Por el Dr. Gianpiero Greco
La música se aplica a todas las edades y afecta los latidos del corazón, la presión arterial, la respiración (mayor cantidad de O2 disponible para varios distritos corporales) el nivel de algunas hormonas, especialmente la del estrés y las endorfinas.
Escuchar música de Mozart tiene beneficios en la memoria y el aprendizaje, ya que favorece la concentración y mejora la productividad (Jausovec et al., 2006).
Glenn Schnellenberg ha demostrado que los niños que asisten a clases de música tienen un mayor crecimiento del coeficiente intelectual que otras actividades extracurriculares, que sin embargo hacen una buena contribución al desarrollo de la inteligencia.
Para Schnellenberg, el supuesto "efecto Mozart" se debe a un efecto más genérico de la música, que es capaz de relajarse y mejorar el estado de ánimo. Sin embargo, siempre que sea la preferida.
La música ayuda a calmar el dolor crónico y mejora el estado de ánimo. Esto fue demostrado por un estudio (Siedlecki et al., 2006) sobre el dolor crónico relacionado sobre todo con enfermedades como la osteoartritis y la artritis reumatoide.
La música alivia el dolor después de una operación quirúrgica, lo que permite reducir la administración de analgésicos, con la consiguiente reducción de los efectos adversos de medicamentos como la náusea y el vómito (Cepeda et al., 2006).
La música también se usa en pacientes con cáncer terminal (Hilliard RE, 2003) para controlar el dolor y promover el bienestar físico y la relajación, probablemente debido a la mayor liberación de endorfinas inducida por la actividad musical.
La música también se ha utilizado en salas de parto (Chang et al., 2008) . Las madres que se beneficiaron de ello requirieron una administración reducida de medicamentos contra el dolor durante el parto, ya que la música indujo la visualización de imágenes positivas y la relajación, favoreciendo también la dilatación del cuello uterino y la colocación correcta del niño.
Se ha demostrado (Wachi et al., 2007), con sujetos empleados en una gran empresa, que la actividad musical puede reducir objetivamente el nivel de estrés, también desde el punto de vista bioquímico, reduciendo los marcadores inflamatorios y mejorando Activación de las células asesinas naturales del sistema inmunológico.
Tocar un instrumento musical de una manera amateur es una forma efectiva de combatir el estrés (Bittman et al., 2005) .
El malestar psicológico es un factor de riesgo para muchas enfermedades de la piel, especialmente la psoriasis (Lazaroff et al., 2000) . Las sesiones de musicoterapia han provocado una disminución de la presión arterial y el ritmo cardíaco, una reducción del estímulo para rascar y las manifestaciones cutáneas en su conjunto.
Un estudio realizado en pacientes con Alzheimer (Ziv et al., 2007), muestra que la música puede beneficiarse al reducir las consecuencias negativas típicas de su condición.
Escuchar música durante dos o tres horas al día en el período posterior a un accidente cerebrovascular facilita la recuperación de la memoria verbal, estimula la capacidad de concentración y mejora el estado de ánimo al prevenir la depresión ( Särkämö et al., 2008) .
Música: efectos psicológicos.
Altura: un sonido agudo genera una mayor tensión en el oyente, a la inversa, un sonido menos agudo implica menos tensión.
Intensidad: un sonido más fuerte tiene un efecto energizante y más relajante.
Estampilla (ley de Young): con un brazo liberado y dedos curvos se produce un sonido en el que prevalecen los armónicos consonantes, un sonido que el oyente percibe como completo, redondo, rico; viceversa, sostener el brazo rígido y los dedos estirados produce un sonido en el que prevalecen los armónicos disonantes, sonido que el oyente interpreta como pobre, rígido, angular.
duración
Ritmo: regular tiene un efecto estabilizador; Desestabilizante irregular (varias duraciones).
Tiempo de ejecución: efecto excitador rápido, ambiente sereno moderado.
Melodía: construida en grados conjuntos causa experiencias placenteras, y viceversa causa incomodidad.
Armonía: la consonante tiene un sentido de estabilidad, de calma, de conclusión; Inquietud disonante, tensión, de expectativa.
Efectos vinculados a la memoria colectiva: el timbre del órgano genera principalmente un sentido de elevación espiritual, porque durante siglos, en la música occidental, este instrumento se usa en el campo eclesiástico durante los servicios religiosos.
Efectos relacionados con la memoria individual: cada momento de nuestra vida se caracteriza por imágenes, sonidos, olores ... así, la repetición de una imagen, de una secuencia de sonidos, de un ramo de perfumes, etc., puede hacer que la memoria vuelva a aparecer, y viceversa, la reaparición de una memoria reactiva las sensaciones visuales, auditivas, olfativas y gustativas conectadas a ella.
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