enfermedades infecciosas

Reglas para la prevención del cólera.

Para los que viajan en zonas afectadas por el cólera:

- Beber solo agua embotellada, hervida o desinfectada con cloro o yodo.

- Evite el hielo, a menos que esté absolutamente seguro de que se ha producido con agua no contaminada.

-Consumir solo los alimentos cocinados con cuidado y servidos calientes.

- Evitar los pescados, crustáceos y moluscos crudos o poco cocidos.

-Proteger los alimentos de los insectos utilizando contenedores apropiados; Refrigere inmediatamente después de la preparación los alimentos que no se consumen inmediatamente.

- Evite consumir verduras y frutas crudas.

-Elegir los productos que han sido sometidos a tratamientos adecuados para garantizar la seguridad (por ejemplo, leche pasteurizada o tratados a altas temperaturas).

- Evite comprar alimentos para los vendedores ambulantes y comer en locales con obvias deficiencias de higiene.

-Siempre lávese bien las manos antes de preparar la comida y comer y después del baño.