatura: ¿qué es y cómo se mide? La evaluación antropométrica que mide la distancia entre las dos extremidades del cuerpo se llama estatura ; sin embargo, como suele suceder, el término correcto ha sido suplantado por una redacción genérica o incompleta, por lo tanto, se utiliza incorrectamente; En este caso la altura . "
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Valores de la BIA (Bioimpedancia) - Cómo interpretarlos

Bioimpedanceometría o BIA BIA (o más bien BIA) es el acrónimo del término inglés Body Impedence Assessment , que en italiano se traduce en bioimpedentiometría . BIA es una de las técnicas de medición y evaluación más rápidas y precisas para la composición corporal (CC); su funcionamiento es indirecto (como la plicometría) y se basa en la medición de la IMPEDANCIA (Z) ofrecida por el cuerpo humano al paso de una corriente eléctrica alterna a una frecuencia fija, en virtud del hecho de que la capacidad del cuerpo para conducir es directamente proporcional a la cantidad de agua y electrolitos que
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Profundizando en los biotipos y el entrenamiento femenino.

Entrevista publicada por Personal Trainer Alessandro De Vettor para Fitness Report Magazine © √ ¿Por qué es importante establecer el biotipo de membresía en la capacitación femenina? La importancia se deriva del hecho de que existen diferencias anatómicas, estructurales, endocrinas y metabólicas sustanciales entre los distintos biotipos. Estas d
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Bioimpedancia (BIA)

Por el Dr. Davide Marciano Con este artículo, tengo la intención de hablar sobre otra herramienta de evaluación científica / práctica para probar la bondad de los entrenamientos, y luego centrarse, en particular, en los numerosos resultados (beneficios saludables, ganancia de masa muscular, pérdida de peso) obtenidos al aplicar los datos. Una
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Evaluación de la composición corporal y bio-impedancia.

Por el Dr. Davide Cacciola La redacción de un programa de capacitación no es fácil si piensa en el hecho de que cada persona es única y diferente de las demás. De hecho, cada uno responde de manera diferente al ejercicio físico porque hay muchos factores que pueden influir en la capacidad y la reacción a los estímulos de entrenamiento, desde la respuesta subjetiva a las sesiones de entrenamiento y las habilidades de recuperación, hasta el estilo de vida. A la lu
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Biotopos constitucionales, morfotipos o somatestos, aplicaciones prácticas.

La biotecnología es una rama de la medicina que se ocupa de la clasificación y el estudio de los tipos de constitución corporal, y examina también las relaciones entre ciertas características morfológicas y funcionales y los estados patológicos. De hecho, algunos tipos constitucionales están más predispuestos a ciertas patologías que otros a los biotipos; Este aspecto, aunque de interés médico, en el contexto de la formación personal sigue siendo útil para proporcionar más pistas y evidencias, especialmente útil si la persona ya padece alguna enfermedad y / o si su médico la ha dirigido al gimn
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Altura de la rodilla

La altura de un sujeto puede verse muy influenciada por el dismorfismo del raquis (cifoescoliosis) y por enfermedades óseas como la osteoporosis y el raquitismo. No en vano, a partir de los 30 años, la estatura tiende a disminuir con el envejecimiento, de aproximadamente: 0.03 cm / año hasta 45 años; 0, 28 cm / año más de 45 años. Para
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Peso ideal

En este último artículo dedicado al cálculo del peso ideal, nos referiremos a varias fórmulas. Antes de proponerlos, explicaremos los principales factores que pueden influir en ella, a fin de proporcionar todas las herramientas para un cálculo rápido, correcto y personalizado. El peso ideal corresponde al peso corporal alcanzado al final de un desarrollo armonioso. Tamb
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