Este artículo tiene como objetivo ayudar al lector en la rápida identificación de remedios naturales útiles en el tratamiento de diversos síntomas, trastornos y enfermedades. Para algunos de los remedios enumerados, esta utilidad puede no haber sido confirmada por suficientes pruebas experimentales, realizadas con un método científico. Además, cualquier remedio natural presenta riesgos y contraindicaciones potenciales.
Por lo tanto, si está disponible, le recomendamos que haga clic en el enlace correspondiente al único recurso para profundizar el tema. En cualquier caso, le recordamos la importancia de evitar el autotratamiento y consultar a su médico de antemano para determinar la ausencia de contraindicaciones e interacciones con otros medicamentos.
La depresión se define como cualquier desequilibrio, más o menos grave, del estado de ánimo.
La depresión no es un simple cambio de humor en un sentido negativo, sino el resultado de la acción de múltiples síntomas que pueden hacer que la forma de actuar de la persona cambie, incluso de manera considerable. Muy a menudo, la depresión se acompaña de insomnio, trastornos de la alimentación, dificultad para concentrarse, ideas suicidas y / o autolesivas.
Plantas medicinales y suplementos útiles para la depresión.
Eleutherococcus, avena, Hypericum, Valerian, Passiflora, Chamomile, linden, hierbabuena, espino, saúco, muérdago, lúpulo. Ver plantas sedantes, ansiolíticas.
