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definición
Los calambres son contracciones involuntarias y repentinas de los músculos estriados. Su inicio se caracteriza por dolores muy intensos y dolorosos, que a menudo inmovilizan la parte afectada.
El músculo afectado por un calambre parece ser duro al tacto, pero no tiene edema ni hematomas.
Los calambres ocurren con más frecuencia en el muslo, la pantorrilla y el pie. Estas contracciones son transitorias y generalmente duran unos minutos. Cuando se presentan durante el descanso nocturno, los calambres musculares también pueden causar despertares frecuentes, trastornos del sueño.
En el origen de este síntoma puede haber varias causas. A menudo, los calambres son el resultado de la deshidratación excesiva, el estrés intenso, la fatiga física o el mantenimiento de una posición durante un largo período de tiempo.
Los calambres pueden surgir cuando un grupo muscular está excesivamente estresado en el curso del trabajo (por ejemplo, albañiles, mineros y soldados) o un deporte (especialmente si el ejercicio se practica en ambientes muy húmedos). En este último caso, los calambres por estrés reflejan la falta de entrenamiento o, por el contrario, pueden manifestarse en sujetos entrenados físicamente que sudan copiosamente y no restituyen las sales minerales. De hecho, esto provoca un desequilibrio entre la hidratación y la concentración electrolítica.
Si ocurren con cierta frecuencia, los calambres pueden deberse, en particular, a una deficiencia o un desequilibrio de sodio, potasio, magnesio, calcio y vitamina D.
Los calambres también son un síntoma de problemas circulatorios, más o menos graves, que dificultan el flujo sanguíneo normal del cuerpo (p. Ej., Aterosclerosis periférica, trombosis venosa, venas varicosas y flebitis). Además, pueden señalar la presencia de síndrome de piernas inquietas, un trastorno neurológico caracterizado por una necesidad incontrolable y urgente de mover las piernas.
Los calambres también pueden aparecer durante el tratamiento farmacológico (por ejemplo, con diuréticos) o durante el embarazo. Otras causas incluyen enfermedades musculares y neurológicas (esclerosis lateral amiotrófica, compresión nerviosa, etc.) y malformaciones del pie (como el pie hueco).
Entre los factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar calambres musculares también se encuentran hepatosteatosis (hígado graso), diabetes, enfermedades de la tiroides, abuso del alcohol, hábitos de fumar, uso de anticonceptivos orales y Terapia de reemplazo hormonal.
Causas posibles * de calambres musculares
- Acidosis metabólica
- anemia
- La aterosclerosis
- Atrofia Muscular Espinal
- beriberi
- Cirrosis hepática
- Claudicatio intermittens
- Coagulación Intravascular Diseminada
- cólera
- Golpe de calor
- diabetes
- Encefalopatía de wernicke
- embarazo
- Insuficiencia renal
- hipoparatiroidismo
- El hipotiroidismo
- Enfermedad de Hashimoto
- Enfermedad de Parkinson
- Neuropatía diabetica
- osteítis
- osteomielitis
- Paraparesia espástica
- Pie hueco
- Policitemia vera
- Psicosis de Korsakoff
- Esclerosis lateral amiotrófica
- Síndrome compartimental
- Síndrome de las piernas sin descanso.
- Síndrome de Ehlers-Danlos
- Síndrome de fibromialgia
- Enfermedad del hígado graso no alcohólico
- tromboflebitis
- Trombosis venosa profunda
- Venas varicosas
