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X Mira el video en youtubeDientes blancos
El blanqueamiento dental natural es la alternativa más económica al blanqueo químico, el blanqueamiento dental profesional realizado con peróxido de hidrógeno u otros agentes químicos para aclarar. Las antiguas técnicas de blanqueamiento dental natural se contrastan con los tratamientos de odontología cosmética más modernos (y caros), indicados para obtener una sonrisa envidiable y dientes muy blancos.
Tener dientes blancos y una sonrisa brillante no siempre es sinónimo de dientes sanos y limpios. Una visita al especialista es esencial antes de recurrir a cualquier tratamiento de blanqueamiento, ya sea natural o químico. De hecho, le corresponde al dentista dar su consentimiento para el blanqueamiento dental e indicar el tipo más adecuado.
En presencia de caries, gingivitis, trastornos orales, pulpitos o hipersensibilidad dental, se recomienda el blanqueamiento dental solo después de haber tratado el problema subyacente . Por esta razón, es importante someterse periódicamente (cada 6 a 12 meses) a la higiene dental profesional y, al menos una vez al año, a un control dental (y no solo cuando los dientes son malos ...).
En este sentido, recuerde brevemente que los peores enemigos de los dientes blancos son sustancias como el café, el té, el chocolate y el tabaco. Incluso fumar, la predisposición genética y el envejecimiento pueden alterar la blancura dental muy buscada.
Remedios naturales
Los remedios naturales utilizados en el pasado para blanquear los dientes son, incluso hoy, medidas importantes para mejorar la estética de la sonrisa.
Los tratamientos de blanqueamiento natural no son todos iguales. Algunos son bastante delicados y relativamente baratos, mientras que otros son más agresivos y pueden causar graves daños al esmalte dental.
Existen numerosos tratamientos de blanqueamiento de dientes naturales en los que puede confiar. Sin embargo, incluso si están etiquetados como "naturales", siempre es necesario usarlos con moderación y prudencia.
De hecho, al contrario de lo que muchos piensan, "natural" no es necesariamente sinónimo de seguridad, al contrario. A menudo, los remedios naturales pueden presentar varios riesgos y causar daños, especialmente cuando son utilizados por personas que no conocen las propiedades de las sustancias naturales mencionadas anteriormente.
Solo para dar un ejemplo, si muchos son conscientes del efecto de blanqueamiento "milagroso" del bicarbonato de sodio, pocos saben que un uso inmoderado de la misma sustancia puede causar daños como sangrado gingival, hipersensibilidad dental, alteraciones de la flora bacteriana natural de la boca, etc. ..
Tipos de blanqueamiento natural
Los blanqueadores naturales utilizados para dar nueva blancura a los dientes son realmente muchos, desde los más delicados a los más agresivos y "arriesgados". Sin embargo, podemos decir que los más conocidos, y los más utilizados hoy en día, son:
- Bicarbonato de sodio
- Sabio
- Manzanas, pasas, apio y zanahorias.
- El limon
- Piel de naranja
- El peróxido de hidrógeno
- La ceniza de la madera de nogal.
- La raíz del árbol araak.
Entonces hagamos un poco de claridad, analizando las diferentes estrategias de blanqueamiento dental con los tipos de agentes blanqueadores naturales mencionados anteriormente, que describirán las características, la forma de uso, los aspectos positivos, los negativos y los riesgos potenciales relacionados con su uso. .
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es sin duda uno de los remedios caseros y naturales más comunes para blanquear los dientes. La acción blanqueadora se realiza por abrasión.
La efectividad de este blanqueamiento natural está comprobada y reconocida por algún tiempo, no por casualidad, a menudo se agrega a las pastas dentales para obtener un producto con un efecto blanqueador natural.
beneficios
- Elimina manchas e imperfecciones del esmalte dental.
- Hace tus dientes brillantes y saludables.
Riesgos y desventajas
- Es necesario enjuagar bien la boca después de blanquear los dientes con bicarbonato de sodio.
- No se recomienda el uso prolongado de este blanqueamiento natural porque puede erosionar el esmalte de los dientes.
- Debe utilizarse en la dosis correcta para evitar poner en riesgo la salud dental.
- Sabor desagradable.
- El aumento del pH de la cavidad oral ejercida por el bicarbonato altera la flora bacteriana de la boca.
- Contraindicado en presencia de dentina y cemento radicular expuesto.
- Puede promover o aumentar la hipersensibilidad dental.
salvia
El sabio es otro remedio antiguo utilizado con éxito para obtener dientes blancos y aliento fresco. En general, es aconsejable frotar una hoja de salvia directamente sobre los dientes, o se puede usar para la preparación de pastas dentales domésticas (para obtener más información, consulte el artículo "Sabio: dientes blancos y encías sanas").
beneficios
- Elimina las manchas formadas en la superficie externa del diente.
- Blanqueando naturalmente los dientes ejerciendo una acción química y mecánica (abrasivo).
- También ejerce un buen efecto antibacteriano.
- Remedio para la halitosis.
Riesgos y desventajas
- No abuses: simplemente repite la aplicación dos veces por semana. El uso excesivo de salvia como un blanqueador natural puede aumentar la sensibilidad dentinaria.
Acido malico
El ácido málico es un ácido alfa-hidroxi característico de la fruta, particularmente abundante en manzanas y fresas. Nuevamente, generalmente se recomienda frotar las frutas afectadas directamente sobre los dientes. Alternativamente, las frutas se pueden moler para obtener una pasta que se aplicará a los dientes.
La pasta de fresa rica en ácido málico debe mantenerse en los dientes durante al menos 5 minutos para garantizar un buen efecto de blanqueamiento natural.
Además, el jugo de las manzanas verdes es particularmente rico en términos de ácido málico; por lo tanto, puede ser usado ocasionalmente como un enjuague bucal natural.
beneficios
- Aumenta el brillo de los dientes.
- Ejerce un buen efecto blanqueador natural.
Riesgos y desventajas
- El método de blanqueamiento se debe usar con precaución porque el ácido málico podría dañar el esmalte dental.
- Esta herramienta de blanqueamiento no debe usarse más de 2 veces por semana.
Manzanas, pasas, apio y zanahorias.
Estos alimentos actúan como quitamanchas y blanqueadores naturales porque aumentan la producción de saliva, un agente fisiológico autolimpiante que también ayuda a prevenir la formación de placa. Además, la manzana, como hemos visto, también es rica en ácido málico que aumenta su acción de blanqueamiento.
beneficios
- Además de actuar como blanqueadores naturales, las manzanas, el apio y las zanahorias también ayudan a mantener un aliento fresco, lo que dificulta la supervivencia de las bacterias responsables de la halitosis.
Riesgos y desventajas
- No se informan riesgos o desventajas particulares asociados con el blanqueamiento dental natural con apio, manzanas, zanahorias y pasas.
Limón (cáscara y jugo)
El limón es otro de los blanqueadores naturales más conocidos, utilizados tanto en el pasado como en los últimos tiempos. Está especialmente indicado para blanquear los dientes amarillos causados por el humo del cigarrillo.
Puede usar tanto el jugo como la cáscara que se deben frotar directamente sobre los dientes. Alternativamente, el jugo se puede agregar a la pasta blanqueadora preparada con bicarbonato.
beneficios
- Tiene un efecto blanqueador natural válido.
Riesgos y desventajas
- Un abuso de esta sustancia blanqueadora natural (jugo o cáscara) en los dientes puede dañar el esmalte debido a su excesiva acidez.
- Después de enjuagar con jugo de limón (o después de frotar la piel con los dientes), se recomienda lavar inmediatamente la boca con abundante agua tibia.
Piel de naranja
La cáscara de naranja tiene un efecto blanqueador natural similar al obtenido con el limón. En general, es recomendable frotar la cáscara de naranja directamente sobre los dientes.
beneficios
- El efecto blanqueador obtenido es muy válido, similar al del limón.
Riesgos y desventajas
- En presencia de hipersensibilidad dental, el blanqueo natural realizado con cáscara de naranja puede aumentar el malestar percibido.
Peróxido de hidrógeno
El peróxido de hidrógeno (peróxido de hidrógeno) puede considerarse la sustancia blanqueadora por excelencia que, sin embargo, debe usarse con precaución.
Se puede utilizar una solución de peróxido de hidrógeno al 3% como un método de blanqueamiento dental natural ocasional .
Alternativamente, puedes obtener una pasta dental blanqueadora natural mezclando 1 cucharadita de bicarbonato de sodio con 2 de peróxido de hidrógeno.
beneficios
- Buen efecto blanqueador.
Riesgos y desventajas
- Para evitar daños y efectos secundarios, el peróxido de hidrógeno NO debe ingerirse.
- Por el mismo motivo mencionado anteriormente, después del tratamiento, es esencial enjuagar bien con agua tibia.
Fresno de madera de nogal
El uso de ceniza de nuez es un remedio antiguo utilizado como un tratamiento de blanqueamiento dental natural. La acción de blanqueo se debe al hidróxido de potasio contenido en la ceniza.
Alternativamente, para obtener un blanqueamiento dental natural, también puede frotar la corteza de la madera de nogal.
Este método de blanqueamiento natural, sin embargo, debe utilizarse con moderación.
beneficios
- Buen efecto blanqueador.
Riesgos y desventajas
- El hidróxido de potasio en la ceniza puede causar quemaduras en la boca.
Raíz del árbol araak
La raíz del árbol Araak ( Salvadora persica ), también conocida con el nombre de "Miswak", es un remedio muy antiguo para la limpieza de los dientes, ya utilizado por las poblaciones del antiguo Egipto y Babilonia, quienes lo consideraron una herramienta real para los dientes. Higiene bucal.
La raíz se puede encontrar en varios herbolarios, en tiendas especializadas e incluso en línea en forma de un palo que se debe frotar en los dientes. La acción blanqueadora, y en parte antibacteriana, se debe a la gran cantidad de sustancias que contiene, incluidos los fluoruros, el silicio y la vitamina C.
beneficios
- Te permite realizar un buen blanqueamiento natural.
- También realiza una acción antiséptica.
Riesgos y desventajas
- Si se frota con demasiada fuerza, la raíz de Araak podría ser abrasiva.
- El roce excesivo puede afectar el esmalte dental.
- El uso excesivo puede aumentar la sensibilidad dentinal.
Otro blanqueamiento natural
Algunas fuentes informan un curioso efecto de blanqueo natural obtenido al mezclar agua con microfragmentos de sal de roca. Del mismo modo, el vinagre de manzana también puede tener un buen efecto de blanqueamiento natural en los dientes.
Nota
Recordamos una vez más que el blanqueamiento dental natural no debe realizarse en presencia de caries, piorrea, gingivitis, sarro y pulpitis.
Consejos útiles
Consejos útiles para mantener los dientes blancos.
- Higiene bucal precisa
- Cepille sus dientes después de cada comida o merienda
- No fumes
- Pasta de dientes alterna formulada con sustancias blanqueadoras naturales para dientes sensibles
- Atención a pastas de dientes demasiado agresivas para el esmalte dental.
- Usa un cepillo de dientes de cerdas suaves.
- No abuses de los enjuagues bucales desinfectantes.
- Limita tu consumo de café, té y chocolate.
Utilice sustancias blanqueadoras naturales con precaución y por períodos cortos. Los tratamientos excesivos para blanquear los dientes (tanto químicos como naturales) pueden atacar el esmalte y hacer que los dientes sean hipersensibles.
