introducción
Las uñas que se rompen no son solo un problema estético del mundo femenino: desde los tiempos más remotos, las uñas simbolizan un arma de defensa y ataque. Por lo tanto, el dicho "defenderse con las uñas" parece tener un fundamento de verdad: si, sin embargo, las uñas parecen frágiles y comienzan a desmoronarse, el significado que se encuentra detrás de esta forma tan común de hablar colapsa.
Uñas sanas
Una uña sana y resistente refleja un estado óptimo de salud, así como un equilibrio fisiológico; por otro lado, una alteración en el nivel de la uña puede ser un signo de alteraciones de varias entidades del organismo.
Las uñas sanas y fuertes generalmente tienen un color rosado y una apariencia brillante y tienen características tales como dureza, resistencia y elasticidad. Estas características se deben a la presencia de queratina, una proteína formada por largas cadenas de aminoácidos (que incluyen cisteína, ácido glutámico y arginina), oligoelementos como el zinc, el hierro, el cobre y las vitaminas (vitamina A, vitamina B6, vitamina C y vitamina C). E): cuando estas sustancias ya no son suficientes, las uñas se ven afectadas, aparecen delgadas y frágiles, y se descaman fácilmente.
características
Características de las uñas escamosas.
La descamación de las capas superficiales de la uña se denomina técnicamente " onicoscopia lamelar ".
En detalle, en las uñas que sufren de onicosquicia lamelar se duplica la placa ungueal, debido a que las capas más superficiales tienden a desprenderse y desprenderse del resto de la uña.
De esta manera, la uña se vuelve cada vez más frágil y el margen libre aparece fragmentado.
incidencia
El problema de descamación de las uñas está muy extendido y se manifiesta con mayor incidencia en mujeres de 20 a 40 años. Además, este trastorno tiende a ocurrir solo a nivel de las uñas.
causas
Causas de las uñas escamosas.
Las causas que conducen a la descamación de las uñas pueden ser múltiples y de naturaleza diversa. En la mayoría de los casos, las uñas tienden a desmoronarse porque están excesivamente deshidratadas y, incluso en este caso, las causas que causan esta deshidratación pueden ser diferentes.
Sin embargo, a continuación, se describirán brevemente los principales factores que llevaron a la aparición de este trastorno.
Escasez de alimentos
El debilitamiento de las uñas, a menudo acompañado por la exfoliación de las mismas, podría ser un signo de falta de vitamina A y calcio; Para hacer las uñas más fuertes, la vitamina B6 también juega un papel importante. Las uñas que se hojean pueden reflejar, por lo tanto, un estado de desnutrición: en consecuencia, la nutrición adecuada es el primer remedio que se debe adoptar para tener uñas más hermosas y resistentes.
envejecimiento
El envejecimiento también se presta a ser una causa común de fragilidad y exfoliación de las uñas: si a los avances imparables del reloj biológico se agregan otros factores ambientales, se favorece la deshidratación de las uñas.
Traumas y productos químicos
Las uñas escamosas pueden ser consecuencia de eventos traumáticos; también el contacto con sustancias químicas con un pH bajo o muy alto, y las microfacturas pueden provocar una alteración de las sustancias que constituyen las uñas, promoviendo la fragilidad y la exfoliación de las capas superficiales.
productos cosméticos
El hábito de usar cosméticos y esmalte de uñas de mala calidad puede empeorar el estado de salud de las uñas, haciéndolas más secas, quebradizas y fáciles de descascarar. Además, para la eliminación del esmalte, se utilizan disolventes que deshidratan la uña, comprometiendo aún más su resistencia.
Sin embargo, incluso el uso de esmaltes de calidad puede dar lugar a descamación de las uñas. Esto ocurre especialmente si el esmalte se usa excesivamente o si el producto indicado anteriormente no se elimina cuando el producto se va a volver a aplicar.
Trastornos y enfermedades
La fragilidad de las uñas y la consiguiente exfoliación también pueden ser causadas por algunos trastornos o enfermedades básicas, por lo tanto, pueden representar un síntoma.
Los trastornos de la tiroides (como el hipotiroidismo) son una de las principales causas de origen patológico que llevan a los pacientes a tener uñas escamosas.
En otros casos, sin embargo, la descamación de las uñas puede manifestarse como consecuencia de situaciones caracterizadas por un fuerte estrés psico-físico.
Remedios y Tratamientos
Como se entiende fácilmente, el tratamiento de las uñas descascaradas depende en gran medida de la causa que desencadena el trastorno.
En el caso de que las uñas descascaradas dependan de la deshidratación, es apropiado aplicar un humectante, que compense las pérdidas de las sustancias que componen la estructura. Si esto no es suficiente, es muy útil usar compresas con aceite de oliva, con manteca de karité o incluso con manteca de cacao.
Si la causa principal de las uñas escamosas cae en una deficiencia nutricional, es necesario complementar la dieta con un suplemento de vitaminas y minerales.
Sin embargo, en el caso de que la causa desencadenante sea de origen patológico, la resolución del problema de las uñas descascaradas está estrechamente relacionada con la resolución de la enfermedad subyacente: cuando el trastorno se cura, la uña volverá más fuerte.
Consejos útiles
Dejar de lado los casos en que el problema de romperse las uñas es causado por factores de naturaleza patológica, para prevenir este trastorno, a veces, puede ser suficiente para seguir algunos consejos simples, como:
- Use guantes cuando entre en contacto con sustancias agresivas (detergentes para lavar ropa, lavavajillas, limpiadores para el hogar, etc.);
- Use productos delicados y de calidad para limpiar uñas y manos;
- Use esmaltes de calidad y, por qué no, ayude con la aplicación de esmaltes de refuerzo (para más información: Tipos de esmalte de uñas);
- Evite rasgar las partes escamosas de la uña, para no dañar aún más la placa de la uña. De hecho, para eliminar las partes exfoliadas, es recomendable utilizar un archivo que no sea demasiado agresivo. Sin embargo, incluso el uso del archivo no debe ser excesivo, para no adelgazar y / o atacar excesivamente el clavo.
Finalmente, si a pesar de estos sencillos consejos, las uñas siguen siendo quebradizas y continúan exfoliando, la única alternativa es cortarlas con frecuencia y mantenerlas cortas.
Sin embargo, si el fenómeno de las uñas escamosas continúa persistiendo, puede ser útil consultar a un médico para excluir la presencia de cualquier enfermedad que aún no haya sido diagnosticada.
