La técnica de fútbol es el conjunto de movimientos con o sin el balón que se implementan durante un juego, en el que el primer gol es la posesión del balón, el segundo la defensa y la reconquista del balón.
La técnica básica consiste en 6 fundamentos:
1) dominio de la pelota
2) patada de la pelota.
3) conducir la pelota
4) recepción (parada)
5) encabezado
6) tiro lateral
La táctica individual o técnica aplicada es la aplicación práctica de la técnica básica con el objetivo de realizar el movimiento útil y efectivo en el momento contingente.
Las tácticas individuales incluyen dos fases:
a) Fase de posesión del balón.
b) Fase de no posesión del balón.
PRINCIPIOS DE LA TÉCNICA APLICADOS EN LA FASE DE POSESIÓN DE LA BOLA:
- disociación
- Control y defensa del balón.
- pasaje
- falso y goteo
iro en la puerta
PRINCIPIOS DE LA TÉCNICA APLICADOS EN LA ETAPA DE NO POSESIÓN DE LA BOLA :
- posición de campo
- sprainting
- interceptación
- contrastar
- defensa de la puerta
No puede ser un jugador de fútbol que no puede patear la pelota, parar el balón, golpearlo en la cabeza, etc.
Para aprender la técnica del fútbol, es necesario repetir una serie de elementos técnicos muchas veces hasta que pueda ejecutarlos perfectamente.
Las tácticas de fútbol pueden ser tanto colectivas como individuales. La primera es una acción coordinada entre dos o más jugadores cuyo objetivo es lograr un propósito previamente determinado. La táctica individual se caracteriza por todos los trucos y movimientos por los cuales nuestro desempeño resulta útil y económico. Las tácticas deben ser realizadas con autonomía por cada jugador: todos son responsables de lo que hace, teniendo en cuenta los movimientos de los demás.
La técnica y la táctica son dos cosas absolutamente indivisibles, en el sentido de que sin lo primero no puede haber lo segundo.
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS DEL JUGADOR IDEAL DE FÚTBOL
- técnica precisa
- alta velocidad de ejecución;
- velocidad de movimiento repetido;
- Capacidad rápida y variada para tomar decisiones tácticas.
La tarea del entrenador de fútbol es acostumbrar a sus jugadores a tener suficiente autonomía de toma de decisiones, mejorando el tiempo de juego: marcando el tiempo o el tiempo de demarcación, batiendo el tiempo, pasando el tiempo, etc.
En la táctica individual, en posesión de la pelota, el jugador debe saber cómo disolver, cómo proteger la pelota, cómo pasar, recibir y guiar la pelota, como disparar a la portería. En la fase de no posesión, es importante tomar una posición correcta en el campo, marcar, anticipar y defender la meta.
"Diccionario" Del Calcio
Desarmado : salga al área de luz (área donde puede recibir la pelota)
Defiende el balón : pon el cuerpo para proteger el balón.
Recibiendo la pelota : es necesario ir contra la pelota, por ejemplo, en el punto de caída de las bolas que vienen desde arriba
Pase la pelota : este ayuno fundamental me permite superar a más oponentes que la guía de la pelota, lo que resulta en un menor consumo de energía y un menor riesgo
Equilibrio : mantener la posibilidad de cobertura mutua en cualquier circunstancia.
Estrategia de juego : elección a implementar en vista de la carrera.
Prensado : tácticas colectivas encaminadas a recuperar el balón.
Presión: tácticas individuales con el fin de limitar el tiempo y el espacio al propietario de la bola del oponente
Cruces : acciones de tácticas individuales sin balón, con cambios de posición a través de carreras para cruzar entre dos compañeros. Se utiliza principalmente en la fase de ataque para liberar espacios.
Traslapes : corrió detrás de un compañero al que se le transmitió la pelota, superándola en un intento de conquistar el espacio hacia adelante o la superioridad numérica.
Posesión del balón: acción mediante la cual se intenta liberar espacios para los oponentes. Se lleva a cabo tratando de hacer que la bola gire en todo el ancho del campo.
Apoyo (o apoyo): ir en apoyo de un compañero de equipo que está en posesión de la pelota, para implementar la posesión de la pelota o la acción de ataque.
Fase de no posesión del balón:
- Posición posición: toma una posición diagonalmente a la posición de la bola; vuelve a la puerta
- Marcado de hombre: la posición es determinada por el oponente.
- Zona marcada: la posición depende de la pelota.
Asombroso : los jugadores deben formar triángulos entre ellos.
Penetración : profundidad, verticalización. En este caso, es necesario llegar lo antes posible cerca del área de penalización de los oponentes.
Ancho : crea espacios útiles y abre los "jerseys" de la defensa contraria
Creación del espacio : está dictada por los movimientos del individuo.
Impredecibilidad : cada situación debe ser impredecible
Cuando no esté en posesión del balón, debemos organizarlo de tal manera que se apriete lo más posible el campo libre a los oponentes.
Acción de demora : intervenir para alterar el tiempo de juego de los oponentes, perder el tiempo en el equipo contrario en profundidad o limitar el tiempo de juego. Se puede implementar una acción de demora mediante temporización, presión o fuera de juego.
Cuando no está en posesión de la pelota, la defensa debe colocarse de tal manera que se defienda el área peligrosa del campo (la que está frente a la puerta). En este sentido es necesario no ser atraído por la pelota, sino defender los espacios frente a nuestra puerta.
Editado por: lorenzo boscariol
