Por el Dr. Antonio Parolisi
El siguiente es solo un borrador informativo y consideraciones generales sobre el parámetro de Azotemia en los análisis de sangre de un deportista que practica regularmente entrenamiento con pesas, incluso a nivel profesional. Por lo tanto, no debe considerarse de ninguna manera como una guía conductual o terapéutica de un resultado de la hiperacemia. En el caso de un aumento en los valores de este parámetro, siempre es un deber consultar a un médico para obtener aclaraciones sobre la base del caso individual.
En un artículo sobre un factor tan importante como la Azotemia, parecía correcto aclarar de inmediato que tomar los análisis de sangre a la ligera no es la forma correcta de abordar el deporte y la vida en general.
En el mundo del culturismo es fácil presenciar escenas de superficialidad e inconsciencia relacionadas con la fisiología humana. Por otro lado, no es correcto alarmarse, y mucho menos alarmar a quienes nos rodean si un parámetro en los análisis de sangre está fuera de los límites.
Me gustaría suponer que no soy médico, pero cualquier persona involucrada en la Ciencia de la Capacitación tiene el deber de conocer ciertos parámetros y, si es necesario, poder dirigir a un cliente-estudiante hacia un enfoque tranquilo y concienzudo.
Con demasiada frecuencia, presencio escenas de pánico en muchos de mis clientes que practican regularmente el Entrenamiento Personal. Cuando sus análisis de sangre se retiran en el laboratorio, descubren que los valores de la azotemia están ligeramente alterados. Desde el "buen" Entrenador personal, tengo el deber de informarle, dentro de los límites de mis habilidades, el motivo de tal respuesta y para mayor claridad y tranquilidad, siempre solicito consultar a su médico.
De hecho, la azotemia indica la concentración de nitrógeno no proteico en la sangre, que se deriva principalmente de los aminoácidos, ácido úrico, creatinina, urea. En la sangre, las proteínas son fundamentales para las estructuras del cuerpo. La concentración de nitrógeno en las proteínas de los alimentos es de alrededor del 15%. Así que alrededor de 15 g por 100 g de proteína. En la práctica, el nitrógeno viaja en la sangre de dos maneras: unido a proteínas para realizar funciones biológicas específicas, como el anabolismo muscular o el recambio celular, o viaja vinculado a otros compuestos que luego deben eliminarse. Además, las sustancias que ya no tienen una función metabólica vital están circulando y se clasifican como sustancias de desecho, que se eliminan adecuadamente a través de los sistemas adjuntos. Estas sustancias de desecho provienen de la descomposición de proteínas que cuando realizan sus funciones, se eliminan de nuestro cuerpo a través de los riñones y luego con la orina. En realidad, alrededor del 90% es expulsado con orina y el 10% restante a través de heces, sudor, saliva, etc. Desafortunadamente, si el sistema de excreción renal no cumple con sus tareas, por lo que no se filtra adecuadamente, esas famosas sustancias de desecho, los desechos, no tienen forma de ser eliminados del cuerpo y se acumulan en la sangre.
La azotemia sanguínea alta puede ser un valor preocupante para un sujeto sedentario que sigue una dieta regular, pero que por lo tanto podría manifestar un problema renal. Los valores de referencia se registran hasta 50 mg / dl (miligramos por decilitro).
En el deportista dedicado a las sesiones de entrenamiento y a las pruebas físicas realmente importantes, la imagen general cambia mucho. Esto se debe a que en los deportes, y especialmente en el culturismo, a menudo hay un marcado catabolismo muscular; Además, el constructor del cuerpo es probablemente el que utiliza la suplementación de proteínas más que nadie, en forma de polvo, líquidos, barras o cápsulas. También en condición de pregara, en atletas NATURALES hay un uso importante de proteínas para la energía, que puede elevar los valores de Azotemia a 70-80 mg / dl.
El uso de proteínas con fines energéticos, un fenómeno conocido como quema de proteínas, se debe a una dieta alta en proteínas, a un entrenamiento intenso o incluso a una inclinación a entrenar en condiciones de agotamiento de glucógeno (por lo tanto, sin glucógeno). Muchos estudiosos han confirmado que en la práctica de la actividad muscular alta, los sujetos presentan una quema de proteínas verdaderamente notable y esto conduce a un aumento en la concentración de azotemia y una reducción en el azúcar en la sangre. Una condición que en el campo del deporte, podría considerarse fisiológica.
Entonces, si sucede que, en los resultados de los análisis de sangre, un valor de Azotemia debería aparecer un poco por encima de los valores de referencia, debe saber que no está necesariamente ingresando a una condición de insuficiencia renal, sino que probablemente sus entrenamientos más exigentes o su La dieta alta en proteínas, o ambas, habrá determinado un aumento en estos valores. Así que no hay necesidad de entrar en pánico. Con toda tranquilidad, se planea una consulta con el médico que lo atiende, quien aclarará el problema y eventualmente dará instrucciones sobre cómo reducir estos valores.
Obviamente, la superficialidad nunca debe dominar tal situación, pero el conocimiento de ciertos parámetros puede permitirnos vivir más serenos y practicar nuestro deporte con total tranquilidad y conocimiento de la causa.
Pruebas de sangre de Roberto Albanesi.
Wikipedia
