Acidez y acidez estomacal durante el embarazo.

¿Por qué apareces?

El ácido estomacal es un problema común durante el embarazo.

Al principio, el origen del trastorno es atribuible a los altos niveles de progesterona, que pueden ralentizar los procesos digestivos y reducir el tono del esfínter entre el esófago y el estómago.

A partir del cuarto mes, cuando el feto comienza a aumentar significativamente su tamaño, la presión ejercida sobre las paredes del estómago puede agravar el problema, favoreciendo el ascenso de los ácidos en el esófago.

Que hacer

La terapia con medicamentos siempre debe realizarse con precaución y exclusivamente bajo supervisión médica. Dado el riesgo potencial para el feto, para mantener la acidez y la quema bajo control, es recomendable seguir reglas generales simples:

• evitar las comidas en exceso, especialmente en la noche
• Evite comer en exceso con alimentos grasos, alcohol y café.
• Evite acostarse inmediatamente después de comer. Un paseo puede ser útil.
• Evite los movimientos que aumentan la presión abdominal (deflexiones del busto) y la ropa demasiado apretada.
• Eleve la cabecera de la cama de 10 a 15 cm durante el descanso nocturno.

Si la acidez y la acidez estomacal se vuelven insoportables, debe comunicarse con su médico para considerar el uso de medicamentos específicos, respaldados por estudios que acrediten la inocuidad del feto.

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