Para cada clase de alimentos, se informa el contenido de colesterol de los diferentes alimentos y un comentario sobre la salud en la categoría. Para acceder a este material de información, haga clic en el enlace de su interés en la tabla a continuación.
Cereales y derivados | Carne fresca | |
Croissants, pasta de huevo, cereales integrales ... | Cordero, bovino, pollo, pavo, cerdo ... | |
carnes | Pescado y productos pesqueros. | |
Salami, jamón, mortadela, bacon ... | Arenques, sardinas, salmones, crustáceos ... | |
menudencias | queso | |
Corazón, hígado, cerebro. idioma ... | Grana, mozzarella, crescenza, ricotta, pecorino ... | |
Leche y derivados | Aceites y grasas | |
Leche entera, descremada, pasteurizada, UHT, yogurt ... | Manteca, margarina, aceites vegetales ... | |
huevos | Productos varios | |
Croissants, pasta de huevo, cereales integrales ... | Croissants, pasta de huevo, cereales integrales ... | |
dulces | Dieta y colesterol | |
Chocolates, helados, polos helados, aperitivos. | Mantenga el colesterol bajo control con una alimentación saludable |
Videos sugeridos: La dieta correcta para bajar el colesterol.
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