Remedios para la sinusitis

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La sinusitis es un proceso inflamatorio, con un curso agudo o crónico, de las cavidades nasales.

Hablamos precisamente de rinosinusitis cuando la inflamación también afecta a la mucosa nasal.

La sinusitis generalmente es provocada por insultos bacterianos o virales, pero las alergias también pueden ser la causa. Los síntomas que distinguen a la sinusitis son: congestión nasal (congestión nasal), halitosis, disnea, fiebre, ojos inflamados, rinorrea y tos.

Que hacer

Realice lavados nasales frecuentes con solución salina: las soluciones salinas son un remedio eficaz para eliminar el moco acumulado en las cavidades nasales
Use un humidificador ambiental, útil para reducir el riesgo de sinusitis y trastornos respiratorios
Lávese las manos a menudo
No pongas las manos en la boca.
Duerma en posición supina, preferiblemente con una cabecera ligeramente elevada: de esta manera, se facilita la respiración
Sople su nariz a menudo en toallas de papel desechables
Bebe muchos líquidos, especialmente calientes.
Cubra su nariz y garganta antes de salir de casa.
Evite tantos cambios de temperatura como sea posible
Mejorar el sistema inmunológico
Permanecer en cama: el descanso es esencial para una recuperación completa en poco tiempo.
Usa el sufumigi

Qué NO hacer

Atender ambientes contaminados.
de fumar
Beber alcohol
Tomar medicamentos para la sinusitis sin receta.
Continuar la terapia con antihistamínicos y corticosteroides durante largos períodos.
Tragar el moco

Que comer

Sigue una dieta sana y equilibrada, libre de excesos.
Tome abundantes porciones de frutas y verduras como alimentos ricos en antioxidantes (especialmente vitamina C y vitamina E)
Beber líquidos calientes (caldo, leche, té) para diluir las secreciones mucosas, favoreciendo el drenaje.
Realice compresas tibias en la cara, útiles para aliviar el dolor facial que a menudo acompaña a la sinusitis.

Lo que NO comer

Bebidas que contienen alcohol: parece que el alcohol puede empeorar la hinchazón de la mucosa nasal
Café y bebidas con cafeína: parece que estos alimentos predisponen al paciente afectado por la sinusitis a la deshidratación.

Curaciones y remedios naturales.

Los remedios naturales para la sinusitis están dirigidos a reducir la inflamación de los senos nasales. Las curaciones naturales, a diferencia de las farmacológicas, no actúan directamente sobre la causa, sino que están indicadas para acelerar la curación, como complemento de las drogas sintéticas.

Los suffumigi son remedios caseros simples, muy útiles para aliviar el dolor y promover el drenaje del moco. Los ingredientes activos naturales más efectivos para disolver el moco se extraen de:
- Albahaca ( Ocimum basilicum L.) → utilizada, en este caso, para propiedades antiinflamatorias
- Eucalipto (Eucalyptus globulus Labill) → antiinflamatorio, expectorante, propiedades balsámicas
- Menta ( Mentha piperita ) → propiedades balsámicas, descongestionantes, anticatarrales
- Romero ( Rosmarinus officinalis ) → propiedades balsámicas, expectorantes, antioxidantes
- Naranja amarga ( Citrus aurantium L. var. Amara ) → desinfectante, antiinflamatorio, propiedades descongestivas
Otros remedios naturales:
- Propóleo → actividad antimicrobiana, antifúngica, antiviral
- Echinacea ( Echinacea angustifolia ) → propiedades antivirales, inmunoestimuladoras, antibacterianas, antiinflamatorias

Cuidado farmacologico

Los antibióticos más utilizados para el tratamiento de la sinusitis actúan directamente sobre la causa desencadenante:

Antibióticos (p. Ej., Amoxicilina, azitromicina, moxifloxacina): indicado para eliminar la bacteria involucrada en la infección. La elección de un medicamento en lugar de otro depende del agente patógeno responsable de la sinusitis.

Para reducir los tiempos de curación, el paciente con sinusitis puede tomar:

Descongestionantes nasales (para ser utilizados por poco tiempo): pseudoefedrina (por ejemplo, Actifed, Actigrip), clorhidrato de oximetazolina
Pulverizadores de corticosteroides: fluticasona (por ejemplo, avamys), triamcinolona (por ejemplo, kenakort, Triamvirgi), beclometasona (por ejemplo, Rinoclenyl)
Corticosteroides para tomar por vía oral o intravenosa: metilprednisolona (por ejemplo, Depo-medrol, MEDROL, urbason), prednisona (por ejemplo, deltacorteno)
Antitusivos: en caso de que la sinusitis se acompañara también de tos. El fármaco más utilizado para este fin es el dextrometorfano (por ejemplo, Aricodiltosse).
Antihistamínicos: desloratadina (por ejemplo, neoclarityn, azomyr, aerius), azelastina (por ejemplo, Lasticom, Allespray), hidroxizina (por ejemplo, Atarax). Indicado para reducir los síntomas de la sinusitis en el contexto de las alergias.

prevención

Evite el contacto con personas afectadas por la gripe o el resfrío tanto como sea posible.
Mantener el medio ambiente a la humedad y temperatura adecuadas.
Controlar los fenómenos alérgicos: la alergia, como sabemos, es un posible factor de riesgo para la sinusitis

Tratamientos medicos

En casos de sinusitis particularmente grave, es necesario intervenir mediante un procedimiento quirúrgico dirigido, dirigido a limpiar y drenar los senos nasales "bloqueados". Para ello, se indican los siguientes: