Este artículo tiene como objetivo ayudar al lector en la rápida identificación de remedios naturales útiles en el tratamiento de diversos síntomas, trastornos y enfermedades. Para algunos de los remedios enumerados, esta utilidad puede no haber sido confirmada por suficientes pruebas experimentales, realizadas con un método científico. Además, cualquier remedio natural presenta riesgos y contraindicaciones potenciales.
Por lo tanto, si está disponible, le recomendamos que haga clic en el enlace correspondiente al único recurso para profundizar el tema. En cualquier caso, le recordamos la importancia de evitar el autotratamiento y consultar a su médico de antemano para determinar la ausencia de contraindicaciones e interacciones con otros medicamentos.
La conciencia generalizada de que fumar es uno de los mayores problemas de salud en todo el mundo, lleva a muchos fumadores a buscar tratamientos que eliminen, o al menos reduzcan, el consumo de tabaco.
Dado que fumar es una verdadera adicción, dejar de fumar es a menudo un desafío particularmente difícil y difícil de ganar.
Si bien los enfoques terapéuticos se basan esencialmente en el reemplazo de la nicotina, o en la administración de nicotina en forma de dulces o parches, la medicina herbal puede ayudar con las plantas medicinales útiles en caso de fatiga física y mental, ansiedad y estrés.
Cuando dejar de fumar causa aumento de peso, se recomienda intervenir con un control de calorías más cuidadoso y una mayor actividad física, posiblemente acompañada por el uso de plantas medicinales y suplementos útiles en el tratamiento del sobrepeso.
Plantas medicinales y suplementos útiles para dejar de fumar.
Rhodiola, Ginseng, Eleutherococcus. Ver plantas adaptogénicas.
Decocción de fruta de avena y tintura.
Valeriana, Hypericum, Kava Kava. Ver plantas útiles para la ansiedad y la depresión.
