antropometría

Circunferencia del muslo

Circunferencia del muslo : el punto más ancho está debajo del pliegue glúteo.

Similar a la circunferencia del brazo, se utiliza para evaluar el estado de nutrición y la masa muscular del sujeto.

Si se compara con la circunferencia abdominal, puede dar una idea de la distribución de la grasa corporal (no es válida para los culturistas):

WHT (relación cintura / peso) = circunferencia de cintura / circunferencia del muslo

Android obesidad si WHT> 1.50 para mujeres o 1.79 para hombres

Android obesidad = mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y diabetes

TÉCNICA DE MEDICIÓN : el sujeto, sin pantalón o con ropa especialmente liviana, se encuentra en una posición de ejercicio cuidadoso, de pie, pero cargando su peso preferentemente en la extremidad contralateral (para mantener relajados los músculos a examinar). La circunferencia del muslo se detecta al nivel de su raíz, es decir, aproximadamente 1 cm por debajo del pliegue glúteo.