Método del calendario
El método "Ogino-Knaus", también conocido como "método de calendario o ritmo", es una estrategia anticonceptiva natural basada en el cálculo teórico de los días potencialmente fructíferos para las mujeres.
Una pareja puede usar el método Ogino-Knaus por dos razones opuestas:
- Prevención del embarazo: en estas circunstancias, la pareja debe abstenerse de mantener relaciones sexuales durante los días que, según el método de Ogino-Knaus, son fértiles para las mujeres. Alternativamente, la pareja puede prevenir el embarazo usando, en el período de "riesgo", otros métodos anticonceptivos naturales (coito interrumpido, método de Billings, método sintotérmico, etc.) o barrera (por ejemplo, condón masculino o femenino, capuchón cervical, etc.).
- Planificación de un embarazo: el hombre y la mujer que quieren un hijo deben preferir los días "fructíferos" para probar la concepción.
Sin embargo, es importante subrayar que el modelo Ogino-Knaus no es muy confiable como método anticonceptivo, ya que presenta un riesgo muy alto de fracaso. En teoría, solo las mujeres con un ciclo menstrual perfectamente regular de 28 a 31 días podrían usar el método de Ogino-Knaus para prevenir embarazos desagradables.
curiosidad
El método Ogino-Knaus toma su nombre de los dos médicos K. Ogino y H. Knaus, quienes concibieron, aunque en diferentes momentos y de manera independiente, la práctica anticonceptiva.
Puntos clave y principios del método.
¿En qué consiste el método de Ogino Knaus?
Para simplificar la descripción, describimos los puntos clave considerados en el método Ogino-Knaus:
- La mujer no es fértil durante todos los días del ciclo menstrual.
- Los días de fertilidad no son iguales en todas las mujeres.
- La menstruación comienza alrededor de los 14-16 días después de la ovulación.
- Los espermatozoides mantienen su capacidad de fertilización durante 3 a 4 días dentro de los genitales femeninos (útero)
- El huevo vive solo 12-24 horas.
- En un ciclo menstrual ideal (28 días), el período fértil es entre los días 10 y 17 del ciclo.
- Para aplicar mejor el método Ogino-Knaus, es indispensable que la mujer sepa con precisión la duración de su ciclo menstrual.
Cabe señalar que para muchas mujeres la duración del ciclo menstrual es muy irregular o, en cualquier caso, diferente del período "ideal" de 28 días. Por lo que se ha dicho, es fácil comprender cómo el período fértil de las mujeres puede oscilar de una manera absolutamente imprevisible.
Cómo utilizar el método.
Sin estas premisas, surge otra pregunta:
¿Cuáles son, según el método de Ogino-Knaus, los días en que la mujer es fértil (por lo tanto, está "en riesgo" de embarazo)?
Dado que es casi improbable que la mujer tenga ciclos menstruales de 28 días absolutamente regulares, se debe tener en cuenta la duración del ciclo más corto y la duración del ciclo de la mujer durante un período de 12 meses.
Dicho esto, es posible calcular los días potencialmente fértiles (en los cuales uno debe abstenerse de la relación para evitar el embarazo) de acuerdo con la aplicación de dos fórmulas simples (tomadas del manual " Tecnología anticonceptiva ").
- Fin de la fase infértil (antes de la ovulación) = tiempo de ciclo más corto (expresado en días) - 19
- Inicio de la fase infértil (después de la ovulación) = mayor duración del ciclo (expresada en días) - 10
En el período comprendido entre el primer y el último día de fertilidad, la pareja que no desea tener hijos debe abstenerse de tener relaciones sexuales completas (o adoptar diferentes medidas anticonceptivas). Por otro lado, un hombre y una mujer que desean quedar embarazadas deberían preferir este período para intentar la concepción.
Ejemplo practico
Para entender ...
DATOS
Una mujer en un año tiene 12 ciclos menstruales, de los cuales el más corto tiene una duración (por ejemplo) de 26 días y el más largo de 31
APLICACIÓN DEL MÉTODO OGINO-KNAUS
- Último día de infertilidad (fase infértil preovulatoria): 26-19 = 7
- Primer día de infertilidad (fase infértil post-ovulatoria): 31-10 = 21
INTERPRETACIÓN DEL MÉTODO OGINO-KNAUS
- La mujer que desea tener hijos debe intentar quedar embarazada entre el 8 y el 20 del ciclo menstrual para que sea más probable que el óvulo sea fertilizado. De hecho, en el séptimo día la mujer todavía es infértil; Se puede concebir a partir del día siguiente (8º). De manera similar, 21 indica el día de regreso a la infertilidad, por lo que hasta el día anterior (20 °) la mujer aún es fértil.
- La mujer que no desea tener hijos debe abstenerse de tener relaciones sexuales durante el período comprendido entre el 8 y el día 20 del ciclo menstrual.
beneficios
Interpretado con una tecla opuesta, el método Ogino-Knaus es extremadamente efectivo para planificar un embarazo. De hecho, el cálculo teórico de los días fértiles asegura a las parejas que desean que los hijos tengan más probabilidades de concebir.
limitaciones
Para aprovechar al máximo la eficacia "anticonceptiva" del método Ogino-Knaus, es esencial que la mujer tenga una excelente conciencia de su cuerpo y que sus ciclos menstruales sean extremadamente regulares.
Antes de utilizar el método Ogino-Knaus como una estrategia anticonceptiva de primera elección, se estima que las mujeres deben observar cuidadosamente el progreso de sus ciclos durante 12 meses consecutivos. Solo si los ciclos son relativamente regulares (desde un mínimo de 25 a un máximo de 31 días), entonces, la probabilidad de éxito del método Ogino-Knaus para evitar el embarazo es significativamente mayor.
El método Ogino-Knaus no se puede utilizar durante la lactancia, ya que la reanudación de la alternancia regular de la ovulación y la menstruación no es inmediata.
Fiabilidad anticonceptiva
Como se repitió varias veces, el método Ogino-Knaus presenta una probabilidad muy alta de falla. Sin embargo, se debe enfatizar que, probablemente, el fracaso anticonceptivo de esta estrategia se debe más a un error en el cálculo de los días fértiles que a una falta de fiabilidad del método en sí. De hecho, especialmente cuando la duración de los ciclos menstruales no parece regular, el cálculo de los días fértiles se vuelve incierto y poco claro.
El riesgo de fracaso del método anticonceptivo Ogino-Knaus varía de 16 a 30%.
