Muchas personas se quejan de una cierta caída en el estado de ánimo durante los meses de invierno. A veces, esta "metereopatía" se vuelve patológica y en este caso hablamos de SAD ( trastorno afectivo estacional ) o trastornos del estado de ánimo estacionales. Las mujeres sufren más y, como es lógico, la SAD es aún más común entre las personas que viven lejos del ecuador, donde en invierno hay menos luz. Y es precisamente la escasez de luz lo que se pone en duda como desencadenante de ciertos ajustes biológicos, lo que, según los estudiosos, explicaría la reducción del estado de ánimo en los meses de invierno.
En este sentido, se ha visto que en el invierno los niveles de SERT, la proteína transportadora de serotonina, están aumentando. SERT se une a la serotonina en la sinapsis, devolviéndola a la neurona presináptica y evitando que interactúe con sus receptores. Dado que la serotonina también es conocida como una buena hormona del humor, cuanto más altos son los niveles de SERT y mayor es la tendencia a la depresión; No es sorprendente que los antidepresivos diferentes actúen sobre la proteína SERT para aumentar los niveles de serotonina y con ellos un buen estado de ánimo.
Otra explicación bioquímica de la SAD es el aumento de la secreción de melatonina en respuesta a la poca luz; Este fenómeno podría explicar la mayor somnolencia y menos actividad que muchas personas se quejan en los meses de invierno.
