Como es bien sabido, el té de hierbas es un método "suave" de terapia, que ayuda a aliviar los síntomas de ciertas enfermedades sin querer reemplazar la terapia de drogas sintética.
Siendo plantas muy comunes, considerando los posibles casos de alergias o reactividad cruzada, los sujetos polialérgicos siempre deben contactar al médico; Lo mismo se aplica a las mujeres embarazadas, siendo algunos extractos caracterizados por una fuerte actividad de estimulación uterina.
Té de hierbas 1 contra la tos.
- Drosera, Drosera rotundifolia 1g (partes herbáceas)
1 g de planta por taza de agua hirviendo: infundir durante 5 minutos y beber 2-3 tazas al día.
El rocío del sol es una pequeña planta carnívora que contiene entre sus ingredientes activos, además de enzimas, aceites esenciales y glucósidos de flavonol, la plumbagona (derivado de la naftoquinona con acción antitusiva y espasmolítica).
Es una planta bien tolerada; Atención, sin embargo, en casos de hipersensibilidad establecida o en sujetos con enfermedades gástricas como dispepsia, gastritis y ácido estomacal.
Té de hierbas 2 contra la tos.
- Grindelia, Grindelia robusta, 2g (partes herbáceas).
Ponga 2 g de la droga en 150 ml de agua muy caliente, deje en infusión durante 5 a 10 minutos y beba hasta 3 vasos al día.
La grindelia contiene resinas, aceites esenciales, derivados de flavonol y saponinas triterpénicas (estas últimas dan la actividad antitetánica al té): actúa como expectorante y espasmolítico, útil cuando las vías respiratorias están inflamadas y producen una cantidad excesiva de moco.
Grindelia es una planta segura y debe evitarse solo en caso de hipersensibilidad comprobada.
Té de hierbas 3 (emoliente) contra la tos.
- Lino común, Linum usitatissimum, 40 g (semillas);
- Manzanilla, Matricaria camomilla, 20 g (tapas floridas);
- Altea, Althaea officinalis, 20 g (hojas);
- Malva, Malva sylvestris, 20g (hojas).
Prepare una infusión y tome una taza hasta 3 veces al día, posiblemente endulce con miel en lugar del azúcar común.
En este té, todas las especies tienen una actividad emoliente marcada, útil en caso de tos catarral, donde la tos provoca una fuerte irritación de las membranas mucosas.
Aparte de la manzanilla, que debido a la presencia de lactonas sesquiterpénicas podría dar lugar a reacciones alérgicas, en general las especies presentes no crean problemas.
Como siempre evitar en caso de alergia confirmada.
Té de hierbas 4 (emoliente) contra la tos.
- Mullein, Verbascum thapsus, 30 g (flores);
- Farfara, Tussilago farfara, 20 g (flores);
- Hisopo, Hyssopus officinalis, 25 g (flores);
- Tomillo silvestre, Thymus serpyllum, 10 g (flores);
- Malva, Malva sylvestris, 15g (flores).
Prepare una infusión, tome una taza 2-3 veces al día lejos de las comidas, endulzar con miel.
Té de hierbas contraindicado en mujeres embarazadas y niños debido a la presencia de farfara.
La pata de col contiene una cantidad mínima de pirrolidizina hepatotóxica, alcaloides genotóxicos y carcinogénicos, pero se puede usar de manera segura en el té de hierbas para el tratamiento antiinflamatorio de enfermedades que afectan las vías respiratorias superiores; en este sentido, sin embargo, es importante no exceder las 6 semanas de uso dentro de un año.
Té de hierbas 5 contra la tos.
- Farfara, Tussilago farfara, 35 g (flores);
- Mullein, Verbascum thapsus, 30 g (flores);
- Altea, Althaea officinalis, 20 g (hojas);
- Tomillo silvestre, Thymus serpyllum, 15 g (flores).
Prepare una infusión y beba hasta 3 tazas al día.
Excelente remedio emoliente y bechico (supresor de la tos).
Té de hierbas contraindicado en mujeres embarazadas y niños debido a la presencia de farfara.
Té de hierbas 6 contra la tos.
- Regaliz, Glycyrrhyza glabra, 20 g (raíz);
- Farfara, Tussilago farfara, 20 g (flores);
- Malva, Malva sylvestris, 20 g (flores);
- Tomillo silvestre, Thymus serpyllum, 20 g (flores);
- Anís, Pimpinella anisum, 20g (frutas o semillas).
Prepare una infusión y beba hasta 3 tazas al día.
La presencia de regaliz, una planta rica en saponinas, subraya el uso de la preparación con fines emolientes, pero sobre todo expectorante.
Té de hierbas contraindicado en mujeres embarazadas y niños debido a la presencia de farfara.
Atención en sujetos con problemas de gastritis y úlceras, dada la presencia de anís, que también podría inducir fotosensibilización en sujetos predispuestos.
