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definición
La ovulación consiste en la liberación de un óvulo por el ovario. Este evento se manifiesta alrededor del día 14 del ciclo menstrual, aunque con cierta variabilidad intra e interindividual. Aún más subjetiva es la percepción de los síntomas de la ovulación, mientras que para los signos hay una mayor uniformidad. De hecho, algunas mujeres experimentan síntomas como: dolor pélvico, calambres abdominales, sangrado vaginal leve, aumento del volumen o consistencia de los senos y mayor deseo sexual, mientras que para otros la ovulación es completamente asintomática.
Poco antes de la ovulación, también es muy común encontrar cambios en el moco cervical, que se vuelve más abundante, claro y resbaladizo, de alguna manera similar a la clara de huevo.
Síntomas y signos más comunes *
- Calambres abdominales
- Dolor en un lado
- Dolor en los ovarios.
- Iridodonesi
- trombocitosis
Direcciones adicionales
Un síntoma característico de la ovulación es el ligero aumento de la temperatura basal, que permanece alta en aproximadamente medio grado hasta el inicio del flujo menstrual. En este sentido, es posible usar un termómetro digital especial y detectar la temperatura basal, vaginal o rectalmente, todas las mañanas antes de levantarse de la cama. Los datos recopilados durante cada ciclo individual deben ingresarse en un gráfico simple: las posibilidades de fertilización son máximas en los dos o tres días anteriores al pico de temperatura. Este síntoma de la ovulación también puede ser particularmente útil como método anticonceptivo; En este caso, la pareja debe abstenerse de tener relaciones sexuales desde el comienzo de la menstruación hasta el tercer día de aumento de la temperatura. Todo esto debido al hecho de que: no hay forma de predecir la ovulación con suficiente antelación, el esperma puede sobrevivir hasta 3-4 días en el cuello uterino, el óvulo tiene una vida máxima de 12-24 horas y el día de la ovulación también puede variar significativamente de un ciclo a otro (mientras que los días que separan la ovulación de la siguiente menstruación son siempre y en todo caso 14).
Además de aprender a reconocer los síntomas de la ovulación, y en particular los cambios en el moco cervical, es posible utilizar kits especiales vendidos en farmacias, capaces de detectar las variaciones hormonales que lo acompañan a través de un examen instantáneo de la orina.
