«Laxantes
Efectos colaterales crónicos
Muchos de los efectos secundarios enumerados en el artículo introductorio aparecen a corto plazo, es decir, en las horas y días posteriores a la ingesta excesiva de un producto laxante determinado. Sin embargo, el problema real relacionado con el abuso de laxantes se refiere a las consecuencias derivadas del uso crónico . De hecho, si la ingestión ocasional de un purgante difícilmente resulta perjudicial para la salud (a menos que las dosis no sean particularmente altas), no puede decirse lo mismo para uso habitual o frecuente.
Quienquiera que use laxantes debe saber que mientras que en la defecación normal solo se elimina el material fecal presente en el colon descendente (porciones colónicas terminales), los purgantes más energéticos promueven el vaciado de todo el colon. Como resultado, se requieren varios días después de su ingesta para reformar una cantidad suficiente de material fecal para la aparición de un estímulo nuevo y espontáneo para evacuar. Desafortunadamente, muchos pacientes interpretan esta condición de estreñimiento relativo como un fenómeno anómalo, lo que los empuja hacia una nueva ingesta de laxantes. Una vez ingresado en este círculo vicioso, el abuso de purgantes causa signos de largo plazo: diarrea crónica, calambres y dolor abdominal, atonía y neuropatía de colon (pérdida de la función muscular de la última sección del intestino, con inevitable empeoramiento del estreñimiento ), pseudomelanosis, hipopotasemia, hiperaldosteronismo secundario y nefropatía.
Cualquier persona que desee investigar, caso por caso, los efectos secundarios de varios laxantes y sus interacciones con otros medicamentos, puede visitar este enlace.
El abuso de laxantes también es común en las personas afectadas por trastornos de la alimentación, donde el medicamento se percibe como un remedio para deshacerse de los alimentos odiados.
Qué hacer antes de tomar laxantes.
Aquí hay algunas observaciones y recomendaciones a considerar antes de recurrir a los laxantes:
- Si el estreñimiento es ocasional, es necesario revisar su estilo de comida, asegurándose de llevar las cantidades correctas de frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y líquidos. El ejercicio también ayuda a mejorar la función del intestino. Para obtener más información sobre este tema, puede consultar nuestro artículo sobre la terapia dietética y conductual del estreñimiento.
- Si a pesar del respeto de las normas enumeradas en el punto anterior, el estreñimiento no muestra signos de mejoría, la consulta médica sería obligatoria. Muy a menudo, las personas creen erróneamente que pueden curar su estreñimiento al escuchar, por ejemplo, los consejos engañosos de un conocido o campañas publicitarias que, dada la terrible incidencia de la perturbación en nuestra sociedad, son cada vez más capilares y convincentes.
Debido a esta tendencia, un médico se ve obligado a remediar el daño causado por el abuso de laxantes con más frecuencia que lo prescrito .
Por lo tanto, no es casual que una de las primeras recomendaciones que se dan a los pacientes afectados por estreñimiento crónico sea, de ninguna manera, la de suspender gradualmente el uso de laxantes .
A continuación, se recomienda beber de dos a cuatro litros de bebidas no alcohólicas al día; comer mucha fruta (especialmente ciruelas secas), verduras y granos enteros (posiblemente complementando su dieta con 20-40 g de salvado); realizar una actividad física regular (por ejemplo, caminar todos los días durante 40-60 minutos); no ignorar el impulso de defecar y mantener los pies elevados o la posición clásica turca durante el acto fisiológico. Solo si falta la defecación durante cinco días se realiza un enema o se procede con la introducción de una suposición de glicerina.
